Här kommer avsnitt 3 av Kenza & Tyra show igen för er som missat det. Jag har redan sett det en gång men ska ta och se det igen! :) Och missa inte vår nöjessajt där ni hittar det senaste kring showen, behind the scenes-bilder m.m. Och varje vecka tävlas även höstjackan från Jofama by Kenza ut där!
Börjar dagen med en springtur! Ska försöka springa alla 6 kilometrar den här gången, inte gå varannan haha… Lycka till. Det ska iallafall bli skönt att träna lite då jag inte hunnit med annan träning än den vi spelat in till Mardrömmen (Kenza & Tyra show) på sistone, har varit förkyld också. Och när vi tränat i Mardrömmen har jag haft ont i kroppen i 3 dagar och inte kunnat röra mig typ. Ja ursäkter ursäkter…. Jag har inte ens vart ute på en powerwalk på 2 veckor. Skärpning!!
Coach Tommy vill att vi går ut och joggar två gånger i veckan och även kör styrka 2 gånger i veckan. Alltså UTÖVER träningen med honom till Mardrömmen. Haha, det går inte bra för min del kan jag säga… Fan.. Nej nu ska vi vara positiva. Dags att gå ut och springa!!
God morgon sötnosar!
Hur mår ni? Har ni haft en fin helg? Jag mår finfint, klev upp för en stund sedan och började städa lite. Städ-freak… Men det är något som helt enkelt händer på söndagar. Jag vaknar upp, inser hur skitig lägenheten är och börjar städa på en gång. Varenda söndag.. Har tvättstugan idag också. Rolig dag! :P
Igårkväll så hade vi iallafall myskväll här hos mig. Vi lagade mat (pasta, lax och skiiiitagod sås), tittade på film och smällde i oss massa Oreos. Exakt såhär såg det ut. Skön kväll så nu är jag riktigt pigg. Kanske det blir en springtur idag också? Solen skiner ju!
Nu ska jag väcka sömntutorna. ♥
Två nyvakna troll :)