Monthly Archives: December 2010

Jag trodde aldrig att det skulle gå att träna med den träningsvärken jag har (igårkväll och imorse kunde jag knappt gå), men efter uppvärmningen kändes musklerna mycket smidigare så det gick att köra fullt ut ändå. Dilay körde med mig och Sadik gav oss ett riktigt hårt träningspass. Det behövdes verkligen, för det här var sista passet innan jag sticker iväg till Thailand.

Jag skulle gärna vilja köra i helgen också men Sadik är bortrest, men han har gett mig ett träningsschema som jag ska försöka följa där borta! Vill ju inte att det ska gå en månad utan någon träning alls med tanke på att jag äntligen har kommit igång.. Är rädd att jag kommer bryta träningsrutinen då. Frågan är bara om man pallar på semestern…

Aleks ska också träna där borta i och med att han har landslagsuttagning när han kommer hem, så han får tvinga mig att haka på! Fast han ska träna varje dag typ, men jag vill bara köra knappt två gånger i veckan. Så fem-sex pass borta i Thailand.. Det ska nog gå? Eller vad tror ni? :P

Ikväll kl 21.00 visas det sista avsnittet av Kenza & Tyra show. Förutom triathlon-finalen så har vi samlat det absolut BÄSTA från hela säsongen. Missa inte det!! :) 

Här får ni en liten smygtitt:

Ni missar väl inte den stora finalen ikväll? Klockan 21.00 visas det allra sista avsnittet någonsin av Kenza & Tyra show – där vi gör det vi har tränat för hela hösten. Nämligen triathlon-finalen. Hur tror ni att det går? Får vi bättre tid än sist?

Här kommer två bilder som är tagna innan vi hoppade i bassängen och körde. Haha jag älskar den andra bilden. Man ser verkligen hur mycket Tyra lider av att göra det här ;-)