22a februari 2011
God morgon! Hur mår ni idag? Sovit gott? Jag mår finfint. Klev upp för en halvtimme sedan och sitter nu och läser era fina kommentarer och mail. Kul att ni gillade inlägget igår och skönt att ni fattade att jag inte menade att träningshetsa någon, utan att min poäng var att man ska ta hand om sin kropp med ordentlig mat och motion. Inge skräpmat jämt och absolut inga hemska barnmatsdieter eller andra svältdieter.
Fick massor med kommentarer och mail från unga tjejer som tackade för inlägget och att det var behövligt. Ett som berörde mig mest var från en 12 årig flicka, hon skrev att jag i princip räddade henne från att svälta sig själv. Hon skrev att jag fick henne att tänka om och istället bli stolt över sin kropp. 12 år gammal, det där tog verkligen i hjärtat. En tolvåring ska inte behöva tänka på sånt. Men om jag kan hjälpa en endaste liten tjej/kille från att inte hamna i ätstörnings-träsket så är jag mer än överlycklig.
Nu ska jag och Mani krypa ner i sängen och mysa lite till. Pussar ♥
113 Comments
(Your IP-Address will be registered. Comments which are seen as offensive towards me or people close to me will be deleted. Spam and link-filled comments will be removed.)
du är en sann förebild, kenza !
Du har nog fått många att tänka till Kenza :)
GO KENZA! =) sitter har i la o ser allt handa i swe, ye girl,you know you are kicking ass ;) tycker att du borde komma till la, i bet you will like rodeo drive o all shopping, du hade nog gatt loss ;) the beverly mall, deras skor etc… o dessutom, cali dudes are the hottest in america, no joke!(vet att du har pojkvan, men titta kan man alltid go)(GO TROHET!) KRAM
asså du är så jävla fiiin!
Va fin du är, som vanligt!
Åhh, vilken snygg klänning/tröja du har på dig!
Besök gärna min smyckesaffär http://www.bambee.se, där finns bla namnsmycken, ringar och mycket mera moderiktiga smycken!
Låter som en mysig morgon! Själv är jag lite sjuk och boven i dramat (min pojkvän) ligger fortfarande och sover… Kanske gör som er snart och kryper ner i sängen och myser lite till jag också :)
Tragiskt att ätstörningar går ner i åldrarna, vet en kvinna som har en dotter som haft anorexia sedan hon var nio år. Nio år!
Hei Kenza!
Det forrige innlegget ditt setter jeg virkelig pris på, det er så bra at et så bra forbilde som deg skriver hvor viktig det er med sunn mat og morsjon. Jeg blogger selv mye om dette temaet og kan ikke få sagt nok hvor viktig det er. Jeg tror nok du åpnet mange unge jenters øyne.
Tusen takk!
– Jeanett –
I love your blog Kenza!
Ha en fin dag! :D
När man är 12 år är man ju ett barn!
Hej! Tyckte också att träningsinlägget-var mycket bra :)
sen funderar jag på en annan sak, jag verkligen ÄLSKAR klänningen som du har på detta kortet i detta inlägget. Tycker det är så himla fint med öppen rygg! Jag håller på att leta efter någon liknande, behöver inte vara spets eller så, bara öppen rygg. Men jag hittar inget jag gillar, vill inte ha någon typ “hej jag vill ha sex”, utan mer sån som den du har. Den är bara snygg liksom… har du något tips vart jag ska leta för ett rimligt pris också… hehe :) tack på förhand! kram!
Du är en riktigt bra förebild Kenza!
själv har jag inga sådana problem, men fan vad skönt att det finns förebilder som du!
vacker bild på dig! :-)
Det är helt rätt som du skriver! underbart att man kan hjälpa någon annan om så bara en! och vi behöver förebilder i bloggvärlden! Kram♥
Heej heej, jag tycker din blogg är jätte fin:) men jag undrar hur du får så många besökare.. Hehe jag har jätte lite :p
kolla gjärna in min blogg och så
puss <3
Ah jag blir sa rord over att du skriver sa, tycker verkligen att det ar underbart att du ar en sadan bra forebild!
Vad roligt :) Ja, det är ett starkt ämne och många börjar tänka på de tidigt. Tur att dem läser din blogg/kanske har dig som förebild osv. Du är duktig :)
Ååh tummen upp för morgon mys!
Hej Kenza! Vad tränar du för ngt? Vad kan du rekomendera att träna? Röker du eller har gjort? kramar
måste barafråga en sak eftersom ja behöver lite tips för ska också skaffa en egen hund och bor i lägenhet med min pojkvän :) var är din lilla hund när du är ute och festar?
Du är sååå grym Kenza!!:)
Du är en bra människa, Kenza! – Jag hoppas du vet det! :)
hej, jag har en fråga
Jobbar inte du?
jag menar du är ju hemma så mycket.
ps älskar din blogg!
have a nice day
Where is your t-shirt/ dress from? I love it!! and you as nice as always! xxx
Ska du göra högskoleprovet? :)
Man ska träna och äta lagom, inte hetsa på nått av de :)<3
exakt vilken brun utan sol använder du på kroppen och vilken på ansiktet? mååste veta pls! :D
Hej! va använder du dig av för blogg domän? typ blogg.se eller wordpress eller liknande…
tacksam för svar!
mvh Linnea
Så sööt! Jag älskar din klänning! :D
Det är sjukt fint att du fick henes åsikt att ändras. Hoppas verkligen det blir så mycket bättre för henne, jag önskar att jag hade tagit mig ur mitt också… Ha en bra dag i alla fall!
klicka in och läs allt! :)
Din personlighet är så himla fin!
ååh sööt liten flicka!
Hej Kenza! Vilket otroligt bra och nyttigt inlægg du skrev igår. Tror det berørde många unga tjejer! :) Tænk om alla modebloggare var lite mer som dig! hihi.
Tænkte bara sæga att jag drømde om dig och Tyra inatt. :D Jag drømde att du, Tyra och jag var på en sjø tillsammans med massa andra mænniskor, det var varmt och solen sken. Så var det några killar som hade en massa guldarmand, och varje gång man hoppade i sjøn och doppade håret så fick man ett. Haha. Och du och Tyra hoppade i hela tiden och ni hade hela armarna fulla av smycken! :D Jag som inte gillar varken armand direkt eller att doppa håret kom på efter en stund att jag kunde sælja armbanden jag fick. Så efter erat tjat så hoppade jag också i och doppade håret. Haha. Var så verklig drøm. Var tvungen att dela med mig av den. :) Hoppas du får en underbar dag! Kram från en trogen læsare!
Ville bara säga att jag är glad att du finns som förebild för unga tjejer. Det är skrämmande att det finns såna som Kissie som förstör för så många unga tjejer. Tro att man måste operera sig och äta barnmat för att må bra. Man mår snarare sämre av det.
Hoppas fler tar efter dig och äter ordentligt och tränar för att må bra! Jag är glad att jag aldrig lidit av ätstörningar och fel kroppsbild. Många av mina vänner som gjorde det när vi var yngre (är 26år nu).
Du inspirerar även mig med med din blogg. Din klädstil är riktigt schysst. Fortsätt med din blogg så länge du orkar. Vi följer gärna dig ett tag till =)
Kram
vilken härlig bild! :)
HÄRLIGT!!!! FINT HÅR DU!
Hej kenza:) jag har en fråga jag gärna skulle vilja ha svar på snarast:)
Din skinnjacka kenza4 kan man ta bort kragen på den då menar jag pälsen?, ska nämligen köpa den och hittade den på en hemsida där det står att kragen löstagbar:)
Tack på förhand!
Kram
Du är verkligen fantastisk och det är så himla bra att du visar upp sunda skönhetsideal – du är ju trots allt Sveriges största förebild för unga tjejer idag, du kan hjälpa många och det är grymt! :)
Skitbra jobbat Kenza! Tänkte tipsa alla om en bra sak man kan göra om man, precis som du, tänker lägga ner skräpmat och bli nyttig; kör en detoxkur en eller två veckor som övergång! Man rensar ur alla gifter osv. som kroppen lagrat från allt onyttigt. Man blir genast piggare och känner sig lättare! Läs mer om det på min blogg :)
du är verkligen en sjukt bra förebild, älskar din blogg :)
hej kenza !
grym blogg , jag gör ett skolarbete i skolan om olika bloggare / bloggerskor och jag undrar om du tycker att det är ok om jag använder din bild .jag vill ha svar så snabbt som möjligt
Sånna saker påverkar allt yngre människor. Hemskt.
Det är inte fint att se ut som en barbie, med ben smala så det ser ut som man ska trilla ihop när som helst, och pattar så de ser ut som ryggen ska knäckas för midjan är ungefär lika smal som min underarm. Och hår stort och blonderat så de snart trillar av.
Men det finns många människor som inte vet hur man ska behandla sin kropp och vad man ska äta.
GO NATURAL, GO KENZA! ;)
Du är så grymt bra Kenza. Världen skulle behöva mer människor som dig!
Det är super att du skriver sådana inlägg.
För jag som har varit sjuk i anorexi och varit inlagd och borta från skolan vet hur det är. Och en ätstörningen är mer än en sjukdom, för den tar till slut över hela ens liv och förändrar en. Att du skriver sådant om träning kan hjälpa, att få människor att se att de räcker som de är! Och att allt inte handlar om yta, utan hur man mår inuti!
Kram på dig Kenza
Vill också mysa med min vovve i sängen just nu:(
Det är hemskt att en tolvåring ska behöva känna så..
Brukar inte kommentera bloggar men nu kände jag att jag verkligen måste göra det. Först och främst – vilken förebild du är!! Syftar framförallt på ditt förra inlägg.. Det är precis ett sånt där inlägg folk behöver. Någon man ser upp till som visar hur det ska vara. Bort med alla jäkla dieter och skit som bara förstör kroppen. Toppen Kenza!!
Jag är nu precis som du var förut – smal men äter onyttigt. Jag har fattat att kroppen far illa inuti, men har ingen motivation till att börja träna..Tar så lång tid innan man får upp någon kondition och då blir man så opeppad när det inte ger resultat direkt. Men det är väl bara att ge sig fan på det antar jag och sätta igång med träningen.
Sen måste jag också säga att du är så otroligt vacker på bilden i det här inlägget. Det är du ju annars med, men den här var helt otrolig :) snyggjävel!
fortsätt såhär så räddar du många unga tjejer :) PUSSS!
Hejsan :)
Ja, man borde vara nöjd med sig själv, och inte titta hur andra ser ut. Ja, men blir ju lite tagen över att en sånn ung tjej hade tankar på sådant.
Du inspirerar Kenza. Tack!
Kramar <3
KENZA, du är en grymt bra förebild!! <3 Fortsätt så!! <3
Alltså jag är så GLAD att det finns bloggare som du som känns MÄNSKLIG. Som inte sysslar med dubbelmoral gällande träning och mat, går på barnmatsdiet eller som indirekt påverkar andra att förändra sin livsstil på ett långsiktigt o negativt sätt. Vi som följt dig i flera år känner ju till att du alltid haft en snygg kropp och att du inte är någon som käkar en sallad framför en hamburgare eller tränar framför en utekväll. Jag förstår inte varför folk blir så sjukt provocerade av att du “som redan är snygg och har en snygg kropp” ska börja träna? Träning handlar om hälsa och vill man leva ett friskt liv så är träning ett måste. Träning handlar inte enbart om viktnedgång, även om det ofta förknippas med det. Inte har alla på gymmet varit överviktiga och lyckats gå ner, samt vill gå ner mer? Nej.
Jag tycker du är en sjukt bra förebild som på ett HÄLSOSAMT sätt uppmanar andra till att träna, äta rätt och leva livet som det borde levas: lyckligt.
KRAM
har du färgat håret blont? :O
Du är så härlig Kenza, en så fin människa :) <3
du är otroligt inspirerande! sluta inte skriva om träning och mat, jag brukar kika in här just för att bli peppad till att äta mycket och bra och träna! :)
Bra skrivet Kenza! Va härligt att så många förstod! :) GO GO GO! :)
hade svår anorexia när jag gick i andra klass, alltså i lågstadiet. sitter fortfrande i. Men sjukt att det ska drabba i så låg ålder.
Du är en bra förebild!
DU ÄR SÅ VACKER !!
Jag gillar den där vita spetsklänningen! vart har du köpt den?:)
Säkert jätte många som frågat men jag har aldrig lyckats se när du skrivit det:P
Kram!
Så sant, så sant!
Änligen en bloggerska som skiter i att banta och bara snacka om hur man skall se ut!
Åååå vad snygg den vita är du har på dig, var har du köpt den? Kram och ha en toppenfin dag
You go girl! :) kram♥♥kram♥♥kram♥♥
vaa fiiiiiin tröja!! <333
jag dör för den där klänningen & för att tolvåringar bryr sig om sin vikt, när jag var tolv fanns iofs inte bloggar och man var tvungen och ringa upp internet och lägga en krona i burken för varje minut. men jag lekte röda,vita rosen och var utomhus – det är dags att dagens barn förstår att de är just barn!
Världens finaste kvinna med världens finaste hjärta!
En stor förebild för mig (och andra), att du kan vara dig själv på bloggen och hjälpa istället för att dra ner andra i något slags träsk. Kram på dig!
du är verkligen en förebidl. många kramar
Hej, skulle inte du kunna göra ett sånt där inlägg “Ur mina garderober” snart? :D
Du fick mig att tänka om, också! :D
Du är verkligen en bra förebild.
TACK!
Så fin bild på dig =)
Kenza, du är så himla vacker! Du är även en sån himla bra förebild!
Måste bara säga att din klänning du har på dig, UNDERBAR! Vart har du köpt den och vad kostade den? Vi ska nämligen ha en vett och ettiket fest på skolan då man ska ha på sig en snygg klänning. Är super intresserad av den du har på dig! Kram! :)
du är en riktig förebild! asså det inlägget under berörde mig så himla
Mycket! du är bäst, asså helt klart..
Tusen kramar!!:)<3
Hej!
jag kommenterade dit inlägg igår också ..
jag va på sjukhuset igår för jag har ätstörningar ..jag fick nästan anorexia. Jag har gått ner 17 kilo på mindre än ett år..jag tyckte jag va tjock och ful. Och när jag hade börjat gå ner i vikt så fick jag sån respekt från alla. Alla sa “åh va smal du har blivit!” och “shit hur mycket har du gått ner?”
jag tyckte det va kul för innan hade jag varit den “osynliga” i skolan och helt plötsligt blev man synlig bara för att man gick ner i vikt och jag blev som glad varje gång. så jag tyckte att “varför kan jag inte fortsätta” så jag gjorde det och fick fler och fler kommentarer från folk om hur “fin” jag hade blivit. men när man går ner så mycket som jag gjorde på så kort tid så mår man inte bra psykiskt eller fysikt. så jag blev deprimerad och började göra illa mig själv och alla kompisar som börjagde ignorera mig. eller det va så jag uppfattade det. så efter ett tag blev jag så deprimerad att jag slutade äta helt och sov hela dagarna. jag började alltså svälta mig själv. men sen när hela min kropp sa stopp och nästan la ner så fick jag hjälp på sjukhuset och går nu varje vecka dit och väger mig på ätstörningsavdelningen.
när jag kom dit första gången så sa dom att om jag skulle ha forsatt i en månad till så skulle jag ha fått men för livet och om jag skulle ha fortsatt i två månadet till så skulle jag inte ha skrivit detta idag utan varit död.
det är hemskt att tänka så!
det är så hemskt, för på vissa sidor så står det om tjejer som vill ha ätstörningar för att dom vill bli smala..men det vill ingen! det va det hemskaste som har hänt mig i hela mitt liv..ingen vill ha det!
men jag vill verkligen tacka dig för att du är en så fin person! du säger att det är okej att äta sig mätt ut att bli tjock och det är sant. men det finns många som tror att om man ska vara smal så ska man inte äta..men det är ju inte så!
tack verkligen tack!
många kramar Lina <3
Blir glad att du är en sån bra förebild, det är lite dåligt om såna här i bloggvärlden..
vaaaaaaaaaacker! :D
beautiful portrait <3
Du är verkligen en riktigt fin förebild Kenza!
Tack för att du hjälper så många med din blogg!
//
Vart har du köpt din tröja du har på dig på bilden? :D
Du är en sån himla bra förebild, du fick mig att tänka om inför nästa vecka då jag ska börja träna. du är så himla vacker. <3
Åh, så vacker. :)
Vad har du köpt tröjan :)))))))?
Jag brukar vanligtvis inte kommentera, men nu valde jag att göra det efter ditt inlägg om mat och träning häromdagen. Jag valde att vara anonym då jag inte vill att mitt namn och blogglänk ska spridas överallt.
Det du skriver stämmer så otroligt bra, ett hälsosamt liv men utan överdriven fokus och att vara nöjd med sig själv oavsett hur man ser ut. Men det är så lätt att gå från “jag ska bara träna lite” till “jag måste träna, jag är fet, fet, fet…” Gränsen är hårfin för någon som är känslig, för någon som har en ätstörning. Man behöver inte vara trådsmal för att ha en ätstörning, tro mig, de flesta är helt normalviktiga. Det är tankarna som spökar, det är tankarna som ger ätstörningen, inte maten, egentligen, det är bara en konsekvens eftersom det är lätt aatt kontrollera.
Det är lätt att säga att det bara är att äta, men att sedan komma ifrån självföraktet och självdestruktiviteten, det är det som är det svåraste. Det är det som tar tid och det är de såren som är svårast att läka.
Det var väldigt bra gjort av dig att skriva inlägget och jag vill bara säga tack för det och jag tror de flesta håller med. Men en ätstörning är något så mycket mer än det, det handlar om en livsstil, om att man tappat kontrollen man en gång trodde man hade. Och det är svårt att få tillbaka. För många är det en livstids kamp och man blir ändå inte fri.
Jag vill skänka en tanke till alla er som kämpar där ute, ni är starka. Tro på er själva för jag vet att du klarar av det. Läs fler saker som det här, låt dig inte brytas ner av all utseendefixering som existerar i dagens samhälle. Du är bäst på att vara du och du behövs. Snälla tänk på det, du är värd ett bättre liv!
Förlåt att detta blev långt, kände bara att jag behövde skriva det..
Vad har du på dig? Assnygg!
Supersnygg topp du har på dig!
Vars har du köpt den? :D
Hej, tack . Jag har tänkt att gå ner i vikt jag med.Jag vill vara normal. Som alla andra. Jag är också tolv som henne. Så jag tror att du räddade många 12 åringar . Tack :)
Du är bara för bäst :D vilken förebild du är! ha en underbar dag
Jag har tänkt på en sak, du svarar aldrig på mail. Har skickat två eller tre stycken, bland annat med frågor om din skokollektion. Förstår om du inte har tid att svara på vanliga fanmail, men viktiga frågor kan du väll åtminstonde ta upp i bloggen? Känns så meningslöst att skriva någonting när man inte får svar..
Trots de gillar jag din blogg, kram.
jag är 12 och jag känner mig tjock, vilken nyhet va?
du har fått många att tänka om tror jag. tex mig….
jag har alltid haft “komplex ” över min vikt…. jag är oxå 12 år och väger ca 70 men är är 170 cm lång så hoppas jag inte ser tjock ut! haha, men jag har allt sett mig själv som knubbig o osäker men du är så häftdig så du har i alla fall fått mig att tänka om<3
Klänningen du har på dig kommer från asos vet jag, men den finns inte längre. Har du nåt tips på vart man kan hitta den eller en liknande? Den är så otroligt vacker och har gått och suktat efter den i ett år eftersom min kompis också har en. Tack på förhand! (Ser att massor frågat, men tänkte att jag slänger iväg en också så att du VERKLIGEN svarar :) )
Vill bara säga en sak kenza, du verkar vara en så otroligt söt och rar tjej. Du går inte in i någon “fjortisroll” som vissa bloggare. Du insperar mig riktigt mycket när de gäller kläder får bra idér från dig och kan tänka mig att du gör det för många. Fortsätt som du gör. DU ÄR TOPPEN!
Kan inte du göra ett inläggo m hur du fixar ditt hår? :D
du är sjuukt fin & en sjukt bra förebild kenza!!
Skönt att du kan hjälpa andra! :)
Den flickan är nog väldigt tacksam för inlägget! Tänk på vilken förebild du är egentligen! :)
kramkram <3
Jag tycker att du ser mycket finare ut nu. En vältränad kropp är mycket finare än bara en smal kropp. gillar dig!
Jag vill också tacka dig Kenza för det inlägget,
jag är själv 12 år och har haft ätstörningar.
Jag hamnade där igen för inte alls länge sen,
Jag åt nästan ingenting under en vecka
och undermedvetet visste jag att jag inte kunde hålla på sädär `? Men jag var ju så tjock!
jag rasade i vikt och folk började fråga om jag mådde bra, skolsyster om jag bantade och en dag sa min bästa vän – Du kan inte hålla på såhär,du är ju skitsmal!!!
Du håller på med självsvält Filippa!
Jag tog det inte så allvarligt, hon var ju själv smalare en mig.
Men det svåra var att jag ville ju äta!
När jag inte gjorde de under flera dagar orkade jag inte stå upp längre stunder..
En dag åt jag ändå, jag tänkte att jag tränar bort det sen.
Men så såg jag ditt inlägg.
Och insåg att jag kan inte hålla på såhär!.
Tack kenza <3
Fin topp för resten! :D
var köpte du dendär tröjan ? , du e så snygg <3
tyvärr är det ju väldigt många som tänker så och det är superbra att du skriver om sådant också!
Du är så sjukt fin, inside and out! <3
var är tröjan/klänningen köpt?
Tur att du är som du är Kenza, en bra förebild! :) Jättegullig klänning också, vart har du hittat den? :)
finis! (a)
Tack för inlägget Kenza!
Jag är 13 och ibland står jag bara och kollar på mig i spegeln och tänker att jag är jätte ful och tjock.
Jag får alltid höra att jag är smal och att jag ser bra ut, men jag vill bara inte tro på det för jag är så osäker.
Så tack! Du är en stor förebild! <3
Hej kenza gillar din blogg den är så naturlig till skyllnad från andra bloggerskor t.e.x kissie eller paows bloggar! Grattis också till sveriges största blogg :) men en sak förstår jag inte kissies skicker avv hon är sveriges största bloggerska?:S Men kollade bloggtoppen och du ligger 1 och hon 2 jaja hur som helst go girl u rock the world :) många kramar.
Mysig morgon Kenza :) skulle på stå att du är snyggast och förstår inte va du för att vara så natuligt fin?? P,s tröjan är dör snygg;)
Jag tror, eller snarare vet, att du inspererade många att tänka sunt och hjälpa sin kropp istället för att svälta ihjäl sig själva eller äta för mycket “skäp”!
Jag vet många som tänker att dom inte är nöjda med sina kroppar o vill äta mindre, men du hjälpte alla som haft dom tankarna, TACK! Det är bra att någon talar om för alla dom att ingen mår bättre av det. :)
Heej Kenza ;) Jag är en 11 årig tjej som verkligen älskar din blogg ;) Du inspirerar mej och mina vänner ;) Fortsätt så <3
Tack kenza! Jag är också 12 år och är inte nöjd med min kropp men du lyckades vända på det! Tack kenza!
kram