• header

Yearly Archives: 2011


Mina armar!!!

Jag har så sjukt ont i mina armar efter dagens träning. Det blev nämligen mycket fokus på armar idag! Körde en hel del styrkeövningar för armarna och sedan mycket slag. Även denna gång fick vi slå PÅ Sadik och jag fick in en smäll på hakan. Woho!! Skriver det igen, om ni också vill träna med Sadik har ni chansen nu när han drar igång med gruppträningar där alla är välkomna! Läs mer på hans hemsida www.toptraining.se

Nu ska jag få lite jobb gjort här, har ett par fakturor som ska iväg osv. Puss!

Combat fitness

Dags att svettas lite! Är så sjukt taggad! Nu sticker jag iväg för att köra ett pass med Humlan och vår PT Sadik. Fan vad jag ska spöa skiten ur honom idag!! Haha..

PS. Sadik kommer på måndag börja med gruppträning i Combat fitness så nu har ni alla andra också chansen att träna med honom! Kanske eran rumpa också lyfts 50 cm som min har gjort, höhö. Läs mer på hans hemsida HÄR