HERE WE GO AGAIN
Pants from imso.com // top from Nike // shoes from Adidas
Sådär ja! Nu är jag äntligen igång med träningen igen. Har latat mig hela sommaren, eller förutom lite träning i början på juli så har jag inte tränat ordentligt sedan Let’s Dance. Antar att jag var trött efter att ha dansat varje dag haha. Har haft så himla svårt att hitta motivationen igen, men nu har jag och Tove (min kollega) börjat peppa varandra och både igår och idag drog vi iväg på lunchen och pass. Ska försöka köra 2-3 pass i veckan. Blir så mycket gladare av att röra på mig! :-)
För att inte tröttna (igen..) så kommer vi köra olika pass (grupp-pass för det mesta) varje gång. Idag var det boxning och på torsdag blir det pilates. Nästa vecka har vi bokat in Yogalates (tänker på OC-avsnittet haha), ett core-pass och bikramyoga. AH bara märker hur glad jag är redan NU!! MÅR SÅ BRA!
// Here we go! I finally started working out again after a lazy summer. Except for a little workout in the beggining of July I haven’t been working out properly since Let’s Dance. I guess I was tired after dancing every day haha. I’ve been struggeling to find my motivation again, but now Tove (my colleague) and I are pushing each other and both yesterday and today we wen’t to the gym on our lunch break. We’ll try to do 2-3 workouts a week. I’m so much happier when I exercise! :-) To not get sick of it (again..) we’ll do different workouts (most of them are group workouts) each time. Today we did boxing and on Thursday we’ll try pilates. Next week we have Yogalates (haha I think of that OC episode), a core workout and bikram yoga. AH I can feel how happy I am ALREADY! I FEEL SO GOOD!
52 Comments
(Your IP-Address will be registered. Comments which are seen as offensive towards me or people close to me will be deleted. Spam and link-filled comments will be removed.)
Känns som om du alltid säger att för att inte mista motivationen att du ska ha en varierad träning… Hoppas det verkligen går bättre denna gången!
FRÅGESTUND, snälla skriv! —> http://platins.se
FRÅGESTUND, snälla skriv!
hardly believe you didnt workout whole summer ! you still look sooo perfect
http://franchemeetsfashion.blogspot.com/
Åh vilka snygga skor! Vart finns de att köpa?
Jag körde också mitt första pass idag på länge, så skönt :D
Åh vad kul, träning är ju så roligt! :)
http://www.healthymaja.devote.se
Så härligt!!
zandras.for.me
när får ni in fler storlekar på tröjorna? (ivyrevel)
Dans är sjukt bra träning :)
cool boxing look
http://hashtagliz.com
jag känner precis detsamma! har kommit igång med träningen igen nu och mår redan så mycket bättre!
Förstår vad du menar med omotiverad. Jag har också varit omotiverad riktigt länge nu. Säkert hela sommaren men nu blev jag faktiskt mycket mer motiverad bara av att läsa det här inlägget :D
Åh jag älskar såna träningar, boxning, kampsport och liknande. Borde också börja men har inte hittat orken än.
Vad fin du var.
Skulle uppskatta om du kunde tipsa om vart adidas bomberjackan kan köpas någonstans då jag inte hittar den någonstans.
Hoppas du får en trevlig kväll.
Sandy: And you’re going to yogalates.
Kirsten: You just like saying that.
Sandy: Yogalates? Yeah, I kinda do.
Jag brukar också gå på olika pass och försöka variera mig, dels för att hela kroppen ska få träning och dels för att det håller motivationen uppe, och så är det ju roligt också :)
Kämpa på!
Ohh good job ! I know how you feel – I’ve stopped for almost 2 months now and really need to get back at it. Going with a friend is the perfect solution to getting that motivation back :)
X
http://www.stylephantom.com
Snälla, hjälp mig å få upp statistiken igen!!!! hade minst 100 läsare förut & nu? helt sjukt hur mkt den sjunkit, så help me!!
Notera att texten som står nedanför absolut inte är någon rap-text!
Från norr ner till söder, från söder upp till norr
Se på solen som precis har dykt upp, ett leende på mina läppar finns nu tillgodo samtidigt som siktet är inställt på höga höjder då jag är emot oro som skapas av ovetande
Höga höjder ska nu nås utan att ta hjälp av den gröna aspekten, kan det här vara ett tecken?
Ovetandes är gatorna heta som satan, nu är jag emot alla odds så högt upp att jag står ovanför Satan
Vad skriver jag, är jag galen? Nej, jag är inte galen utan bara galen för den som inte har en aning
Så vem är egentligen galen? Är du galen?
Att nå höga höjder är nu helt plötsligt inte längre min prioritet nummer ett
Tretton, tretton, tretton ögat är i boet nu
Välkommen till Sverige där en Norge allians glädjande inte längre tros vara på distans
Nonchalans vore i nuet total ignorans
På distans vi förhåller oss med sagor i massor
Tramseri i massor, massorna traskar oftast runt som zombies och vräker ut otydliga ramsor
Misstro inte alltid direkt, ta hjälp av en smula tilltro och känn efter om du sedan ska misstro
Religioner som är kända jag med all respekt direkt nekar, jag tror på Gud men all religion vi känner till känns bara som ren agenda
Vi är alla mer lika än olika, ja, men sinnesmässigt skiljs vi åt så vi är alla olika
Men somliga är ändå lika, de är likar
Det var i Afrika, tro det eller ej, vår resa en gång startade, så om du någon gång besöker Afrika känn dig som hemma
År 2033 närmar sig hastigt samtidigt som de flesta av oss på sätt och vis faller
Faller väldigt lågt, i ett hemligt möte det nu ständigt måste skaffas ett säte
Nu måste dock den här texten avslutas med lite lägre IQ
Denne Mr. Zferis’ eko ekar när han i en grå Range Rover stiger ut ur bilen som nu ska vänta
Klädd i grått, allt från H&M, Mr. Zferi han nu minglar runt i det tidsmässigt sena vrålet
Trött av snacket han, klädd i grått, allt från H&M, sedan obemärkt glider därifrån i sin gråa Range Rover
your body is really hot….but it will be really sexy when you put some muscles on it:) you really have a perfect body type, and if you workout, you would really put it in real value. I had no body shape….and by working out every day for 1 year………it’t really changed and I am really amazed:) Keep up the good work:X
Jag tittade på det Yogalates-avsnittet förra veckan! Gotta love The O.C. <3
Följ historien om den vackra, unga Natalia i Stockholm. Var med och bestäm hennes öde i novellen om hennes och hennes galna vänners liv!
http://urstory.blogg.se/
I love your sporty outfit!
Fashion latte with vanilla
Testa på Piloxing om det finns. Extremt roligt! :D
Working out always puts me in a way better mood too! It is definitely necessary to switch it up though or it can get boring :P
x,
– Robyn
http://www.skinnybelle.com/
En anledning till varför du lagt av med träningen innan kan vara att du alltid kör igång hårt. Det ska vara träning tre gånger i veckan, passbokningar etc. Kanske är det bäst att du börjar med 1 pass i veckan, och sedan hemmaträning eller långa promenader just för att lättare anpassa dig och få in träningen i vardagen?
Åh najs! dela jättegärna med dig mer av ditt “hälsoliv”. Mer matinlägg och träningsinlägg skulle uppskattas :)
//hundredkitchenstories.blogg.se
så snygg tränings outfit! Träning får en verkligen att må mycket bättre :)
Kika in på min blogg om ni vill läsa om livet för en IT-student som bor i stockholm med sin pojkvän!
i was also lazy during the summer, but I am working out again and it feels so good!
Jag känner exakt likadant, varför är det så svårt att komma igång efter ett längre uppehåll. Jag har inte tränat sen min lilla ettåring kom och vet inte hur jag ska hitta motivation igen.
Jag hade blivit jätte glad om ni vill kika in på http://www.modevarlden.se och jag tror ni kan hitta riktigt mycket inspiration!
Kram Johanna
Vad duktig du är som har börjat träna igen & det mår kroppen bra av. Kämpa på fina du!
Med vänlig hälsning http://starby.devote.se
Så härligt att vara igång med träningen igen! haha tänkte också på O.C när jag läste ordet yogalates, så sugen jag blev på att se den serien igen! :)
Vad roligt! Man mår verkligen bättre av att träna :)
Coooool!
Kisses from http://www.withorwithoutshoes.com
Man borde verkligen komma igång =) duktig du är!
annasvarld.vimedbarn.se
I loved to workout, but lately I’ve been very very lazy, to being honest its a long time ago that I don’t workout at all, I would love to start it again. I hope to find motivation, because last time that I tried I just kept it for few weeks.
btw If you workout at lunch break, after that, do you take a shower at gym? or you go to your place to take it? or you just back to workplace without it?. ok I’m not sure if its an inappropriate question. sorry for that, just wondering :P
go Kenza workout is amazing!!!. I have, need, want to start workout too
kram
Du, jag tror att “Gemma Doyle” på facebook har stulit bilder på dig:( Ville bara säga det…
Jag skulle bli väldigt glad om ni spred min blogg! <3
Men det är härligt att du inte är en av dem som hetsar ihjäl med träning och supernyttig kost iallafall. Balans är alltid bra!
>>> http://skvallrafritt.blogg.se
En skvallerblogg som uppdateras flera gånger om dagen och aldrig stjäl inlägg från andra!
Yogalates?.. Yogalates? Yogalates!
You are so pretty :)
Så härligt att förgylla vardagen med workouts! Lycka till med träningen :D
Det är sjukt, man glömmer varenda jävla gång man slutar träna hur kul det faktiskt är. Hur ska man komma ihåg?!
Keep it going girl!
det är effekten träning har ;)
Vilket gym?!
Good luck getting into it again!
så snygga träningskläder!!
Åh kul!
Verkligen jättefin blogg :)
Så herlig at du har begynt å trene igjen da! :-D