PLANS FOR THE WEEK
Started the week with this look! Too bad it rained outside and my hair got ruined right away haha.
Hej hjärtan! Har precis ätit middag och tänkte blogga lite snabbt innan jag och Aleks sätter på säsongens sista avsnitt av the Walking Dead. Sa ju innan att jag inte fattar varför vi fortfarande tittar på denna serie men nu måste jag säga att den här säsongen (den senaste) faktiskt har varit den bästa på extremt länge hehe.
Iallafall, ny vecka idag och här kommer veckans planer!
Måndag: Som vanligt på måndagar så spelade vi in veckans podd idag. Vi sa ju i förra avsnittet att vi skulle ha vår första gäst i detta avsnitt men hon blev tyvärr sjuk så vi har fått skjuta på det. :-( Tråkigt, men sånt som händer! Det blev dock lite knepigt för vi hade ingen backup men vi fick ihop ett avsnitt ändå. Släpps på onsdag!
Tisdag: Jobb på kontoret samt lyssna/korra veckans podd (vi får lyssna på avsnittet dagen innan för att se om vi vill klippa bort något osv.) På eftermiddagen ska jag träna med Damla! PS. Ni är många som frågar vad vi gör för gravidanpassade övningar. Damla har postat videos på sin instagram nu där hon visar övningarna, så in och kika där vettja! @trainwithdamla
Onsdag: På morgonen har vi ett besök inbokat hos barnmorskan. Från och med nu ska vi dit varannan vecka! Jag undrar om hon kan känna efter hur han ligger? Känns som att jag får slag och sparkar både nere vid muttan och uppe vid revbenen så jag är nyfiken på om han kanske vänt sig redan? Tror dock inte det.. Efter BM blir det jobb på kontoret, och så måste jag även fota ett samarbete. På kvällen har jag bokat in en spraytan, vill ha lite färg inför helgen! :-)
Torsdag: Filma ny vlogg, vilket blir graviduppdatering v30. Vet dock inte riktigt vad den ska handla om än, men jag kommer nog på något! (ge gärna tips om ni har någon idé!<3)
Fredag: På morgonen ska jag och ett gäng andra gravida tjejer träna “prenatal megaformer” på the Place. Det är Forni som styrt upp detta och det är planerat att denna klass ska äga rum 4 fredagsmorgnar framöver. Hoppas jag orkar med alla! Efter det blir det jobb och på kvällen ska vi på 30-årsfest! Vår kompis Daniel fyller 30 och det ska såklart firas. Jag är så peppad, ska bli kul att klä upp sig lite.
Lördag: Aleks kusin Sanja fyller också 30 så det blir födelsedagsmiddag för henne på kvällen.
Söndag: Ska nog bara ta det lugnt och återhämta mig från två sena kvällar hehe, länge sedan jag var “ute” sent. Aleks sticker till Portugal på jobb också så jag blir ensam. Han frågade om jag ville följa med och samtidigt hälsa på Shiva, men jag känner inte för att flyga just nu så jag stannar hemma.
Det var veckans planer det!
// Hi sweethearts! We just had dinner and I thought I could update here quick before Aleks and I put on the season finale of the Walking Dead. I said earlier that I don’t understand why we’re still watching this series but now I have to say that this season (the latest) has actually been the best one in a really long time hehe.
Anyway, new week today and here are my plans for the week!
Monday: As usual on Monday’s, we recorded our podcast today. We said last week that we would have our first guest in this episode but unfortunately she got sick so we had to postpone it. :-( A bit sad, but that happens sometimes! It made it a bit tricky though because we didn’t have a backup, but we still managed to put together an episode. It will be out on Wednesday! (in Swedish)
Tuesday: Work at the office and listen to this week’s podcast episode (we get to listen to the episode the day before to see if we want to edit something etc). In the afternoon I’m gonna work out with Damla! PS. Many of you are asking me what kind of pregnancy safe exercises we’re doing. Damla has posted videos on her instagram now where she shows the exercises, so check it out! @trainwithdamla
Wednesday: We have an appointment booked at our Midwife in the morning. From now on we will go there every other week! I wonder if she can feel his position? It feels like I’m getting kicks and boxed both low and up at my ribs, so I’m a bit curious if he has turned upside down already? I don’t think so though… After that I will work at the office, and then I also have to shoot a collaboration. In the evening I have a spraytan booked, I want some tan for the weekend! :-)
Thursday: Record a new vlog, which will be my pregnancy update week 30. I don’t know what it’s gonna be about yet, but I’ll figure something out! (if you have any ideas, pls let me know!<3)
Friday: In the morning I’m gonna do a workout called “prenatal megaformer” at the Place together with some other pregnant ladies. Forni arranged this and this class will take place every Friday morning for 4 weeks now. I hope I can do them all! After that I will go to work, and then in the evening we’re gonna go to a 30th birthday party! Our friend Daniel is turning 30 and we’re gonna celebrate that of course. I’m so excited, it’s gonna be fun to dress up a bit.
Saturday: Aleks cousin Sanja is also turning 30 so we’re having a birthday dinner in the evening.
Sunday: I think I’m just gonna relax and recover from 2 late evenings hehe, it’s been a while since I was “out” late. Aleks is going to Portugal for work too so I will be alone. He asked me if I wanted to come with him and at the same time visit Shiva, but I don’t feel like flying right now so I’m gonna stay at home.
So, those were my plans for the week!
40 Comments
(Your IP-Address will be registered. Comments which are seen as offensive towards me or people close to me will be deleted. Spam and link-filled comments will be removed.)
Åh kan du inte visa saker som ni köpt till bebis och hur ni tänker kring prylar! Alltid lika kul 😊
Vad menar du med att bebisen vänt sig redan? Bebisen vänder sig ju och snurrar runt åt olika håll hela tiden oftast. Än finns det ju utrymme för bebisen att vända sig både hit å dit 😊 men jag kom ihåg när jag var gravid första gången efter att vi gjort rutinultraljudet och hon berättat hur bäbisen låg. Då kommer jag ihåg att jag liksom trodde att det var så bebisen låg och sprattlade hela tiden, tog ett tag innan jag fattade att den säkert gjort typ 3 helomvändningar innan vi ens hann lämna sjukhuset.. 🤣 därför kan det kännas som att den sparkar nedåt ena dagen och upp mot revbenen nästa dag, helt enkelt eftersom den vänder sig och ligger åt olika håll titt som tätt. Men jag kanske missförstod hur du menade. Men i alla fall så tycker jag att händernas rörelse känns mer sprattliga/krafsiga och lite mindre medan fötterna kan kännas mer rejält eftersom de ofta kan sparka till rejält. Efter ett tag kunde jag känna själv åt vilket håll bäbisen låg, uppåt eller nedåt. Skulle tro att barnmorskan kan känna rätt bra, kanske lite beroende på hur erfaren hen är.
Kenzas svar: Jag menar om han redan vänt sig med huvudet neråt och gjort sig redo, eftersom att jag nu på senaste tiden känner slag/sparkar både nere och uppe samtidigt på exakt samma ställen. Ja det kan såklart vara att han fortfarande vänder sig väldigt mycket hela tiden, men en av mina vänners bebisar la sig med huvudet nedåt redan innan v30 och stannade så tills hon kom ut så det var det jag tänkte på :-) Kram!
Alla mina sex barn har vänt sej med huvudet neråt i vecka 27/28 och stannat så framtill förlossning,så visst kan det vara så <3 Lycka till fina du <3 hittade din blogg nyligen och nu är jag inne och läser här varje dag! Tycker om att du känns så äkta och bjuder på dej själv <3
Tack för svar, jag förstår. Din kompis bebis kanske slog volter på natten och la sig snällt tillrätta inför barnmorskebesöken 😄 nä men måste säga att jag förstår att det är lite lätt påfrestande med alla kommentarer när man har hormoner som väller över åt alla håll, alltså jag menar att jag tycker du gör det så bra som är höggravid och tar dig tid att svara på allt möjligt. Jag hade inte klarat av det när jag var gravid, blev irriterad och arg på typ allt och alla, grova humörsvängningar 😂 blir så imponerad av att du pallar! Hoppas du inte tyckte min fråga/kommentar var jobbig, vill bara hjälpa om jag kan. Jag har tre småttingar så har lärt mig en del på vägen. Jag kämpade i 6 år för att få barn och nu har jag plötsligt 3 💞 Inför första tiden med bebis så vill jag bara säga att allt ordnar sig eftersom, man finner sig i allt. Det lilla tipset jag kan ge är att du och lille bebisen är de viktigaste (och din man 😉) så gör bara det du känner är bäst för dig och lillen. Våga säga ifrån, känner du att du inte orkar med besök och släkt och vänner (och blogg såklart) så säg det. Jag själv tyckte det tog alldeles för mycket energi så med de två minsta fick bara de allra allra närmsta besöka en kort stund efter några dagar, alla andra väntade vi några veckor med. Det är en så otroligt skör och omvälvande tid just när bebisen kommit och man ska tillåta sig själv att bara vara i det och lära känna den nya lilla människan och koppla av för amningen kräver ofta en hel del i början. Har för mig att det i snitt tar en månad eller lite mer innan kvinnor känner att amningen fallit på plats eller vad man ska säga. Ibland kan det krångla en del, ta hjälp av amningsmottagningen om det skulle vara så för de har många tips. Sen fungerar ju såklart alla olika, men du och lillen går först! Det bästa för en nybliven mamma skulle jag säga är lugn och ro och en man som servar en med allt och avlastar på olika sätt så löser sig allt annat! 😊 Önskar er all lycka, snart har du honom i din famn!
Min låg med huvudet ner från vecka 29 och låg så resten av graviditeten :)
Ja just ja, kommenterade nyss men glömde skriva att ju mer man lär känna sin bebis rörelser och hur den ligger så kan man ibland känna rumpan 😊 alltså att den buktar ut. Då har ju bebisen vänt sig inåt liksom, alltså sparkar inåt och buktar då ut med rumpan som utifrån känns som en lite större diffus grej 🤗 rumpan som buffar ut är lättare att känna ju större bebisen är och ju trängre det blir i magen. Tänkte att det kunde vara kul, jag tyckte det i alla fall var väldigt roligt och gulligt när jag kände detta 😊
Låter som en jätte härlig vecka! Men va! Hade ingen som helst aning om att barnet vänder sig i magen, ligger det med huvudet upp först då eller och sen åker ner med huvudet?
http://Www.caloveline.com
Hvorfor skal dere til jordmor (barnmorskan) så ofte? Er det vanlig i sverige?
Kenzas svar: Hmm jag vet inte, jag tror det är vanligt! Att gå varannan vecka sista tiden! :-)
Kanske i Stockholm att det är så, jag är i v 34 och har från och med v 32 börjat gå var 3e vecka istället för 1 gång i månaden
Vet att ni redan vet att ni får en son men du kanske i nästa vlogg kan prova “midwifes tales” och se vad som är rätt ang vilket kön barnet är haha, kul att se ifall de kanske är “sant”
Kenzas svar: Haha ja det vore ju kul! Du tänker typ ringtestet, bikarbonattestet osv?
Ja precis!
Tips till vloggen..Tıips på hudvård hårvård smink produkter du använder just nu! :-)))
Hade varit intressant att veta vad aleks roll på företaget är eftersom han verkar resa ganska mkt. Kan du inte berätta lite om vad det är han gör 😊
Kenzas svar: Aleks är VD :-)
Hej fina Kenza! Jag blir så himla glad över att du har pratat så himla mycket om att det va svårt för er att bli gravida därför tänkte jag dela med mig en historia som hänt min kusin. Hon gifte sig när hon och hennes man var 20 år gamla, dem blev 40 och fortfarande inga barn. Hela släkten sa till min kusins man att skilja sig med henne pga hon ej kunde få barn men han vägrade. Efter många IVF försök, år och flera hundra tusen dollar efter (de bor i NY) så hade de fortfarande inga barn. Så dem slutade försöka och tänkte på att det är inte menat att dem ska få barn helt enkelt. För 6 månader sedan så mådde inte min kusin så bra så hon drog till läkaren och jag följde med henne eftersom jag var på besök där. Haha gråter just nu medan jag skriver.. men helt plötsligt när vi sitter där så kommer läkaren in efter några blodprov och säger Congrats you are pregnant, hon va redan 5 månader gravid!!! Hon tog aldrig gravtest eftersom hon hade inte det minsta lilla misstanken att hon skulle kunna bli gravid då de hade försökt att bli gravida mer än 20 år. Men ja efter 22 år så lyckades dem bli gravida helt naturligt och nu har dem en dotter som heter Kenza Loreana :) Hoppas du blir glad när du läser den här texten, kram på dig!
Kenzas svar: Vilken fin historia! <3 (minus släkten som sa att han borde skilja sig såklart)
Jag älskar dina vloggar när man bara hänger med dig under en eller några dagar. Vore kul att få va med när du tränar, få se dina bebis köp, lagar mat etc.
Hade varit superkul om du hade visat vad ni hunnit handla till bebisen än så länge i vloggen! Ex klädesplagg, gosedjur etc 😍<3
Kenza! Du är ju en av de bloggare och influencers som har mest personlig och ärlig ”kontakt” med läsarna, känns det som iallafall. Jag ville bara fråga dig en sak. Hur går dina tankar kring klimatförändringarna och framtiden? Bebors framtid. Tror du att du kommer se annorlunda på flygning, överkonsumption, kött osv för att garantisera att han får en så pass bra framtid som möjligt?
Kenzas svar: Ja, jag har börjat tänka annorlunda sedan en tid tillbaka gällande flygning (och djurprodukter men det var länge sedan vi drog ner på det). Kan dock inte svara på om det har med mitt barn att göra eller om jag bara själv förstått hur onödigt det är. Jag vet inte.
Härligt med lite vila, återhämtning är ju viktigt! :) älskar dina hängselbyxor 😍
Att du känner sparkar både uppåt och neråt skulle jag nog säga beror på att han fortfarande har svängrum där inne att just snurra runt.Känner igen känslan du beskriver.Ena stunden tror man att bebben ska sparka sönder ett revben för att i nästa stund sparka en i ljumsken.
Lycka till med allt
You look too cute!
Mireia from TGL
https://thegoldlipstick.com/
Hej Kenza!
Mina båda barn vände sig i vecka 30, så din kan troligtvis ha vänt sig också:)
Det är faktiskt väldigt lätt att känna själv om du vågar. Lägg dig på rygg och ha böjda ben sedan tar du ett djupt andetag och när du andats ut så känner du med händerna i ljumskarna och där kan man känna huvudet om han har vänt sig. Inte något farligt och det är så barnmorskorna gör.. kram!
Det vore väldigt intressant att höra hur du tänkt kombinera jobb/karriär. Jag är också gravid och driver företag och funderar mycket kring den bästa lösningen: hur man kan vara en närvarande förälder men samtidigt få ha kvar sin karriär. Hur har ni tänkt?:)
Kram!
Du kanske kan göra en vlogg om gravidmode? Tips på vart det går att hitta snygga plagg, hur man kan klä sig för att dölja/visa bulan tidigt i graviditeten, bekväma skor etc.
Kan du visa vilka grejer ni har köpt, hur ni tänkte kring valen av tex vagn, bil, barnprylar?
Can you show us the stuff you’ve bought for the baby so far in your upcoming vlog?
Thanks!
Vilken mysig vecka☺!
Happy new week Kenza!
x Lisa | lisaautumn.com
Is spraytan safe for the child in the belly? The doctors usually say that the less is the best. We already put on ourself tones of cosmetics: day cream, night cream, balsam, lipstick, eyeliner. Everything has some influence on our health and body.
Vart tittar ni på senaste säsongen av WD?! Har precis sett klart säsong 8 på HBO men hittar inte nian någonstans!!
Hur kommer det sig att du ska gå så ofta? 😊 jag är i v 38, och jag gick var fjärde vecka, sen efter tre veckor och efter v 36 varannan vecka. Kanske olik beroende på län så bara lite nyfiken 😊
Jag är frisk som en nötkärna, men går ändå varannan vecka från 32+ (Skåne), så det beror nog på länet :)
När jag började gå varannan vecka hos barnmorskan så började hon känna om bebisen hade lagt sig med huvudet nedåt, så jag antar att din barnnmorska kommer börja göra det på dig också :)
Hej och tack för en superbra blogg! Jag är också gravid och har googlat sönder kring användandet av bus-produkter o spraytan, även frågat min barnmorska som inte kunde ge ngt svar. Ska på bröllop o skulle så gärna också vilja ”piffa” till mig lite. Läste att du skulle göra det, har du hittat någonstans där de skrivs att det inte påverkar fostret? Hit me isåfall tack :)
Vad fin du är i luggen <3 Det verkligen strålar om dig!
Hej! Jag har en blogg där jag skriver om saker som verkligen ligger mig nära hjärtat så det skulle vara så kul om du ville kolla in den! :)