• header

Search Results: vi kör all in


WORKOUT

KenzaZouiten_billochbull-1

Saturday workout with Klara haha! Get my tights here and top here (adlinks)

Alltså det blir ju så jääääkla mycket roligare när man tränar med en kompis! Det är verkligen DEN motivationen jag behöver för att komma iväg. Idag körde vi ett pass med Klaras PT Frida, fokus på styrka med lite kondition på slutet. Fett tungt men kul! Har kört regelbunden träning i två veckor nu (typ varannan dag) och det känns så jäkla bra!

Nu ska vi ner och hämta tvätten och sen är vi klara med allt. Nu är det verkligen rent hemma, har storstädat ordentligt. Älskar den känslan när allt är rent & nytvättat! Efter tre dagar är det dock smutsigt igen haha, det blir väl så med hund.

// Seriously it’s soooo much more fun when you work out with a friend! It’s definitely THAT motivation I need to get myself to the gym. Today we did a workout with Klara’s PT Frida, focus on strength with some cardio in the end. It was tough but fun! I’ve been working out regularly for two weeks now (almost every other day) and it feels really good!

Now we’re gonna go down and get our laundry and then we’re done with everything. I love that feeling when the laundry is done and the apartment is clean! It gets dirty again after three days though haha, I guess it’s like that when you have a dog.

FRIDAY LUNCH

KenzaZouiten_n-2 KenzaZouiten_n-3 KenzaZouiten_n-1

Today’s lunch and a sneak peek of today’s look ♥

Fredag redan?! Hatar hur fort tiden går, men älskar hur fort det alltid blir fredag igen haha. Det ska bli så skönt med helg! Imorgon har vi lite grejer att göra, men på söndag ska jag och Aleks till Yasuragi för att koppla av, ta lite behandlingar och bara umgås. Det behöver vi. Det blir en del jobb hemma även på helger eftersom att vi driver ett företag ihop, men på Yasuragi blir det datorförbud! ÄLSKAR det stället, känner mig alltid så avslappnad där. Ser verkligen fram emot vår vistelse! :-)

Har precis kommit tillbaka till kontoret efter en lunch med Klara. Jag kör på med min vegetariska vecka och då passade indiskt bra eftersom att min favoriträtt där (palak paneer, dock var dagens lunch en annan variant) är vegetarisk. Mitt mål med den här veckan var inte att bli vegetarian här och nu, utan att testa på nya smakupplevelser som vi kan fortsätta med. Vi behöver inte äta så mycket kött som vi gör, det är onödigt och det finns riktigt goda alternativ. Denna vecka har definitivt fått mig att vilja laga mer vegetarisk mat hemma!

Nu måste jag jobba. Puss ha en fin fredag!

// Friday already?! I hate how fast time goes by, but I love how fast Friday comes again haha. It will be really nice with a weekend off! We have some stuff to do tomorrow, but on Sunday Aleks and I are going to Yasuragi spa to relax, get some treatments and just spend time with each other. We need it. Since we have a company together we do bring work at home too, but on Yasuragi there will be no laptops! I really LOVE that place, I always feel so relaxed there. I’m really looking forward to our stay! :-)

I just got back to the office after a lunch with Klara. I’m still doing this vegetarian week and then Indian food was perfect since my favorite course there (palak paneer, this one was a bit different though) is vegetarian. My goal this week was not to become vegetarian here and now, but to try on new dishes that we can continue with. We don’t have to eat as much meat as we do, it’s unnecessary and there are really tasty options. This week definitely make me wanna cook more vegetarian food at home!

I’ve got to work now. Have a lovely friday! Hugs.

VET

KenzaZouiten_vet-2 KenzaZouiten_vet-1 KenzaZouiten_vet-5 KenzaZouiten_vet-4 KenzaZouiten_vet-3

At the vet this morning with my little buddy! Excuse my tired face, we went there straight from bed haha.

God morgon! Sitter på kontoret och slänger i mig min frukost. Vi ska strax börja gå igenom lite prover och sånt, följt av ett möte med en printleverantör och sedan ett annat möte. Full rulle idag!

Imorse var vi iallafall hos veterinären och lämnade in Mani. De kommer ringa senare idag när de är klara och han vaknat upp ur narkosen. Fan vad skönt att vara sövd egentligen, jag själv tog bort tandsten för några veckor sedan och det gjorde så jäkla ont haha. Får väl skylla mig själv då mitt tandkött var extremt inflammerat, är sämst på tandtråd och skit….

Nej nu måste jag sätta igång med dagen. Ha en bra dag!

// Good morning! I’m at the office eating my breakfast. We’re gonna start to go through some samples and stuff soon, followed by a meeting with a print company and then another meeting. Busy day!

We were at the vet this morning and left Mani there. They’re gonna call later today when they are done and he’s awake. It must be nice to do it under an anesthesia, I removed tartar myself a few weeks ago and it was really painful haha. I only have myself to blame since my gums were really inflamed, I suck at using dental floss and shit….

Ok now I have to start this day. Have a nice one!