Search Results: work out

At the gym today

Lite av det vi gjorde på gymmet idag! Marklyft 50-55 kg, dips & höftlyft 40 kg. 3×10 eller 4×8. Vi kör ju bara styrka (ibland blandar vi in lite boxning dock), musklerna får jobba och min kropp blir starkare och starkare. Den här veckan blev det bara två pass men nästa vecka ska jag bannemej försöka få in tre som planerat!

// Some exercises we did at the gym today! Deadlifts 50-55 kg, dips & hip lift (?) 40 kg. 3×10 or 4×8. As you know we do strength training only (sometimes we do a little boxing as well) and my body is getting stronger and stronger. I did only two sessions this week but next week I’m damn sure gonna do three!

Svettig och trött efter ett tufft pass!
// Sweaty & tired after a hard workout!

Jag och min PT har ju satt så mål att köra 3 pass i veckan. Det verkar dock ALLTID bara bli två? Jag får alltid ställa in antingen onsdagspasset eller fredagspasset pga jobb.. Men inte denna vecka! Nu har jag precis kört veckans tredje och sista pass och det känns grymt! Nu har vi kört några veckor och vi märker att jag blir starkare och starkare, och orkar mycket mer. Speciellt armarna där jag tidigare var så sjukt svag. Kul när det börjar ge resultat!

Idag avslutade vi med lite boxning och det älskar jag. Tycker det är så himla kul att få slåss lite! :) Nu är jag tillbaka på jobbet för att jobba några timmar och sedan tar jag helg. På kvällens schema står häng med mina bästisar!

// As you know my personal trainer and I decided to do 3 workouts a week. But we always come down to only 2? I always have to cancel on Wednesdays or Fridays because of work.. But not this week! I just did the 3rd and last workout of the week and it feels great! We’ve been working out for a couple of weeks now and I’m getting stronger and stronger, and I can do much more. Especially my arms, they were so week before. It’s fun when it’s starting to give some results! Today we finished with some boxing and I love that. I think it’s so much fun to fight! Now I’m back at work and I have a few more hours left before I take the weekend off. And tonight I’m hanging out with my besties!

– Reklam för min kollektion i samarbete med Kuling –

SNEAKY PEEKY <3

Måste ju hinta lite här också va! PÅ MÅNDAG smäller det! Åh så kul. Vad länge vi jobbat med denna kollektion (Nikola var bara en liten plutt i magen när vi började) och nu är den äntligen här! Det är alltså inga mindre än KULING som jag designat en barnkollektion för och ni kommer kunna köpa den hos BABYSHOP från och med måndag!

I denna kollektion hitta man en hel del ytterkläder – jackor, regnkläder, overaller, vindfleece. Även något för de minsta också. MYCKET LEO (givetvis!!! och det är detta fina blekta leopardmönster ni ser på bilden) men också enfärgat och lite randigt. Och allt i denna kollektion tycker jag passar både pojkar och flickor! :-)

Lite senare under våren släpper vi en till kollektion med fokus på bad och strand. <3 Tycker detta samarbete är så himla kul och jag hoppas ni också tycker det!!

// I have to do a sneak peek here as well right?! The big day is now on MONDAY! Oh so much fun. We have been working on this collection for a long time (Nikola was just a tiny baby in the belly when we started) and now it’s finally here! So I’ve designed a kids collection for KULING and you will be able to buy it at BABYSHOP on Monday!

In this collection there are a lot of outerwear – jackets, rain clothes, overalls. And some stuff for the smallest ones as well. A LOT OF LEO (ofc!!! and it is this pale leopard print you see in the photo, it’s so pretty) but also one single colors and some stripes. And I think everything in this collection suits both boys and girls! :-)

Later this spring we will release another collection with focus on swim and beach. <3 I think this collaboration is so much fun and I hope you guys think that as well!!

– In paid collaboration with Kuling