BIKRAM YOGA
I’m wearing top from IMSO Sporty & shorts from Adidas by Stella McCartney
Idag körde jag bikram yoga igen! 90 minuter i 40 graders värme. Det var andra gången jag testade det och jag är glad över att jag gjorde det igen. Denna gång tyckte jag om det så mycket mer.. Första gången ville jag dö pga värmen, men nu tyckte jag att det var skönt att svettas som en gris. Man känner sig så jäkla ren efteråt när man duschat, jag duschar dock inte i offentliga duschar (slutade göra det för länge sedan när jag fick höra “är det du som är Kenza?” naken i duschen, haha) så jag får sitta på en handduk i bilen hem. :-) Iallafall, jag börjar förstå poserna nu och jag tycker att det är kul att utmana mig själv. Om det är jobbigt? Ooooja, jäklar vad det känns. Andningsövningarna har jag fortfarande svårt för dock, men det kommer väl.
Jag skulle vilja testa vanlig yoga också! Har bara gjort detta. Vad gillar ni bäst?
// Today I did bikram yoga again! 90 minutes in 40 degrees. It was my second time and I’m glad I tried it again. I liked it so much more this time.. The first time the heat almost killed me, but now I thought it was very nice to sweat like a pig. You feel so damn clean after when you’ve showered, I don’t shower in public showers though (I stopped doing that a long time ago when someone asked me “are you Kenza?” naked in the shower, haha) so I have to sit on a towel in my car on my way home. :-) Anyways, I’m starting to understand the poses now and I think it’s fun to challenge myself. I’m still having some problems with the breathing exercises though, but I’m sure it will come around. I want to try normal yoga too! I’ve only done this. What do you like the most?
