• header

ARMY

kenzazouiten_bring-2 kenzazouiten_bring-3 kenzazouiten_bring-1

Top and pants from Bring Sportswear

Hej bloggi! Hade tänkt lägga upp vloggen här men det verkar vara något fel just nu, ni kan iallafall se den här! Kom precis hem från jobb och träning, körde bodypump ikväll vilket är styrketräning med skivstång (fokus på rumpa/ben och armar/axlar). Har sån hatkärlek till det passet haha. Jag tycker det är SÅ jobbigt och kollar på klockan var femte minut för att se om det snart är slut, men jag känner mig riktigt stark efteråt. Speciellt i högerarmen. Försöker gå på detta pass en gång i veckan när jag vill att mina muskler ska jobba riktigt hårt! Får alltid brutal träningsvärk i flera dagar efteråt…

Nu ska vi käka thaimat och kolla serier! Såg färdigt the OA igår så nu har vi börjat på Designated Survivor.

// Hey bloggy! I was planning on posting my vlog here but it seems like something is not working correctly at the moment, you can watch it here though! I just got home from work + workout, I did Bodypump tonight which is weight training with barbell (focus on legs/butt and arms/shoulders). I both love and hate that workout haha. I think it’s SO tough and I look at the watch every five minute to see if it’s over soon, but I feel really strong afterwards. Especially in my right arm. I try to go on this group workout once a week when I want my muscles to work really hard! My muscles are completely sore for days after…

Now we’re gonna eat thai food and watch tv! We finished the OA yesterday so now we’ve started watching Designated Survivor.

56 Comments

Amber

Yaaay a long vlog again! Love them! What did you think about the ending of The OA? I have so many questions..

Reply
Kenza Z

Kenzas answer: I totally get it all but I’m not sure I liked the ending, I was hoping to see more haha. But hopefully season 2?!?!? xx

Reply
Amber

Haha I didn’t like it! I want her story to be true. But I’m mostly wondering what that FBI guy was doing at her house, if he’s even one at all. Hope that season 2 is announced soon!

Reply
Julia Palacios

Wow!!! I love your workout outfit! I definitely would go more often to the gym with that! Haha
I have never done bodypump, it seems hard! And you look so strong. At first I thought it was photoshop haha :P (sorry)

Love from Paris

Reply
Kenza Z

Kenzas answer: Hahaha, I’m sorry. The arm is photoshoped, I thought it was obvious with the text.. :’) <3

Reply
Julia Palacios

Hahaha so stupid! I saw it with my boyfriend yesterday on the underground and I show him and he said “it’s obvious photoshoped” and I was like “no, it’s real!!! Look!!” Hahaha well… I think I’m not going to show him your comment :P

Reply
nouw.com/heddasöderberg

Fint! Kika gärna in min blogg och följ min resa bort från den hemska sjukdomen anorexia, jag har kommit en bit påväg – men en dag ska jag vara HELT frisk & fri!! :D <33

Reply
Anna

Såg precis din vlogg och den var jättebra!! Skulle du kunna göra mer vardagliga vloggar också? Alltså typ en vanlig dag i ditt liv, eller en vlogg du filmat i Sverige?

Kram

Reply
Kenza Z

Kenzas svar: Gjorde en sån för ett tag sedan! Den heter “follor me around a normal day in my life” :*

Reply
Maria

Hahahahhahah at first I didn’t recognized your arm. Then I was a bit shocked cause I thought that it’s real. 😂

Reply
Bana och Erik

Jag känner mig så tjatig. Men det är för att vi så gärna vill gifta oss. Hur blev det med tävlingen? ❤️

Reply
Mika

Alltså, man blir så glad i hela jävla hjärtat när man ser er tillsammans! Mer vloggs, så himla kul! :)

Reply
noor

I am going to look up bodypump, sounds interesting. But I dont want to do it alone, I need a fitnessbuddy haha. You seem so happy in the video, you cannot believe how much you inspire me, Kenza. And ofc I want to see more travel vlogs and other vlogs.

I wish you all the best. Xoxo

Reply
Rafaela Gonçalves

I think I would workout everyday if I looked SO GOOD in gym clothes like you do!!!

Reply
Hanan Abdulaziz

I love your Dubai vlogs! It reminded me of my summer in Abu Dhabi and Dubai ❤️ We did a safari tour aswell and my sister in law got super sick because of the dune bashing 😂
Xo, Hanan

Reply
Bella

Jag älskar bodypump haha, är så skönt att större delen av kroppen blir genomkörd utan att man behöver tänka och planera som man måste göra när man gymmar :p

Reply
Kenzafan (I will alwaays be your fan honey boo)

Allltsåååå jag paaaallllarrrr ejjjj!!! Så snygggggggggggggggggg!!! På riktigt jag dööörr…

O så jäklaaa gulliga ni är på vlogennn. Soooo sooooo cuteeeee!!! <3

Reply
Dina

Kenza I love your blog, but that hand there doesn’t look quite alright.. Maybe you want to check the third photo one more time.. :)

Reply
Sam

I do body pump every Wensday and I love it my instructor is awesome. I started in July and I can see a bit of a difference with my muscle toning especially in my legs. Ugh I hate the pull and press routine the one when u pull the bar up to your chest then push it over your head with your elbows in front pulling it up from your chin. The absolute worse! Not to mention all those dang squats and lounges we have to do with this program lol! Oh and also I just finished watching the OA last week such a weird show it just leaves you with more questions, weird but very interesting I binge watched for two days ha ha :)

Reply
Martha

Yay, I really like your videos! I was surprised that there were not many people there…? Hahahah, and the queen part, haha!
For future videos Aleks & you could try and do the yoga challenge (that should be fun!) or girlfriend/boyfriend tag!

Reply
Hh

JAA Designated survivor ör skitbra har redan sett alla tio avsnitt och kan inte vänta tills mars när nästa avsnitt kommer!

Reply
Linnea

DEsignated survivor är jättebra!
Vilken 7min workout-app är det du använder? Finns så många

Reply
Matilda

Dina videobloggar är så jävla grymma! Som att man inte tyckte om dig nog mycket innan! Dom känns verkligen genuina, keep up the good work!

Reply
f

kenzas, ditt kommentarfält är såååå tråkig!!! tyvärr du accepterar kommentarer försent vilket gör att man inte kan följa det som tex blondinbellas, snabbt och alltid liv i kommentarsf’ltet….
lite tips… vore roligare om du accp kommentarer snabbare (låta ngn göra det?) eller om du låter det öppet så läsarna kan följa det….. vore mkt trevligare!!

=)

Reply
YTA

I will watch the trailer of that one 😉 Thx again !
Btw these workout clothes look classy ! Maybe I should buy them and get my ass to the gym haha

Reply
Livija

Damn it, you motivate me to get my fat ass off bed and go kick some other fat asses. Love you girl!

Reply
Bianca

Men ja 100% preach på kommentaren om ditt kommentarsfält. Först 0 kommentarer i en evighet, sen kommer typ 40 samtidigt och alla är lika tråkiga; åååh älskar dig, åååh du är så fin, åååh ja serien är så bra, jaaaa gör fler vloggar. 0 underhållningsvärde eller diskussion eller whatevs.

Reply
Madelen

Jag måste tyvärr hålla med. Jag gillar verkligen att gå in och läsa här, men är så tråkigt när det kam vara 3,4,5 inlägg på raken med noll kommentarer. Då orkar man inte gå tillbaka och kolla sen, vilket är synd då du (väl?) ofta är bra på att svara på kommentarer.
Med tanke på hur stor din blogg är så vore det väl bra att ta in nån som kan speeda upp det hela :-).
Men som sagt, love your bloggie i övrigt 😊

Reply
amanda

hahahaha!! fattade ingenting när jag läste imorse. vadå högerarmen?? sen gick jag in igen nu och kollade och såg bilden😂😂

Reply
Fatma

Hej jag och maken kollade precis klart på walking dead och vi är helt nya i serievärlden haha och undrar om du kan rekommendera några? 😘

Reply
Hanna

Hahah gick in flera gånger igår för att jag inte förstod vad jag såg :,) var så fascinerad av din muskel hahahah😂

Reply
Felicia

Åh har också sett the OA!! Skulle inte du kunna göra ett inlägg med lite tips på serier? Du har säkert gjort ett sådant förut men jag skulle uppskatta en uppdaterad, och tror inte jag är den enda!
Kram

Reply

(Your IP-Address will be registered. Comments which are seen as offensive towards me or people close to me will be deleted. Spam and link-filled comments will be removed.)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*