• header

Search Results: home


POLEDANCE

poledance-1

poledance-2

poledance-1

Ida visar hur det EGENTLIGEN ska se ut ;-)

Idag på lunchen drog jag iväg och testade poledance med Angelica hos Ida Warg! Asså det är ju så SJUUUKT kul!! Men fasen vad svårt. Jag är ju inte så jävla stark i armarna och magen så jag fick kämpa för att sätta dessa poser haha. Men det gick helt ok tillslut! Kommer dock få lite blåmärken här och var. Det gör ju riktigt ont i huden, speciellt mellan benen.. ;P

Nu ska jag hem och göra mig i ordning inför kvällen.

// Today on my lunch break I tried poledancing with Ida Warg! Oh my God it’s SOOO much fun!!! But really hard. I’m not so strong in my arms and stomach so I had to struggle to nail these poses haha. But it went alright! I’ll get bruises here and there though. It hurts so much in my skin, especially between the legs.. ;P Now I’m gonna go home and get ready for tonight.

BIKRAM YOGA

yoga-1

I’m wearing top from IMSO Sporty & shorts from Adidas by Stella McCartney

Idag körde jag bikram yoga igen! 90 minuter i 40 graders värme. Det var andra gången jag testade det och jag är glad över att jag gjorde det igen. Denna gång tyckte jag om det så mycket mer.. Första gången ville jag dö pga värmen, men nu tyckte jag att det var skönt att svettas som en gris. Man känner sig så jäkla ren efteråt när man duschat, jag duschar dock inte i offentliga duschar (slutade göra det för länge sedan när jag fick höra “är det du som är Kenza?” naken i duschen, haha) så jag får sitta på en handduk i bilen hem. :-) Iallafall, jag börjar förstå poserna nu och jag tycker att det är kul att utmana mig själv. Om det är jobbigt? Ooooja, jäklar vad det känns. Andningsövningarna har jag fortfarande svårt för dock, men det kommer väl.

Jag skulle vilja testa vanlig yoga också! Har bara gjort detta. Vad gillar ni bäst?

// Today I did bikram yoga again! 90 minutes in 40 degrees. It was my second time and I’m glad I tried it again. I liked it so much more this time.. The first time the heat almost killed me, but now I thought it was very nice to sweat like a pig. You feel so damn clean after when you’ve showered, I don’t shower in public showers though (I stopped doing that a long time ago when someone asked me “are you Kenza?” naked in the shower, haha) so I have to sit on a towel in my car on my way home. :-) Anyways, I’m starting to understand the poses now and I think it’s fun to challenge myself. I’m still having some problems with the breathing exercises though, but I’m sure it will come around. I want to try normal yoga too! I’ve only done this. What do you like the most?

HJÄRTAT

20140510-131742.jpg

Mitt lilla hjärta är hemma! Han verkar pigg och glad över att vara hemma, och nu blir det några dagar med medicin & snäll mat och så får vi hoppas att magen & tarmarna blir bra igen. Stackars liten, först får han ont i ryggen och sedan får han en medicin som ska hjälpa men som istället gör illa magen. Dubbelt ont alltså.. Men nu får vi bara hoppas att det blir bättre. För ryggen ska vi träffa en specialist och så får han fortsätta vila och ta det försiktigt. Det här ska nog bli bra det. ♥

Idag kommer jag bara vara hemma hela dagen och mysa med skrutten. Är så jäkla sliten efter finalen & festen igår så en dag på soffan blir perfekt. Men först – pizza!!

// My little heart is home! He seems very happy to be home, and now he will eat medication & gentle food for a couple of days and hopefully his stomach will be fine again. Poor little guy, first he gets back pain and then he gets a medication for the pain but instead it hurts his stomach. Double pain… But now we can just hope it will get better. We will meet an expert for his back and he will also continue to rest and be careful. I’m sure this will be fine. Today I’m just gonna be home all day and cuddle with Mani. I’m so tired after yesterday’s finale & party so a day on the couch will be perfect. But first – pizza!!