• header

Search Results: work out


UPDATE

KW2A8881

Bjuder på en fin bild såhär på kvällskvisten. :-) Jag tänkte ge er en liten statusuppdatering om hur jag mår. Vi körde igenom vår tango några gånger idag och jag gav verkligen allt, sedan vart jag helt snurrig och trodde att jag skulle svimma. Inte lätt att träna när man är sjuk.. Nu ligger jag på soffan, lock för båda öronen och funderar på hur jag ska överleva morgondagen haha. Vore ju rätt jobbigt om jag inte ens hör musiken när vi dansar. Ser framför mig hur Calle börjar dansa och jag står helt still och väntar på att orkestern ska börja spela. Eller typ att Tony ger mig kritik, och jag tror att han säger något jättebra och ba ÅH TACK!! ;-)

Nejdå, det SKA gå bra. Imorgon är vi par nummer två ut på dansgolvet så glöm inte att heja på oss! Går vi vidare får vi dansa jive nästa vecka och det är dansen jag sett fram emot mest. Hoppas hoppas hoppas!! ♥

// I thought I would give you a little update about how I’m feeling. We danced through our tango a couple of times today and I gave it my best, then I felt dizzy and thought I was going to faint. It’s not easy to work out when you’re sick.. Now I’m on my couch, both my ears are blocked and I’m wondering how I’m gonna survive tomorrow haha. It would be pretty bad if I can’t even hear the music while we’re dancing. I can see how Calle starts dancing and I’m standing still waiting for the band to start playing. Or when the judges criticize me and I think they’re saying something really nice and I’m like OH THANK YOU!! No, it will be alright. We are couple number two out on the floor tomorrow so don’t forget to cheer for us! If we stay in the competition we will dance jive next week and that’s the dance I’ve been looking forward to the most. Oh I hope we will stay one more week!! ♥

SICK

2eae7af8bc1d11e3a6190002c99d0fa0_8

Bästa gänget! Imorgon kör vi igen!

Hej på er! Jag lyckades ta mig igenom genrep + lite träning igår, men sedan på eftermiddagen mådde jag så dåligt att jag var tvungen att åka hem och vila. Fan ni vet ju hur känsliga mina öron är, minsta lilla förkylning och jag är döv i flera dagar med världens lock för öronen (som dessutom gör ont) och så var det igår. Har sovit länge inatt, druckit mängder med citron+ingefära+honung och idag känner jag mig lite bättre. Locket har släppt på ena örat iallafall så jag får vara glad för det. :)

Ska iväg och träna lite nu. Ja jag borde ju egentligen vila men jag är orolig för vår tango så vi MÅSTE träna ändå. Imorgon är det fredag vilket innebär liveshow, så håll tummarna för att jag är piggare imorgon! ♥

// Hey guys! I got myself through rehearsal + some dance practice yesterday, but in the afternoon I felt so sick I had to go home and rest. I’ve told you about my sensitive ears, the smallest cold and I’m deaf for several days with pressure in my ears and that’s what happend yesterday. I’ve slept many hours now, drinking lots of cups with lemon+ginger+honey and I feel a bit better today. Well at least I can hear on one of my ears so I’m happy for that. I’m gonna go and work out now. Yes I should rest but I’m worried about our tango so we HAVE TO practice. It’s Friday tomorrow which means live show, so keep your fingers crossed that I’ll feel better tomorrow! ♥

Kenza & Calle – salsa

Watch it on youtube here

Judges scores this week: 7,7,6

Jag är väldigt nöjd med vår dans igår! Men som ni vet så hängde vi löst. Alla har alltid sagt att paren ropas ut utan inbördes ordning, att även den som är kvar näst sist inte behöver vara den som fick näst minst poäng+röster. Men idag fick vi veta att i år är det så att de två paren som står kvar sist ÄR de paren som fått lägst siffror. Vi var alltså nära på att åka ut igår och det var verkligen tufft att höra. Vi låg på plats nummer 4 av 9 efter juryns poäng så jag antar att folk glömde bort att rösta på oss. Folk röstar ju verkligen på sina favoriter som ligger i botten och är nära på att åka ut, så därför glöms de i mitten oftast bort och det var väl det som hände igår för oss.

Jag kämpar som en galning varenda dag. Vecka efter vecka med en helt ny dans. Jag har aldrig dansat i hela mitt liv och har dessutom haft scenskräck i flera år, men sakta men säkert blir jag bättre och vågar mer och jag hoppas verkligen att ni ser det också. Jag vet liksom inte vad jag mer kan göra, känner mig lite sänkt av detta och med all stress, press, skadad rygg & mediahysteri så antar jag att det blev lite för mycket för mig idag. Svårt att filma och vara glad när man bara vill lägga sig och gråta.

Ikväll ska jag umgås med min man, vi ska titta på film & äta pizza och bara ta det lugnt. Jag måste ladda batterierna inför imorgon så vi kan köra ordentligt. Den här veckan ska jag inte bara lära mig vårt egna nummer (vals) utan även att dansa wienervals som alla paren ska göra på dansgolvet samtidigt. Det blir dubbelt så mycket jobb den här veckan alltså, men jag kämpar!!

TACK till er som röstade på oss igår, utan era röster så hade det varit vi som fått lämna tävlingen. Vi är otroligt tacksamma! ♥

// I’m really happy with our dance yesterday! But as you know we were almost eliminated. Everyone always said that they say the couples name without particular order, that even the couple who’s called out second last isn’t necessarily the one with the second lowest scores+votes. But today they told us that this year the bottom two couple IS the couples with the lowest numbers. So we were actually really close to get eliminated yesterday and that was really hard for me to hear. We were on a 4th place out of 9 after the judges scores so I guess people forgot to vote for us. People really vote for their favorites who are in the bottom because they are close to get eliminated, so the couples in the middle are sometimes forgotten and I guess that’s what happend to us yesterday.

I struggle a lot every single day. Week after week with a completely new dance. I’ve never danced in my whole life and I’ve also had stage fright for years, but I’m slowly getting better and more daring and I really hope you can see it too. I don’t know what else I can do, I feel a bit down by all this and I guess it just got a bit too much for me today with all the stress, pressure, my backpain & the media hysteria. It was hard to smile and be happy infront of the camera today twhen I just wanted to lie down and cry.

Tonight I’m gonna spend some time with my man, we’re gonna watch a movie and eat pizza and just relax. I need to recharge my batteries so that we can work out properly tomorrow. This week I have to learn both our dance number (waltz) and also viennese waltz (all the couples will dance on the floor at the same time). So it will be twice as much work this week, but I can do it!! THANK YOU to you guys who voted for us yesterday, without your votes we would have been eliminated. We are extremely grateful!