• header

Search Results: yoga


WORKOUT

sportypoo-1

sportypoo-2

Pants here // sweater here // t-shirt from IvyRevel // Air max 90 // jacket from Jofama by Kenza

Glider runt i sköna träningskläder idag. Gör nästan alltid det när jag ska iväg och träna haha. ;P Nu kom precis Mirre till kontoret så vi ska åka iväg och träna bikram yoga! Jag testade på det för 2 veckor sedan och nu vill jag göra det igen. Om ni vill kan jag berätta mer om det sen!

// I’m wearing comfy workout clothes today. I always do that when I’m gonna go and workout haha. ;P Mirre just got to my office so we’re gonna go and do bikram yoga! I tried it 2 weeks ago and now I want to do it again. I can tell you more about it later if you want too!

MONDAY

IMG_37562

Jag har en sån där riktigt seeeeeg & trött måndag. När klockan ringde halv sju var jag så trött att jag råkade stoppa in båda linserna i samma öga, och jag har sån träningsvärk efter thaiboxningen igår att jag knappt kan gå. Jag och Angelica körde hos grabbarna på Odenplan Fight Gym och det var SÅ JÄKLA KUL! Tufft som fan, men det var kul att slåss lite igen. Imorgon ska jag köra bikramyoga. Haha, jag kör på med min “olika träningsformer varje gång”-plan. ;P Skulle vilja testa poledance på torsdag. Var gör vi det här i Stockholm?

Nu kom jag precis tillbaka till kontoret efter att ha lunchat med bönan. Har mycket att göra denna vecka, men det är bara att köra på och se fram emot nästa vecka då jag och Shiva sticker till Barcelona!! ♥

// I’m having one of those tired Monday’s. When the alarm clock went on 6.30 I was so tired that I put in both my contacts in the same eye, and I’ve got such a muscle soreness after boxing yesterday.. I can barely walk. Angelica and I did some boxing with the boys at Odenplan Fight Gym and it was SO DAMN FUN! It was really tough, but it was fun to do some fighting again. Tomorrow I’m gonna do bikram yoga. Haha, I’m really doing this “different workouts every time”-plan. ;P I want to try poledance on Thursday!

I just got back to the office after having lunch with Angie. I’ve got a lot to do this week, but I just have to keep going and look forward to next week cause Shiva and I are going to Barcelona!! ♥

INSTA LATELY

IMG_8368

Follow me @kenzas

Guten tag! Vilket tråkigt väder vi har idag, Valborg och allt. Det känns som att det alltid är dåligt väder den 30e april haha. Men något skoj ska jag hitta på ändå! Hur mår ni idag? Jag mår bra! Sitter på kontoret och jobbar. Om en timme ska jag iväg och testa bikram yoga för första gången. Mirre kör det och hon lyckades få med mig på ett pass idag. Problemet är att jag hatar att svettas så 1,5 timme i 40 graders värme…..ahh vet inte riktigt vad jag tänkte haha. Men det ska bli kul att prova på!

Jag har inte tränat på snart 2 veckor, ville unna mig lite vila efter att ha dansat varje dag i flera månader men nu har jag vilat klart och vill försöka hitta något roligt att träna. Tänk vad kul att testa på typ en ny träningsform varje vecka. Ena veckan yoga, andra veckan löpning, tredje veckan dans, fjärde veckan badminton osv osv. Då kanske man inte tröttnar. Jag tröttnar ju och blir omotiverad på en gång annars, speciellt när jag tränar ensam.. :-(

// Guten tag! So boring weather today, holiday and all (ehm I googled and I think it’s called Walpurgis night? Haha..) It’s always bad weather on the 30th of April haha. But I will find something fun to do anyway! How are you today? I’m great! I’m at the office working. I’m gonna go and try bikram yoga later today. Mirre loves it and she made me say yes to try it out today. The problem is that I hate to sweat so 1,5 hour in 40 degrees…ahh I don’t know what I was thinking haha. But it will be fun to try it! I haven’t been working out for almost 2 weeks, I wanted to rest after dancing everyday for several months but now I’m done resting and I want to find a fun workout. Imagine trying out a new workout every week. First week yoga, second week running, third week dance, forth week badminton etc etc. Then you may not get tired of it. I get tired and unmotivated really fast, especially when I work out alone… :-(