24e februari 2011
Hej på er! ♥
Gissa hur jobbig träningsvärk jag har idag då?? Kan knappt gå, haha. Vi körde mycket ben och rumpa igår och det känns, speciellt på framsidan av låren. Lite skönt känns det ju ändå, på något sätt..
Vaknade tyvärr upp med lite ont i halsen, Aleks har haft ont i flera dagar så det var väl bara en tidsfråga innan jag skulle få det också. Så nu sitter jag i köket och dricker varmt chai te och lyssnar på Bruno Mars. :)
Har massor att göra nu på förmiddag, bäst att jag sätter igång snart. Är sån jäkla tidsoptimist att det inte är sant, sitter alltid och chillar tills sista sekund och då blir jag tvungen att stressa.. Någon som känner igen sig?
171 Comments
(Your IP-Address will be registered. Comments which are seen as offensive towards me or people close to me will be deleted. Spam and link-filled comments will be removed.)
haha, duktigt att du tränar ;) blogg.se tycker jag är aktiv också, är med på deras lista ;)
Kenzas svar: Hehe, bra där! Fortsätt så. Det var så jag fick läsare till min blogg från början, genom att synas på den listan :)
Söt du är :)
Frågan är nog snarare vem som INTE känner igen sig. Höhö.
Kenzas svar: Haha ja inte mina vänner iaf! Dom klagar alltid på mig :(
Älskar örhänget!!
Jah äe precis lika dan;D
Älskar den här västen!
Haha jag känner verkligen igen mig!! Mina kompisar tycker att det är skit jobbig hah får nog ta och skärpa mig!:D
Kenzas svar: Haha mina med!! Och det roligaste är att jag fortfarande sitter här. Hur ska det här sluta.. :P
sitter i sängen just nu fastän ja har tusen saker att fixa tills helgen , ska fira min 18års dag nämligen! ha en bra dag kenza !
tidigare var jag alltid i tid men de senaste åren har jag upptäckt hur skönt det är att ligga kvar i sängen lite extra, lyssna på musik och bara chilla, etc. något som inte alltid funkar så bra om man har en tid att passa =P
jag känner igen mig… usch.
någon som känner igen sig?
EHHH JAAA! hahahahaha är också alltiiiiiiid ute i sista sekunden så får jag stressa så mycket att jag nästan får hjärtinfarkt! : p
Haha, jag känner igen mig! Sjukt att man inte lär sig på sådana misstag som att komma försent pga tidsoptimissmen egentligen… =P
Men, trisst att du fått ont i halsen igen. Drick mkt vatten !!!
Träningsverk är ju bara skönt. Gå omkring och bli påmind om att man varit duktig hela tiden :)
ÅH vad snygg du är! Och jag är också världens tidsoptimist, så ja jag känner igen mig haha
Åh, jag känner igen mig Kenza!
Jag bor typ 7 min från mitt jobb, ändå segar jag i sista sekund och måste SPRINGA dit för att hinna, haha! Ju närmre man bor, ju senare kommer man?
Precis likadan! Ett oändligt kaos före jag kommer iväg fastän jag haft flera timmar att göra ingenting på före. Är ca 10 minuter försenad till nästan allting! Undrar om man nångång kommer lära sig? Haha! :)
Jag känner också igen mig.. Har en skoluppgift som måste in imorgon, jag har inte ens börjat! Men jag kan skylla på att min pojkvän skaffade big brother 24/7 så nu kan jag ju inte låta bli att titta :P
Kenza, har du någon gång varit i Helsingborg?
Känner fanimej igen det där jag å! Men på senare tid har jag börjar skärpa mig liiiiiitegrann faktiskt! Känns hur skönt som helst när man är färdig och ser att man har tid över :D
Jag är precis tvärtom, hatar att komma sent. Är alltid ute i god tid. Men vi alla är ju olika ^^
Mmm myyysigt med träningvärk!;) Jag känner dock inte igen mig. Är en sån person som hellre är på en plats typ en halvtimme förtidigt än preeciis i sista sekund. Kan va störigt det med, borde ta saker lite mer chill ibland :)
Jag känner igen mig!
Så är det för mig med! haha, alla i min närvaro kan bli helt tokiga på mig och jag fattar inget, men när dem sedan är tidsoptimister, då jävlar ska man själv bli förbannad, haha! Man är bra konstig ibland ;D
det är på pricken mig. och mina vänner hate me for it hahaha. men har börjat skärpa mig för deras skull dock:)
Gud vad söt du är på bilden och jag känner värkligen igen mig<33333333
mer än du anar.. haha!
Gud vad söt du är!
Hehe jo känner verkligen igen mig! Även nu, hehe.
Vad händer idag då? :) alltid lika roligt och kolla på din blogg imed att det händer alltid något roligt känns det som ;P
Och måste bara fråga vad hände med din navelpiercing? Fick du stort ärr efter den? ( har ju sett att du inte har den längre )
Var har du köpt väskan?
Tro mig, jag känner igen mig! Älskar den väskan du har! Skitfin :D kram!
btw .. vad har du för ögonbryns penna??, hittar aldrig den perfekta pennan och dina ögonbryn är sjukt fina!
Du är så jäkla snygg!!
Vart har du köpt den gulliga västen?
Puss
/ Maureen
Jag älskar att planera och förbereda så jag är sällan och aldrig sen :P
Men det är ju så svårt att slita sig från datorn på morgonen! Finns alltid något att kolla eller läsa :)
Gud vad snygg du är på bilden vart är lilla mani<33333333
jo, jag är likadan och sen får jag panik! haha, fast skulle nog säga att jag gör det mer för att jag är lat..haha
kram
krya på dig :)
Åh, det är typiskt mig. Måste nog skärpa mig med det! :)
Känner nog mer igen att jag alltid får vänta på dom som är tidsoptimister :D
Min pojkvän är värst. Den tiden han ska vara på ett möte etc DÅ sätter han på sig skorna, haha!
Haha jag är likadan :P Och i sista sekund kommer man på att man skulle hinna göra både det ena och den andra innan man ska ge sig iväg :P
Hahah ja. :(
Det händer mig varje morgon innan jag ska iväg till skolan. Jag fortsätter ändå. xD
Haha jag känner igen mig och jag e så tråkig jag bara sitter vid internet när jag inte är i skolan hela tiden har inget annat för mig! haha btw jag älskar det örhänget och snart får jag det på posten;) men vet du när h&m:s vår kollektion den du la ut på bloggen? tror det komme ut 14 april:)
Kram
JA VERKLIGEN!! alltid med läxan i skolan, hinner aldrig göra den!! så jag får alltid gå upp tidigt nästa morgon och göra den innan skolan börjar, as jobbigt!! men jag tror alltid att jag ska hinna men det gör jag ju inte… :D
Kram
Haha jag känner igen mig!
Är typ den segaste i vårt gäng och skjuter alltid upp saker till sista stund :P
kolla in bloggen :P
OM JAG GÖR!
mitt meddelande försvann:( men vet du när den consicious( vet inte hur det stavas) kommer ut? tror det är 14 april men är inte säker:S
jo samma här! klockan är 11 och ska egentligen ha gjort massa, men vad gör jag, jo sitter vid datan och läser bloggar istället! :)
haha precis samma här! Vad ska du göra då? :)
Röker du fortfarande? :P
Hej. Undrar vart du har köpt din jeans-väst??? Vill ha den!
Jag är likadan ;D
ja känner igen mig ;)
allt bra? :)
kram
Känner VERKLIGEN igen mig. Är ute i sista sekund med allt :)
OOOOJA.. Jag är expert på det. Även om jag kliver upp 3h tidigare så får jag iaf stressa som en tok på slutet. ^^
Just i skrivande stund sitter jag i soffan och dricker kaffe.. MEN jag ska vara ombytt och klar på gymmet om en halvtimma för då är det dags för Spinning puls. Inte bra.. stress och mat/dricka för nära inpå träningen också.. jaja.. vad gör man ;) Hoppas att man blir vuxen någon gång. Haha
Ha en fin dag!
Haha känner också igen mig ;) till skolan till exempel brukar jag sitta vid datorn tills klockan blir 5 i.. haha :D
Fina Kenza! Älskar din blogg, den är bäst!
Kram :)
Hah, jag känner värkiligen igen mig !! Nu sitter jag och äter frulle och om några minuter ska jag och mina vänner åka till badhuset. Jag är inte ett dugg klar hah.
Men men, man är som man blev skapad;) Älskar din blogg !!
Snälla Kenza jag hoppas du svarar
jag vet det låter dummt
kan du hjälpa mig att hitta den halsduken som är ifrån gina tricot vit brun randiga som du har http://kenzas.se/2010/11/02/lace-and-boots/
har letat efter den ganska länge men hittar den aldrig
jag vill verkligen verkligen ha den
har försökt själv skriva en annons men det gick ingen vidare och du kan hjäpa mig så läsarna kanske vill sälja en sån halsduk till mig det skulle betyda jätte mycket
kram
[email protected]
du eså söt kan inte du komma till helsingborg ngn gng?
Haha känner igen mig heelt…speciellt när man läser din blogg som är så bra så man inte vill sluta läsa haha, då blir det bråttom till bussen för man egentligen skulle ha fixat miljoner andra grejer :d kraaaam
Du är så söt Kenza :)
Kenza!! I gårdagens avsnitt av Glee, var där en kille som var sjuuukt lik din pojkvän! Kolla in honom ska du se! :)
haha! så fin du är! Min förebild!
ha en bra dag!
kram!:)
Varmt te och bruno mars, de gillas!
Alla som är duktig på hemsidor kan väl kika in lite på min och kolla vad vi skulle behöva för att locka till oss fler läsare :) http://www.boysenmekollen.n.nu Stort tack!
Vad duktig du är! Hoppas du får en grym dag!
Ha en bra dag!!
Kram
Jag känner verkligen igen mig. Det största problemet är nog de att jag vet, att det tar lång tid för mig att fixa mig. Så till slut måste jag stressa. exakt som du :).
Jag är totala motsatsen! Börjar alldeles för tidigt och blir klar för snabbt, så sen sitter jag bara rakt upp och ner och väntar på att tiden ska gå. Jag måste lära mig att inte vara så snabb, ta det lite lugnare liksom ;D haha.
Jag känner igen mig rätt bra i det att man sitter till sista sekund, och sen får stressa ihjäl sig. Usch, hemskt är det, men ändå gör man det varje gång! Haha!
Nya cravings kommer snart! <3
älskar fkn bruno maaaaaaaaars. jag och min kollade på honom och travie i stockholm. här har du en liten video jag filmade :D (det är båda dem)
http://www.youtube.com/watch?v=m39irJiVYYk
vi träffade dem efteråt också. här har du bilder :D JAG DÖR VARJE GÅNG JAG KOLLAR PÅ DEM. hahah. men jag tror du förstår mig.
jag och min kompis med bruno:
http://plixi.com/p/54374081
jag och bruno:
http://plixi.com/p/54355628
jag och travie om du vill se :D haha
http://plixi.com/p/54355365
sådär, nu fick jag skryta lite. haha
säljer massa disney klassiker det är bara kolla
http://www.tradera.com/walt-disney-klassiker-askungen-vhs-video-film-nr-1-auktion_302149_128335273
Det är mig i ett nötskal!
Jag fyller år idag Kenzaaaaaa! :D Kram på dig!
Hehe… Jag brukar bli likadan.
Jag går alltid upp i tid och har planerat att jag ska hinna med god marginal… Men sen sitter jag ändå och äter frukost för länge eller sitter vid datorn eller så, så får jag stressa sen iaf. Spelar ingen roll hur mycket jag planerar! :(
ush ja träningsvärk är så jobbigt! ja haha :D !
Bra du tränar, då visar det verkligen att du tagit i :D
Du vi är verkligen två nja vi är nog flera, jag är så i typ allt, tex mamma o pappa säger jag ska städa rummet innan de kommer hem, typ när jag hör bilen komma så snabbt städar jag, det är både lite kul men SKITtråkigt att städa då men ja, samma med läxor om man ska typ ha glostäst, gör alltid glosorna kvällen innan annars glömmer jag de… (tror jag) ;)
Önskar dig er underbar dag Kenza och Mani.
Bamske kram från mig och de små chihuahua Chanel och Prada!
Psst .. Chanel och Prada skickar nospussar till Mani! Psst!
svar: haha! Ja jag känner igen mig ;) Speciellt om jag ska iväg någonstans
FYI fyller 17 år idag! :D
VEM TAR HEM KAMPEN OM MIN BANAN?
Jag säljer min banan till högstbjudande då jag inte är hungrig.
Kan tyvärr inte garantera skicket bibehålles under frakten.
Vid bud över 100 kronor slänger jag med en paprika!
http://www.tradera.com/Banan-auktion_2944_128419411#objektsbeskrivning
jadu, känner igen mig gott och väl ^^
hej kenza!
det är såhär, jag ska börja sätta igång & träna ordentligt nu för att få en fin kropp till sommren, men jag är ganska nöjd med den men det är rumpan jag är jätte missnöjd med : kan inte du lägga tips hur man kan träna den? :)
kram
såg att det fanns en intervju med bruno mars i nya numret av SOLO, då tänkte jag på dig ;) missa inte den!
Haha, jag känner igen mig :)
Hm … Kanske en aning. Haha :P
Tur att du är en sån naturlig skönhet som inte behöver en massa tid att sminka sig på då ;)
Snyggttt! Ha en fin dag :D
Då är jag raka motsatsen till dig, är alltid ute i alldeles för god tid! Haha
<3 Kenza, om jag skulle träffa dig nån gång,
vad ska man då säga, hehe.. det kommer ju kännas
lite skämmigt, t.ex:
"Hejj, Kenza…. osv"
haha, kommer inte på något :D
/Ditt största fan ! ♥
snygg som alltid kenza! :D
åh ja har också träningsvärk
Ajaj ja det kan kännas. Ha en bra dag kramar
sätt fart nu o hoppas dagen blir bra
är världens tidsoptimist själv, men jag älskar det – man får ju så mycket tid över till det man inte behöver göra..! :)
klicka dig in på min blogg så blir jag glad..!
sån är jag med. verkligen alla jag känner klagar på att jag är seg ^^
Hej jag undrar bara vad du gör på dagarna, kommer du börja jobba med något som “vanliga” ungdomar eller vad lever du på? :)
Och har du köpt din lägenhet eller hyr du den, vad kostar den?
<3
Haha vem känner inte igen sig <3
Gud vad jag känner igen mig, har haft 4 månader på mig att plugga körkortsteori, provet är bokat tills om en vecka, och vad gör jag? Ser sex and the city och kollar igenom ditt arkiv, i fjällen. “Det är ju trots allt sportlov……”
jag känner helt klart igen mig. :)
Du är INTE ensam, haha, jag tänker typ “aa men klockan är bara 16.30, dansen börjar 17.00, jag har gott om tid.. jag kan klä på mig danskläderna om tio minuter.” HAHA, fast jag ska åka hemifrån 16.45. då hinner jag ju inte för jag ska välja snygga danskläder xP
alltid stress, stress, stress :P
Snälla Kenza jag hoppas du svarar
jag vet det låter dummt
kan du hjälpa mig att hitta den halsduken som är ifrån gina tricot vit brun randiga som du har http://kenzas.se/2010/11/02/lace-and-boots/
har letat efter den ganska länge men hittar den aldrig
jag vill verkligen verkligen ha den
har försökt själv skriva en annons men det gick ingen vidare och du kan hjäpa mig så läsarna kanske vill sälja en sån halsduk till mig det skulle betyda jätte mycket
kram malin
[email protected]
Haha ja jag känner igen mig! :)
Haha, är vi tvillingar eller? xD Jag är oxå alltid sådär fast jag vet att jag borde göra viktiga saker istället:D
Har du helt slutat röka nu?
Saknar att se en cigarett på dina bilder ;)
Snyggt det skulle vara om du rakade ena sidan! Fast du ør ju tamejfn snygg i allt :)
Hej !
Allt bra med dig ?
Just nu så kan du vinna ett helt valfritt smycke från Hoof Store, vilket vill du ha ?
Berätta här vad du önskar vinna :
http://moonzanna.se/2011/february/tavling-i-samarbete-med-hoof-storese.html#comment
så är du med i tävlingen!
Kram & Lycka till !
haha ja jag känner verkligen igen mig! Mina kompisar blir inte ens förvånade längre! borde kanske försöka skärpa mig lite.. :P
hhahhaaha :D
Hejsan, kristin var mitt namn klickade in på din blogg av en slump letar nämligen efter nya bloggar att följa och tycker den verkade vara i min smak!:)
Du får gärna kika in hos mig, kolla mitt första videoinlägg: http://kriistiinjonsson.blogg.se/2011/february/mitt-forsta-videoinlagg.html
Och ge ett omdöme!:)
// Kristin!
sååååååååååååååååååååååå söt du äe keeeeeeeeeeeenzaaaaaaaaaaaaaaa<333333 ^^
hörru kenza :) ha du slutat röka?
vore de inte bra att om du går in i ett kontrakt med läsarna att ni ska sluta röka tsm :D? eller nåttt :)
Jag är ingen tidsoptimist jag är snarare så att jag stressar som fan och sen får jag ändå sitta o vänta i en halvtimme :P
När färgade du dig senast?
Haha, oja, känner verkligen igen mig! Vad det än gäller. Läxor, fixa i ording sig eller komma iväg och jag försöker bättra mig, men det är inte så lätt och går heller inte så bra om man redan blivit en tidsoptimist :P
Jäkla förkylning, jag har också drabbats av den :/ Men krya på dig! ;)
Hej Kenza!
Jag undrar om du kunde ta din normala skostorlek i Lita-skorna eller om du fick gå upp/ner en storlek.. Jag pendlar mellan 36-37 och undrar vilken storlek man ska beställa?
Är de lika stora i storleken som Acnes Pistol Short- skor?
Känns så surt att behöva skicka tillbaka pga förstora eller tvärtom..
Tack på förhand!
Skitnajs med träningsvärk ju! Det är ju då man känner att man har varit duktig! :)
Elsker ørepynten!
hoppas att din dag blir bra idag! ville bara säga att jag älskar din blogg :D
Träningsvärk är ju det bästa, då vet man att träningen tagit!
Hej Kenza.
Jag har läst dina inlägg angående din träning och hälsa och allt du säger håller jag med dig om. Jag är själv väldigt smal och har i flera år försökt gå upp i vikt, men inget funkar.. Nu undrar jag om du har några tips till mig? Vad ska jag göra? Jag vill känna mig hälsosam, få lite mer “hull” på min kropp och mer former. Jag väger flera kilo under vad jag borde väga om man jämför med min längd, men jag är ändå inte för smal, det vet jag. Men jag vill själv gå upp i vikt, för jag vet att jag mår bättre då!
Har du några tips?
Kram
oja! jag känner igen mig. min syrra står vid dörren och vi ska åka iväg någonstans och i sista sekunden springer jag runt som en yr höna och letar reda på mina grejer (A)
hon klagar jämt på mig! xD
Heej! ;)
Kan du inte ge lite träningstips för olika kroppsdelar här i bloggen? Jag har sån konstig kropp så jag är jättesmal i överkroppen och har svårt att bli av med hullet på rumpan och låren, har väl med blodcirkulationen o göra antar jag(?) och har svårt att hitta nåt som passar mig, kanske är fler än jag som tycker det skulle va intressant att läsa typ vad du gör för slags övningar oså när du tränar? ;)
Kram kram!
Vad använder du för produkter till ditt hår? :)
fin :D
Jag är lite mer en tidspessimist :D KRAMIS
känner igen mig ;) det är en sån där dålig vana som man inte kan bli av med….
Åå, snacka om att jag är avundsjuk på dig Kenza! Jag vill också till London, var där 2010. Urgrym shopping!
Snygging. :D
Snygga kläder!
Haha, mina vänner är precis likdana och jag blir TOKIG, allstå jag tycker att har man en tid ska man passa den även om det gäller att bara vara klar för att träffa en vän tex. Jag förstår bara inte varför man inte kan göra sig klar om man ändå inte har någonting annat att göra, men de är väl jag. jag gillar att ha bollar i luften jag, kunde nästan önska att jag också var en tidsoptimist istället för att ha koll på ALLT hela tin, och då menar jag koll, ska jag resa packar jag ur och i väskan 10 gånger bara för att se satt allt är med, haha. dubbelkollar allt hundra gånger, lite jobbigt de med haha! ;d man skulle vart någonstans lite mittemellan..
kos deg i dag, kenza!
älskar din blogg !
Va fin bild :)
haha,det där är typiskt mig också!! speciellt på morgonen när man måste upp och gå till skolan,då ligger jag i sängen och snoozar tills absolut sista sekund,sen måste jag upp och stressa med att äta och fixa mig osv,och sen springa till bussen ;) haha!
Jag är mer så att jag ligger och snoozar tills sista sekund och då är det bara att slita på sig kläder och springa till bussen.
Haha. Är också verkligen en tidsoptimist. Skrev till och med om det i ett inlägg för några minuter sen, haha :D
Du är sjukt fin Kenza!
åh gud vad jag älskar Bruno! :D
Hej! Vart köper man chai te någon stans?? Jag älskar verkligen det men dricker det bara när jag är ute och fikar.. Vart kan man köpa så att man även kan dricka hemma? ;)
Åhh, jag känner verkligen igen mig!! Tänker jämt typ, nä men jag hinner och så typ när det är typ fem minuter kvart tills fotbollsträningen typ FUCK! Och så får jag värsta rycker och slänger ihop alla saker och typ kommer fem minuter försent ;) jag i ett nötskal!
haha, precis som jag! Sjuk tidsoptimist!
underbar blogg du har kenza! kolla gärna min , även om den är ny :) skulle varit skit schysst då ! puss
snygg!
Det är kul att titta på folk som tränar. när dom blir sådär svettiga och grimaserar. värt att gå till gymmet bara för det ju!
Haha jag är precis likadan :P Jag tycker alltid att jag har tid på mig men sen så springer jag ändå till bussen :P
i love your vest and bag:)please visit my website with interesting shoes:http://allegro.pl/sklep/12243378_vittorossi
HAHA detta är verkligen jag!!!!sitter alltid så länge jag bara kan!
Jag tycker träningsvärk är skönt hur ont det än gör, då vet man att man varit duktig och tagit hand om kroppen :)
Skönt att åka iväg en helg bara :)
Så SJUKT snygga shorts, var har du köpt dem? :)
jag är också en så´n! ;P
kan du tipsa lite om vad som gäller i sommar när det kommer till kläder skor hårfrisyr? helst med bilder
haha jag känner igen mig! Eller oftast iallfall brukar det vara så för mig. Typ som på morgonen, man ligger kvar länge i sängen tills mamma tvingar upp en för man skall till början. Men man vill ju inte gå upp för sängen är så varm och go, och då känner man inte direkt för att gå till skolan, haha.
najs!
Hej Kenza! Jo undrar kan du besöka min videoblogg och säga vad du tycker??
Kram
Vilket sammanträffande! Jag och min fina vän drar till london om några timmar för precis samma grej! Hoppas alla får en gryyyyym weekend!!!! Lycka tilL!
Tja, du är typ bäst men jaja ;)
Vet du var man kan köpa en *billig* jeansväst? :D typ för 200 spänn? <3
see yaa :)
haha det är ju typ jag som har skrivit det inlägget? ;)
men åh, nu blir jag jäkla avis på dig som ska till London :(..
och sen till saken.. var kan man köpa den där minisystemkameran som du lottade ut? :D
Haha det ser ut som att du mosat ner Mani i väskan på bilden xD
Hej Kenza! Gillar verkligen din blogg! Den är super :D tänkte bara fråga om ditt örhänge som sitter längst ner från öronsnibben och går nästan upp till örats topp. Måste man ha hål i örat där uppe, eller kan man bara ha hål nere i öronsnibben? Hoppas du förstår vad jag menar :P Tack på förhand! Kram :)
Jag har också en sån där väst tror jag! haha :D
undrar vart du köpt den sjukt snygga västen ! :) Fin är du !!
Mmm jag känner igen mig :’) är också en fruktansvärd tidsoptimist. Min morgon ser i princip nästan likadan ut varje dag. Jag håller i en halväten smörgås medan jag springer till bussen i sista minuten :’D hehhe. Så här i vintertider är det extra svårt då jag av någon konstig anledning ska ta på mig mina klackade boots dessutom. Är som bambi på is då..
haha mina kompisar klagar oxå på att jag stressar för mke ;)
SNÄLLa jag ber dig! svara på denna frågan!!! vart köpte du din päls svans?? har letat skit mycket efter en sån!!!!! måste ha en! snälla snälla snälla svara! :O
du är grymt snygg å har grym klädstil! (:
Älskar västen, vart har du köpt den? eller vet du vart det finns en liknande med ej för så mycket pengar :)
har letat en jeansväst i ungefär ett år men hittar aldrig någon!
vart har du köpt din? :)
Liknar Willow Smith på den bilden ! :)