TRÄNA TRÄNA TRÄNA!
ÅH, så himla kul att 5an börjat visa Förhäxad! Det var min favoritserie när jag var liten. Sitter nu och sjunger med i introlåten som jag kan helt utantill haha..
Nej nu måste jag sticka iväg. Ska möta upp Humlan och bygga lite muskler på gymmet! KÄNN PEPPEN!!!! :)
Iiiiin med magen haha! Nu ser man inte en skymt av några magmuskler, men vänta några veckor! Nu jäklar ska jag komma igång med träningen igen. Vill ha tillbaka mina muskler och min starka kropp. Jag orkar fan knappt gå i trappor längre…
101 Comments
(Your IP-Address will be registered. Comments which are seen as offensive towards me or people close to me will be deleted. Spam and link-filled comments will be removed.)
åh ja känner också det där träningssuget! :)
aaah bra det ikke er bare meg som legger ut bilder uten sminke på blogger. du er pen uansett:)
åh nice :D träning är så kul!
Fortsätt du att träna, men låt det bara inte gå för långt, och du måste unna dig lite godis också!! <3
Fanns ju inga magrutor på den andra bilden heller.. lol.
Go kenza!
du har redan galet snygg kropp! :D
AMAZING …Love your BLOG Diary…LET’s go KENZA…Come on to make WORKOUTS in GYM =)
XOXO from Munich
La Vie Quotidienne
träna lugnt
Snygg!
chilla du är redan smal och fast haha, du borde träna för att bli större, snyggare med big booty och mer former:)
Kör hårt tjejen! You go girl :)
du har sjukt snygg kropp redan, om ändå hade din kropp.
Vad tränar du för nåt? mycket styrka & motion?
You just inspired me to work out too! haha :D Have a great day!
haha började kolla på säsong 1 förra veckan, säsong 2 är klar och jag är nu inne i halva säsong 3 efter att de dödat Belthazor, men inte själva människan Cole. Spännande! :D
Bra där!!
Älskar förhäxad! :)
Wooohoo förhäxad, min och mina 2 yngre systrars med, serien började när jag var 8 år gammal alltså 1998 och efter varje avsnitt så lekte vi att vi var dem HAHAHA ljuva minnen. Men de senaste åren har jag laddat ned serien och börjat om många gånger, tror jag sett repriser 6 gånger under 2 års tid.
Det är en serie som man inte glömmer så lätt.
Pepp Pepp!! Jag kör oxå igång idag :D
Åh förhäxad! :D vill också se…
Träningen blir extra rolig sen när man ser att man börjar få muskler!:D
Ååh vilken tid visas förhäxad?? :D
Fan vad härligt! Kör på ska också träna idag :D
Fräscht!
You look great! I’m also working out, hope to see some results soon!!
The Life After
Du är så fruktansvärt vacker!
På tal om att sjunga! Spelade inte du in någon låt & tog sånglektioner i höstas? Hur blir det med det? :)
Kram
ja visst är det bra med förhäxad! jah har hela serien! superserie!
Hallå! Jag behöver hjälp. Brukar läsa din blogg.. och du har alltid så fina klänningar. Jag ska på bröllop i Stockholm i vår och har svårt att hitta något snyggt (till bra pris). Kan du inte tipsa om webbshoppar eller affärer där det finns vackra klänningar (måste gå nedanför knät)?
kenza överdriv inte…
har du någon tröja över på gymmet eller går du sådär bar??? hehe
Haha jag satt som klistrad när det gick förut, stenbra tyckte man att det var ;)
Hur tränar du för att få en sådan mage?!
om jag ändå vore lika peppad som du! Får nog träna idag bara för att du la ut detta haha :D
Jag tycker du redan nu har en otroligt fin kropp! (:
Fin sportbh!!
Jag fick förhäxad första säsongen i julklapp förra året och jag har nött ut det! Jag tittade klart på alla avsnitt på typ en vecka. Jag var helt fast. Superbra serie! :)
Fyfan vad snygg du är! Tänk om man hade en sån kropp!
Ha en bra dag Kenza!
Nänä inga magmuskler alls…. ;)
Märkte också att Förhäxad har börjat visas igen.. synd bara att den är så tidig på morgonen, kl 10 när man är i skolan.. <3
Älskar dig puss
shaboba.blogg.se – modebloggen för dina sinnen
Haha, taggataggatagga ;3
Haha det jobbiga är att ta tag i det.. Har man väl börjat så flyter det på tycker jag. Är på samma stadie här borta i NYC. Sommaren är ju fan här. STRESSEN! Puss
hur snyggt klädd och kropp har du egentligen, blir så inspirerad av dig :)
du tränar för att få bättre kropp medan din kropp är mitt mål och min motivation…
Snygg träningsoutfit! :)
Fick samma längtan efter att träna som du idag och var ute på en liten joggingrunda nyss. Hoppas det blir varmare snart bara så man slipper flisen!
Haha, skulle älska ett så stort intresse som du har mot träning etc.. :D
Alltid skönt att komma igång igen efter en (också den skön) slapparperiod :)
Girl, you have a perfect body! :) I wonder are you still a Tokio Hotel fan?
Varför var du inte på VAKNA MED THE VOICE?
Lycka till och kör hårt! :D
Allt bra idag?
♥KRAM♥
Lol, lägg av
Haha :) Kan inte du lägga upp bilder från när du tränade cheer? :D Kram!
Hur lång är du och vad väger du? :)
Du har nog Stockholms snyggaste kropp!! Har du inga träningstips att dela med dig av? Skulle så gärna villa att du gör ett inlägg eller något och ol
Sin hälsa/vad du ärer, äter su nyttigt mm! Skulle inte tacka nej till att se ut som dig i sommar på stranden, du har verkligen en drömkropp! hoppas det är bra kram.
I like your trousers!
Skulle inte du till vakna med the voice idag? De sa att du blivigt sjuk.
Nu när våren kommer känner jag också för att bli starkare! Kanske dags att börja gymma ja hehe :)
Kenza I love your blog! It’s one of my favourite one :)
I was wondering if you can write a post about your exercise at the gym? I wish I had a body like u! ;)
Have a nice day!
tycker du har jättefin kropp! :)
Det va faktiskt skillnad på din kropp, trodde bara du överdrev först men hoppas att det kommer gå bra med träningen :D
Har själv kommit gång nu men de svåra är att få de regelbundet tycker jag ;D
Vacker!
Så snygg du är Kenza! Kram :)
Var inte du sjuk? Det sa de iallafall på Vakna med the voice :s
ja kom igen nu!! pepp pepp pepp!!
Åh, jag hade kunnat döda för den magen du har nu ju.
Men ja, att sträva efter hälsa är aldrig fel, oavsett om man är pluffsig eller galet snygg som du.
åh jag vill verkligen inte hålla något moral-speech här för det är verkligen upp till var och en att hitta personen i sig själv som man trivs med.
meeen jag är 24 år själv och kanske är det därför jag känner så, de tjejerna som är yngre och läser din blogg, och inte har den insikten kanske kan få en snedvriden bild när du lägger ut en sån här bild på dig själv och säger att du håller in magen..?
du är skitsnygg som jag tror många med mig tycker och självklart är det bara bra att vilja bygga muskler och träna! men skippa det där med att hålla in magen för jag kan inte tänka mig att det är någon ölkagge som du döljer ;) hoppas du förstår mig rätt här, jag är definitivt inte ute efter att kritisera någon, bara ge perspektiv :) lycka till med träningen i alla fall!
Ha en bra dag!
Du är så fin!
Snygga tränings-kläder . Var har du köpt de från?
PS.Älskar ditt blogg :P
Härligt. :D
Du har så fin kropp!! :D
Vart kommer mysbyxorna ifrån? :) Fett snygga!
Haha, det jobbigaste är ju faktiskt att ta sig iväg och inte själva tränandet. Så tycker jag i alla fall :) Fortsätt såhär nu Kenza! :)
Kööttaaa! Man märker verkligen att du var taggad när du skrev det inlägget, haha :D
Du har för fan en skitfin mage redan!!
Waaaaah nu blir jag överlycklig! Var mitt favoritprogram förr också! Inrolåten är bäst, haha
Hej Kenza! Jag gillar din blogg jätte mycket och läser den varje dag, just bara för att du inte är som alla andra bloggare som är så kroppsfixerade och träningsberoende små anorexia barn som bara ger en dåligt självförtroende genom att lägga ut bilder på sina kroppar där man ser hur äckligt smala de är (som exempel Kissie?!). Snälla fortsätt vara som du är och börja inte bli så du med, man ser ju på bilden hur smal och benig du är, tycker du borde äta upp dig lite. Du är så söt och snygg annars :) Tack, kram Alice!
You look amazing! How does your work out look like? what do you do when you work out? please tell! :D
DU ÄR INGEN FÖREBILD! Hade du varit det hade du vägt 10 kilo mer och suttit i soffan och ätit choklad. Haha ;P Älskar din blogg!
Kan inte du lägga upp vad du körde för övningar och tips ?:)
I know! Love Förhäxad!<3 Jag sjunger också med introt, haha! Underbar nostalgi.
Du ser bra ut tjejen! Jättesnygg! Jag måste börja träna mer!
Näää, nu mår jag dåligt :s Ifall man ändå kunde se ut sådär…
Hej Kenza!
Skulle du kunna berätta hur ofta du tränar och hur mycket osv? Jag är bara 16, rekommenderar du att jag ska träna på något spec sätt? Nu är ju du inte tränings expert hehe men du kanske vet något? Jag vill få fin mage som du och fastare allt typ.
Galet snygg kropp har du!
Kom ihåg att ge träningen tid, riktiga resultat kommer inte över några dagar ;) Hård, motiverad och fokuserad träning är oftast den roligaste, för att den känner man resultat av både psykiskt och fysiskt! Lycka till, och vill du ha tips på träningsmetoder och mat kan du kolla in hos mig!
älskaar förhäxaad haha xD men vf håller du för ögonen om du inte har smink ? Du ser 1000gånger finare ut utan smink ;) natural beauty =D
ser fruktansvärt gött ut!! Vilket gym tränar du på? :D
You don’t need to work on your abs… you look amazing already! If you’re going to focus on any area, you could make your butt bigger and firmer. That’s it.
Du är ju redan smal och fin Kenza! Förstår att man kanske ändå själv vill förbättra sin kropp, men tänk en extra hån på de som läser din blogg och väger många kilon mer än dig, hur de känner när du klagar på din mage. I mina ögon behöver du inte gå ner mer du ser fin ut, hade jag varit dig hade jag snarare velat ha lite bröst och höfter! Men alla har vi som sagt olika kroppssyn men jag tycker du ger fel budskap när du pratar om att hålla in magen som att du vore tjock.
haha.. en som är smalare en mig. .det känns bättre då när man tycker man själv är skit smal.
tycker jag är själv är för smal..
väger ca 48 utan jag ätit och med mat ca 50 kg och är 162-165 cm lång… är normal vikt men skulle gö allt för gå upp nått kg
Kan du inte tipsa om vart man kan köpa snygga färgglada sportbhar?? och träningskläder i allmänhet? tycker den du har på bilden var jättefin!
jag orkar inte med folk som dig som har perfekt kropp utan att träna och kan äta vad som helst. Jag tränar 5 dagar i veckan och äter relativt nyttigt, unnar mig godis cirka 2 dagar i veckan. Jag är nöjd med min kropp men jag är inte pinnsmal.
Kanske dags att sluta med rökningen då Kenza! Konditionen blir inte bättre hur mycket du än tränar om du fortsätter röka. Sen blir huden allt fulare och livslängden minskar. Bara ett tips! För vi vill att du ska må bra och ha kvar dig livet ut! Vi älskar dig!<3
Kram!
Vart har du köpt de snygga mysbyxorna? =)
Tycker ändå du har väldigt snygg kropp Kenza!
Gud va brun och smal du är!!! Najjs! haha
Förhäxaaad haha bandade in varenda avsnitt på VHS ja looooovar! de va så bra ;)haha..
Aaaah vart har du köpt dina mjukisbyxor, blir så tacksam för svarr!!
Ps: du är så himla vacker