6e oktober 2012
Nemen hej soliga lördag!
Vi klev upp strax innan elva och gav oss ut på en löprunda. 5 “härliga” km, lökigt som fan i solen och jag ville vända om redan efter 5 minuter. Men jag stod ut en halvtimme och när vi var klara handlade vi med oss massor med frukt och annat gott som vi ska använda till frukost/brunch. Tänkte steka lite ägg & korv samt göra smoothies till av kiwi, blåbär, hallon, banan och linfrön.
Känner mig lite stressad för jag har en del att göra idag inför Dilay’s födelsedagsfirande ikväll, men som tur är har jag ju bil och kan lätt hämta/lämna saker ute i Nacka innan jag måste hem och göra mig i ordning. Har INGEN aning om vad jag ska ha på mig ikväll..
NEJ hörrni nu är det dags för maaaat! ♥
Jag fattar inte hur Aleks pallar springa i sånna där fivefingers, men han tycker att det är mycket skönare för knäna att typ springa på tå..
86 Comments
(Your IP-Address will be registered. Comments which are seen as offensive towards me or people close to me will be deleted. Spam and link-filled comments will be removed.)
shit kolla in denhär sjukt läckra väggtexten som jag har hittat
http://moonzanna.se/2012/october/word-my-home.html#comment
hur jävla rätt är den inte för typ 70 % av alla bloggare ?!?!
Åh vad skönt!!
Kan du inte göra outfitinlägg med träningskläder nån gång? Kul för oss som tränar och gärna köper nya fina träningskläder ibland. :)
Haha jag tycker sådana five fingers är så himla fula :P Men jag de är säkert sköna!
Har man inte problem med knäna så skulle jag rekommendera sådana skor som Aleks har.
Är det inte svinkallt att springa i sånadär skostrumptågrejer?! Såg kallt ut…..
Plus,
BRUNCH!!! <3 So nam.
Haha älskar att du som har massa snygga kläder också får vadskajaghapåmig-känslan,skönt att höra att du är mänsklig höhö.Inte för att du var omänsklig förut men …du fattar :)
Desto mer kläder man har desto svårare att hitta något ;)
Hejsan! Vi är två 15 åriga tvillingar som tillsammans driver en blogg. Där uppdaterar vi dagligen med bilder på oss och våra outfits, kika gärna in! KRAM
Bra jobbat kenza :)
Kram/Hanna
Duktiga ni är! :)
Har inte heller riktigt fått kläm om de där fivefinger-skorna. Känns så retarderande att springa i såna! Men de är säkerligen bra!
Haha vilka sjuka grejjer. Påminner om sånnadär tå-strumpor man hade när man var liten! :)
Var har du köpt dina träningsbyxor? Hittar inga bra :(
Du har urfin färg på dina skor :)
Härligt!
Det underlättar att springa om man inte röker
Jag känner mig så…lat när jag ser er…du får mig att vilja promenera<3
What are your running shoes?
härlig start på morgonen
hahaha those shoes! :D
http://joyfuldiary.blogspot.de/
äter du inget innan träning? :)
Hur tusan orkar du springa 5 km?!
Var död efter 600 m och valde att gå 2,5 km istället haha!
Vart hittar du motivationen till att orka och fortsätta och över huvudtaget ta dig tiden till att träna?
Hade velat ha lite fler träningsinlägg på hur man ska hitta motivation till att börja träna och fortsätta. Samt vad du gör för något när du är på gymmet för att hålla igång, hur länge osv. :)
HAHA, GUUUD! Förstår mig verkligen inte på sådanna “skor” :o
Skön start på lördagen! :) älskar höstvädret idag!
Härligt att ni passar på att vara ute i naturen när det är fint väder.
:)
Tjusigt! ^^
Hahah, super snygga fivefingers!! :)
ha en jättebra lördagskväll!
Vad heter du på wordfeud? skulle vara kul att spela mot dig så vill gärna ha svar. :),men du kan iallafall svara på denna kommentaren så att jag vet om du har det eller inte! :)
Really beautiful !!
I’m posting accessories from Los Angeles on my blog!
Take a look!
http://www.thegavlaks.com
Har inte provat att springa med sådana, men de verkar inte speciellt bekväma! Dina skor var superfina!
Hahaha ser ut som han sprang barfota
Härligt med en löprunda!
Fivefingers är ju så underbart sköna att springa i, eller bara ha på sig! Älskar mina =)
Haha, såna där five fingers är verkligen fula! Men de kanske funkar… själv vågar jag inte prova.
hej allihoppa titta in på min blogg, om ni vill ha nåt roligt och läsa sen så kometera så går jag in på er blogg<33 pussss
Härligt med en löprunda!:)
Härligt!! :D
Sjukt hurtigt!
Bloppis – pälsväst: http://sarasofias.com/2012/10/06/bloppis-palsvast/
Duktiga ni är! Haha, det ser så himla roligt ut med sådana skor som Aleks har men de verkar ju vara grymma! :)
Har hört att det faktiskt är bättre för knäna att springa med tårna först! Mindre skador :) dom ser sjukt roliga ut haha!
HERREGUD VILKET ASS! Skojar itne, top 5 sverige utan tvekan! Så jääävla fin rumpa!
Till er som inte fattar barfota-skor:
Barfotaskor bygger på principen att människans kropp är designad efter att springa på det sättet som den ursprungligen ska göra – utan skor. Skador på knä och höfter har ökat lavinartat med stötdämpade/stabiliserande joggingskor som fuckar upp springstilen. Genom att springa lätt på framsidan av foten (som man naturligt gör när man är barfota) så stärks muskler i foten och vaderna som gör att chocken från nerslaget minskar. Läs “Born to run” av Christopher McDougall så kommer ni snart också hålla ett par barfota-skor ;)
Hallå i blåbärsskogen =D
Istället för att sprida min blogg tänkter jag pröva med att få Subscribers till min spotifylista “Allt det där och lite till”. Så ta en ♪ ♪♩♫ ♬ ♬-stund och glöm inte klicka på “+ Subscribe”
Tack å bock :)
Listan: Allt det där och lite till
http://open.spotify.com/user/sarahwarting/playlist/6nT0MJejCLRVQca2bvyUr7
Nice :)
va härligt :)
Ser så roligt ut med five fingers! ;)
Hello:) VILL DU KÖPA ETT PAR SKOR SOM ÄR TYPISK KENZA STIL GÅ IN PÅ TRADERA OCH SÖK PÅ SÄLJARE KATJAZC SÅ KOMMER DU FÅ SE ETT PAT SNYGGA BRUNA LÄDERSKOR MED RUNDA NITAR FRÅN LONDON!
Du som är så mode intresserad, vet du var man kan hitta gröna/olivenfärgade carbo byxor? Du vet sånna med fickor på sidorna? :)
Skulle verkligen uppskatta om du gjorde ett inlägg om vinterjackor och boots!!
Kan du göra en videoblogg ?
Helt sjukt dålig uppdatering varje dag…
Så flinke dere har vært da! Høres ut som en herlig morgen :-)
promenader/ springturer är perfekt på hösten! sådär lagomt kallt/varmt!
Nice Ass;))
Besök Sveriges snabbast växande modeblogg!
Hamnade efter endast fyra v. På 1:à plats bland mest lästa medlemsbloggar på finest.
Har nu sedan ca två v. tillax öppnat min egen website/blogg!
Just nu pågår en tävling i samarbete med MaKE UP STORE där två läsare kan vinna varsin necessär o ansiktsprodukter till ett värde av 1300 kr!
trist att man aldrig får höra mer om dig… :( fick inan massor med updateringar om dangen!! Whatever, du väker ju… men tråkigt är det!
Vaaaart har du köpt dina träningskläder!? :) letar frenetiskt efter fina träningskläder men jag verkar leta på fel ställen!!
Skor, byxor och hoodie – VART KOMMER DE IFRÅN? TACK ;)
Var också ute i spåret med min sambo idag, fast vi valde att promenera våra 6 km först EFTER frukost. Han är oduglig utan mat i magen! :) haha!
Kramar!! Hoppas du har en superkväll med födelsedagsfirandet av D!! :)
Kenza kom ihåg, allt klär en skönhet. Du är vacker i allt, du kan få en svart sopsäck att bli snygg liksom!
Jag kan inte springa i såna specialskor, känns jättekonstigt :P
Hahahahaha asså vilka löparskor!
Skönt att springa!
hej gumman, jag har sytt en jättesnygg klänning i folie till dig, den kommer på posten :) / Martin Örebro
I like running in nature. Great..
http://fashiondenis.blogspot.sk
Härligt med en springrunda:)
Kram från Victoria på http://www.victoriasprovkök.se
Hey. I was wondering if you could make a video about your hair and what kind of treatments you use. You have beautiful hair and I would love to find out of this. Thank you so much.
Jag fattar inte heller de där, men lite coolaär de allt!
Härligt!
HAHA, har aldrig sett sådana saker på fötterna innan, är det skor?
Great shoes! :)
Hej snygga du! Jag skulle uppskatta hur mycket som helst om du kunde göra ett inlägg om London, vart man shoppar, hotell, restauranger, cafén, klubbar aa you name it. Jag ska nämligen dit snart för första gången och det skulle verkligen göra mig väldigt glad om du kunde göra det :)
Du är grymmast, vackrast och världens bästaste bloggare någonsin! Och nej jag smörar inte för att du ska göra det här inlägget utan det är SANT :P <3 fortsätt med det du gör!
Kenza du skuffer mig, du blogger ikke længere som før. I dag har du fx. kun blogget en gang.
Hej hej ! Du är verkligen min favo bloggerska, själv har jag en blogg
och jag vill bli som du <3 jag vill så gärna att du kommentera min blogg
jag kanske inte är i din ålder (är 12år) men du är min förebild <3
Det hade varit en ära att du kommenterade min blogg <3
Härligt med löpning! Nu ska jag också ut och springa ett par mil!
http://pernillabredolt.com
Äter du inget innan du tränar på morgonen? Det är inte bra, jag har för mig att man bryter ner musklerna då istället för att bygga upp dom. Det ändå som är okej att göra innan frukost är att ta en promenad för då går man ner i vikt. :)
Första gången jag hör talas om /ser såna five-fingers. Måste vara lite obekvämt med dem, eller?
Slutsålda svarta skepparkavajen från H&M, nu på Tradera för 1 kr
http://www.tradera.com/svart-slutsald-skepparkavaj-h-m-strlk-38-som-en-36-a-ny–auktion_340297_164496627
Åh, jag skulle också uppskatta ett inlägg om London som Emma skrev här ovan. :-D Väldigt uppskattat om du gör det!
Kommer ni ihåg Kenzas snygga jacka från New Yorker, den med stor luva från New Yorker? Nu finns den i svart, upplagd på Tradera för 1 kr!
http://www.tradera.com/slutsalda-svarta-new-yorker-kappan-strlk-38-helt-ny-auktion_163302_164515269
Så härligt att dra ut och springa i det underbara höstvädret! :)
Åh Kenza så fin du e! <3
Ville bara säga att jag har tävling på min blogg, fri frakt, man kan vinna klocka,2 armband,glasögon och läppstift, det enda ni ska göra är att adda mig på blogglovin plus dela min blogg och tävlingen på eran blogg, pluuus kommentera, som sagt det är fri frakt :D
Jag har problem med benhinneinflammation när jag joggar. Därför är aleks barfotaskor ett under för mina ben. Man lägger vikten rätt då och får inte dessa problem :D
Härligt start på morgonen! :D
Kika in på min blogg och se min resa från 69 kg till 55 kg i bilder.
http://nolimits.myshowroom.se/category/%EE%80%83-fran-69-kg-till-55-kg-sa-gjorde-jag/
HEJ! super snygg tröja vart är den ifrån? :D
Hej Kenza!
Jag ville bara säga att jag och min lillasyster såg dig igår. Vi gick förbi dig när du och din kompis stod på parkeringen utan för Ica Maxi i Nacka! Men vi lät dig vara för vi tyckte att du ska kunna handla utan att bli påhoppad.
Nu i efterhand hade det varit kul att ha en bild med dig eftersom jag verkligen avgudar dig! Men vi kände att vi ville låta dig få vara i fred.
Tänkte också fråga dig hur du uttalar ditt namn? Alla säger olika hela tiden så hade varit skönt om du bara kunde ge oss “ett svar på tal” – kanske i en videoblogg?
Puss!!
Nu får jag dåligt samvete att jag inte joggat på… Jag vet inte hur länge!
Det är ju så härligt efteråt, så måste ta tag i mitt liv och ut och springa lite jag med :)
My boyfriend also runs in those and he would say the same thing!!! He loves them!
Hej! Kenza så vacker du är, ville säga att jag har en suverän tävling på min blogg :D
Man kan vinna klocka,2armband,läppsyl och glasögon, det enda ni behöver göra är att adda mig på blogglovin,kommentera och dela min bloggnamn på era bloggar.
Fri frakt
Att springa på tårna är verkligen INTE alls speciellt bra, det belastar hälarna för mycket och bildar till sist en utväxt som kallas hälsporre. Det är dessutom väldigt svårt att bli av med när man väl fått det.
Och ja, Kenzas rumpa är sjukt sexig! ;-)
haha vad fula :DD men säkert bekväma
Jag springer i fivefingers! :D Fast inte den där ballerina-varianten, mina täcker hela foten. Helt sjukt bra om man har problem med fötter, knän eller är plattfot som jag. Det är inte så konstigt – fötterna är faktiskt gjorda för att springa med! Läs born to run så förstår du ;)