16e november 2012
Hej!!
Läget? Jag har sån jävla träningsvärk idag att jag knappt kom upp ur sängen imorse, haha.. Testade på ett nytt pass igår med bara intervall-träning. 20 sekunder allt vad man har, 10 sek vila.. Om och om och om igen i en timme. Det var riktigt tufft men jag tog mig igenom det.
Nu ska jag ta en paus från jobbet och gå ut och gå med vovven. Försöker bli klar med så mycket jobb som möjligt innan kvällens festligheter och helgen drar igång, så jag sitter bara och jobbar denna gråa förmiddag. Ikväll ska vi ju gå på Rihanna’s gig på klubben Berns! Det kommer bli så jääääkla fett tror jag. Hon drar dock igång rätt tidigt så efteråt tänkte jag och bästis käka middag någonstans. Sedan får vi se om vi drar ut och dansar.
Vad ska ni hitta på ikväll? ♥
Saknar frugan ♥
32 Comments
(Your IP-Address will be registered. Comments which are seen as offensive towards me or people close to me will be deleted. Spam and link-filled comments will be removed.)
Gött med träningsvärk!
Såg precis Tyra på 4:an när hon medverkade i ett program. Har du läst hennes bok ? Ska du göra de?
Ikväll blir med massa gottit framför x-factor! :)
Måste bara säga att med alla stora reklambanners du har så har jag problem att läsa din blogg. Webbläsaren orkar inte med det. Speciellt comviq reklamen gav STORA problem. Förstår ju att du vill tjäna pengar genom reklam men om det inte går att läsa bloggen så funkar ju inte det.
Hej Kenza!
Du som är så inflytelserik bland unga, kan du inte skriva nåt om det som händer i Palestina/Gaza nu? Så att folk blir medvetna? Det visas ju inte så mycket om det i media.
http://www.aftonbladet.se/nyheter/article15787064.ab
OBS OBS OBS!!! Varning för starka bilder!!!!
En bränd 3-årig flickas sista andetag. Hon blev mördad av Israels bombningar i Gaza.
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=V5_ukpsZswY&oref=http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2F
Tack i förhand!
Hon börjar spela kl 9. Det är väl normal tid för när en konsert börjar? :)
You go girl, intervallträning är typ den bästa träningsformen av så många anledningar.
Låter som en riktigt mysig kväll! Hoppas ni får det riktigt trevligt!
Min egen kväll är väldigt oplanerad för tillfället.
Åhh vill ha din klänning :( :(
åhh va kul! :)
You look great. Perfect pics. Have a nice Friday.
http://www.fashiondenis.com
super bra jobbet! :D har selv heftig vondt i kroppen etter trening i går.. jobber som trener så da er det no mercy :P
ha en herlig helg! takk for herlig blogginspirasjon :)
klemmer fra norske Hanne
Fin bild på er! ;)
En sån fin bild på Er båda, följer era bloggar.
Här blir det kalas x 3 st denna helgen, dottern som ska iväg. Det blir kanske lite shopping i Marbella. Mannen kommer imorgon. Jag hoppas på sol men …det blir nog skit med det. Ha en underbar kväll. Hade oxå velat ut och mingla lite:-) Kram Jess
http://annorlundaunderbara.wordpress.com
Dagens I-landsproblem och dess lösningar
Vad har hänt med uppdateringen? :(
Shit vad ung du ser ut på den bilden! Ha ;)
Låter som ett tabatapass! Riktigt kul och jobbigt! Jag brukar köra det hemma :) älskar din blogg!
Liten du var där!
Din klänning som du har på bilden är helt underbar! Har letat som en tok efter en liknande men utan framgång.. finns det ingen chans att jag kan få köpa din? :)
ska nog se en film och äta godis :)
Låter kul att se Rihanna, hoppas att ni får en trevlig kväll. :)
Ska jobba och innan det ska jag plugga!
Grymt föresten att du kommit igång med träningen :)
Vad hette passet? :)
Skaffa mMzilla Firefox och tillägget adblock så försvinner all reklam på sidorna, inklusive när man streamar videos.
Mozilla*
Hejsan! Vi är två 15 åriga tvillingar som tillsammans driver en blogg. Där uppdaterar vi dagligen med bilder på oss och våra outifts, kika gärna in! KRAM
Fina !
Hejsan Kenza! Vad är det för håtfärg du använder. Vilken färg är det? Plz SVARA :)
Fin bild på er! :-) Ha så roligt!
Jag var till Berns, men när klockan blev strax efter 23 och ingen Rihanna syntes till, då drog jag hem. Ganska trist att det blev som det blev. Visst, försenat flyg kan ingen göra något åt, men riktigt uselt av kontakten på Berns och arrangören att inte meddela att spelningen drar igång senare än tänkt. Efter att ha stått ut med katastrofal smärta i fem timmar och massa knök med kryckorna så gav jag upp.
… Japp, det var jag som var den där jobbiga med kryckor som var i vägen för alla kändisar, och icke kändisar, och alla icke kändisar som någon gång möjligtvis synts till i tv och tror de nu tillhör eliten. Haha! Hoppas det blev en bra spelning till slut iaf, såg när hon kom, stod vid ingången när bilarna rullade in, lagom till när vi tagit oss ut, haha! :P
WOOOOOOOOOOOOW !!!!!
<3333333333
Blev ingen middag eller? ;)
Høres ut som du kommer til å få en fin kveld da! Ikveld skal jeg være med bestevennina mi :-)
Måste bara säga att du är så sjukt fin! Och jag älskar din blogg.
Kan inte du och Tyra göra Tyra & Kenza show säsong 2? Skulle verkligen uppskattas, för det är så himla kul att kolla på! :)