HELLO FRIDAY!
Hej hej, här sitter jag! Solen skiner utanför och det är fredag. Känns bra! Jag hade bokat in mig på ett core-pass på gymmet ikväll men såg nu att det blivit inställt…igen. Fan då! Jag tycker att det är så fruktansvärt tråkigt att träna själv med maskiner så jag ger mig nog ut på en löprunda efter jobbet istället. Nu vet jag ju att jag klarar av 5 km-rundan utan att ta gå-pauser, så nu gäller det bara att förbättra tiden. Eller sträckan..
Nej nu är det dags för lunch! Jag har med mig matlåda idag för en gångs skull. :)
// Hello, here I am! The sun is shining outside and it’s friday. Feels good! I was supposed to go on a group workout (core) tonight at the gym but it’s been cancelled…again. Damn it! I think it’s sooo boring to excersise alone with the machines so I’ll probabbly go out for a jog after work instead. Now I know I can run 5 kilometers without slowing down and walk, so now I just need to improve the time. Or the distance..
It’s time for lunch now! I brought a lunch box today. :)
50 Comments
(Your IP-Address will be registered. Comments which are seen as offensive towards me or people close to me will be deleted. Spam and link-filled comments will be removed.)
Skit grymt ju!
Jag klarar knappt några få meter men alltid roligt när man märker att man orkar mer :D
Kenzas svar: Ja det är skitkul! Jag röker ju några cigg i veckan så jag förväntar mig inte att ha en jättebra kondition direkt, men det har ju blivit bättre. Men det gäller ju att lägga av med rökningen också men det är fan lite svårare… Speciellt nu när solen börjar titta fram igen..
Det är ganska beundransvärt att du orkar träna så mycket :)
Kenzas svar: Oj, 2-3 gånger i veckan är inte mycket för en ung och pigg tjej som jag haha. Jag tycker att jag borde orka mer men motivationen finns inte där.. :P
Pass är jätte bra att köra om man vill bli mer motiverad ! :) tråkigt att de blev inställt.
Kenzas svar: Ja det är det enda som funkar för mig så jag blir lite ledsen när passen ställs in haha ;P
Söta bilder! :)
Kenzas svar: Tack :)
Jädrans vad snygg du var på dessa bilder <3
Kenzas svar: Men TACK!! :D
Wow running 5 km is so good!
Kenzas svar: I think so! But when I see people on Instagram or something running 1 mile I’m like………………………………..what?! I don’t think I could do that :P
Snygg :) Va mysigt att äntligen ha ett klart kontor !:D
Kenzas svar: Tack! Ja det känns skönt. Det är dock mycket kvar att fixa vad gäller inredning och sånt men det kommer väl med tiden. Nu är prio ett att få hem första kollektionen så att vi kan lansera! :)
fina duuu!
Gud vad vacker!! ;O
Älskar den känslan när man klarar av 5km! :)
Älskar tröjan!! :D
Jätte söta bilder på dig Kenza!
Kör du fortfarande på balsamsmetoden? I så fall hur går det? :)
Du är så himla fin Kenza :D
Hej Kenza… Bra att du tränar!!
Men jag tycker att nästa gång du kommer till Italien måste du göra en träff! Jag är en svensk-rommersk tjej och har massor med kompisar som älskar dig!
Tycker du ska tänka på det!
Ha en superdag!
Lianne
Eller kanske inte ROMersk…. Menade från ROM!!! Ahaha
Har du testat yoga nån gång? Det är också himla bra för core-styrkan! Då kan du ju ha lite att växla med, om det fortsätter bli inställt, menar jag…
Glad fredag!! :D
fiin du! :)
I love your makeup, always simple and sphisticated at the same time!
❤❤❤ PARIS-NEW YORK FASHION BLOG! ❤❤❤
THE DEEP BLUE CORY Fashion blog
THE DEEP BLUE CORY Facebook Page
Xoxo Cory
Haha, min pojkvän som röker minst 15 cigg i dagen springer så mycket bättre en jag… det är lite fånigt :D Heja heja du skpringer jättebra ju! Jag har just börjat och det går lite trögt ännu så jag känner mig inte så duktig men jag försöker kämpa på :) Ha en fin dag! Solen lyser i Finland för fullt :)
Where´s your sweater?
Thanks!
xx
http://www.semana.es/elataquedelosclonesmodiles
You’re so beautiful!:) Love your sweater!
http://www.lorietta.cz
Vackar kvinna!
Gillar du konst? Kolla in den här tävlingen :)
http://sommerseth1.wordpress.com/2013/03/15/artworkstockholm-only-for-you/
Kramar Åsa
Fin fin Kenza, kolla gärna in på min blogg, skulle vara jätte gulligt! Kram
kan du inte visa hur dina ögonbryn ser ut när de inte är ifyllda? Du säger att det finns många osminkade bilder, men hittar faktiskt ingen där du inte målat ögonbrynen.
Have a nice friday..
http://www.fashiondenis.com
Va kul att se lite mer “action” på bloggen! Var rädd att du skulle tröttna där ett tag men nu är det superkul att gå in på din blogg igen!! Kul att se! Kör hårt:)
Älskar tröjan! :)
Vilken lustigkurre på sista bilden! Hehe! ;-) *S*
Nice sweater !!
Check out my new outfit post :
http://hidinginheaven.blogspot.com/2013/03/the-one-with-tropical-jacket.html
Fin tröja! Ser mysig ut! Vart är den ifrån?
gosh att du e så snygg
You are such a cutie <3
huge kiss from croatia
Matea
Superfin blogg!
Åhh Kenza jag tycker det är så starkt av dig att inte “dölja” att du röker då och då. Visst, det är ingen bra vana – men alla är inte perfekta. Man kan heller inte tvinga sig själv att sluta för att man ska, man måste vilja. Det är ditt liv, rök hur mkt/lite du vill, sluta när du vill och skit i vad andra tycker. Jag önskar verkligen dig en fantastisk dag och helg. Det förtjänar du :))) KRAM
Kenza, can you post about what you pack in your lunchbox? Thanks!
Hade tänkt att slänga mig på soffan nu tills jag läste detta! En promenad (får inte springa pga lunginflammation…) först och sen soffan!! :)
Hejsan! Vi är två 16 åriga tvillingar som tillsammans driver en blogg. Där uppdaterar vi dagligen med bilder på oss och våra outfits, kika gärna in! KRAM
Hur sminkar du dig?:) kan du visa det i ett inlägg? Snälla:)
Du är hur fin som helst!!! Vill vara dig <3
Kan du inte visa oss vad du åt idag också? Jag tycker det är så bra att du visar att du inte svälter dig själv utan är hälsosam! Det är inspirerande :D
Vad söt du var! :D
Your blog is just great :-)
http://siblingsscrapbook.blogspot.com
åh supersnygg! är tröjan ifrån ACNE? :*
Alltid skönt med fredagar :)
Aw Kenza you are such a sweet girl!
I love your blog!!!
xoxo
http://cocoaroundthecorner.blogspot.de/
Så himla fina bilder på dig! :-)
Kolla gärna in min blogg !:D
Du e så himlans snygg människa!! Får en sån inspiration när man klickar in sig på din blogg! Gorgeus tröja oxå, vart e den ifrån?
Hahahaha älskar sista bilden! :D