IN BIG NEED OF A CHANGE

Dear Kenza,
Why aren’t you satisfied?You have everything a girl or a human could ask for!Believe me if i had what you have i would be happy all the time.
Beauty,Fame,Money,Health. Except if you just want to dedicate yourself for the common good like many celebrities do.

Hej! Jag tror att du saknar den andliga delen i ditt liv. Att tro på något, följa något. Det du skriver låter likt det de som konverterat till islam säger. Man undrar vad meningen med att äta,jobba, sova är när vi ändå ska dö? Om inget händer efter döden, varför kan vi alla inte lika gärna bete oss hur galet som helst? Kanske kan du hitta tillbaka till dina rötter i Marocko?

Sorry the title is not Illusions! I bought the german version! Its called the Breakthrough experience! Just as a coin has two sides, heads and tails. If you only allow yourself to embrace the positive, heads side, then the second somebody tries to give you a coin/experience that builds your self-worth you say, “I don’t want half of that.” You only want the positive and keep pushing away the negative side, so you can’t get the coin. Most of us spend our lives trying to run from pain and seek pleasure, instead of embracing both in the pursuing fulfillment of our purpose.

See the balance for yourself – every person, place, thing, idea, and event in our lives has two sides, and when we see them clearly we realize that it is all love and we can be grateful. I encourage you to take the time to do this, even if you have to do it in little chunks and pieces. Look back over your life and identify every single thing that you think is somehow negative, not meaningful and purposeful and aligned with your destiny. When you find one, ask this question, “How was that an act of love? How did that serve me and others?” Look back over every aspect, from the smallest thing that you think you were challenged by, criticisms, illnesses, disappointments or whatever, and ask, “How did that help me?” Don’t stop until you can give thanks for all the different parts of your life, because if they are there, they are serving you. I’ve taken the opportunity to do this, and every once in while I get a new memory, a sudden flash of some little event that I’d completely forgotten. Then I ask, “How did that help me become what I am today? How did that specific moment, as remote and distracting as it looked, help me?”

After you have completed this exercise you will see that at any given moment in your life you are and were perfectly balanced. You will never get one side without the other, and any time you think you’ve got one-sidedness you’re living in illusion and about to get a lesson to wake you up to the truth of duality.

Love and Wisdom,
Dr John Demartini 

Kanske saknar du en mening med livet? Då menar jag inte att bli framgångsrik och tjäna en massa pengar eller hitta “the love of the life” osv. Kanske känner du på dig att livet är till för något mer? Att allt här på jorden är alltför komplicerat och genomtänkt för att bara vara en slump, kanske är livet bara en språngbräda för någonting mer, något större. Kanske evigheten. Kanske att du känner att något saknas för att du inte hittat frälsningen för att nå dit? Alla behöver frälsning, alla behöver Jesus.

Många kramar

Uppskatta det du har istället för att leta efter det som “saknas”….. <3

Du är inte ensam. Helt normalt! Nej, man är inte lycklig jämt. Om man skulle vara det skulle man inte uppskatta lyckan lika mycket heller. På samma sätt som man uppskattar helgen fruktansvärt mycket om man jobbar mån-fre men tappar kollen på dagarna om man konstant är ledig.

Höstdepp? Sjuk? Kanske du behöver testa nåt nytt? Eller göra lista på det du uppskattar med det du har just nu och en lista på det du vill göra innan du dör. Se om det finns nåt där :) Kanske. Tips. Och jo, jag kan sova men befinner mig utomlands med tidsskillnad så är inte mitt i natten för mig.

Det måste vara hösten och mörkret, har känt precis lika de senaste veckorna. Hoppas det i alla fall så det snart går över :) Men du ska väl snart iväg och resa till ett soligare ställe? Det brukar ju alltid hjälpa med lite D-vitamin! Önskar att en hade tid med det också.. :)

this is completely normal. if you think too much about life everyone wil get this thoughts. nobody is happy all the time it is impossible. i have this thoughts for a while now and feel very down. i study fashion-journalist but i aks my self if i really have chosen the right thing…i know i will do this then the whole life till i am old. i will spend more time with this then with anything else because you work 5days a week (ore more) from morging till late afternoon/evening..

basicly we all life just for the weekends (always are like yaaay friiiday and then are sad at sunday night when the wekend is over) so we all basicly just wast our days and want them to go over fast so its weekend again. this is life because without woking you wont have a nice life either you will have no money and cant life (ok in some countrys there is help from the government and they pay for you but not much, you have to life in a small flat have just money for the neccesary things like food and nothing more basicly.)

so if you think about life and whats actually the point of living and life in general you ofc start to ask you this questions…you only have this one life but basicly spend it in a way you dont like…

but trust me even those super rich people who chill and go shopping everyday and dont have to work are not happy because they ask themselves the same trust me…they ask them if they are just a waste and if they could not spend there time on earth with more important things..

we all have no clue why we live…why life is like it is…who we are…if there is a world we dont know about…what happens when we die…

all we want is to be happy but it is impossible to feel this all the time..the sun cant rise without darkness. you have to know what sadness is to know what happines is.

Jag förstår dig, jag har jobbat med samma sak i 6år och är 23år gammal, jag känner att det är något som fattas. Jag har världens finaste familj och kärlekslivet går bra. Men någonting är det, ligger och funderar varje kväll om vad som fattas eller något jag behöver.. Jag skulle nog säga att det är vinterdepp. Testa på något nytt kanske, något som motiverar dig, ta D-vitaminer mm.. Tänk positivt hela tiden, det gör jag! Ser alltid allting på de ljusa sidan, blir de krångligt, blir jag ledsen så löser jag det på en gång. Men det då kommer “det dära” upp igen.. Något som fattas.. Jag lyssnar på glad musik när jag vaknar, äter min frukost och tänker, “idag blir de en riktigt bra/rolig dag”. Så går min dag suveränt.. Försöker hela tiden men ger aldrig upp.. DU är grym, läser din blogg dagligen och blir insperrerad varje gång.
Tappa inte suget till de hela bara, ge Aldrig upp! Du är en stark och riktigt tuff kvinna, (vacker också!)
Försök och inte tänka så mycket innan du lägger dig, sov med ett leende så vaknar du med ett!
(Ska själv upp om 5h för jobb hahah!)

Fortsätt med det du gör, du är bäst!

Nä jag tror inte det… Jag tror man alltid vill ha det man inte kan få. Eller inte kan få utan att slita arslet av sig rättare sagt. Men jag tror du är en stark tjej som har alla förutsättningar i världen för att kunna göra allt. Det är jag också. Be strong girl. Man måste prova för att veta.

We have all been there and felt a little bit confused sometimes. First of all you have to remember that you have achieved so much in your life already. You are 23 and you have done so much! Not many people have done so and you should be proud of yourself. In my opinion sometimes we, people can get caught up in routines and forget to enjoy in the little things in life. It is not about which trip are we gonna go soon or what job do I have that defines us. We should all enjoy in the moment, learn how to be content and purely happy from within.
Also sometimes I feel the values today have changed. Everything is more individualistic, the first thing that always comes in mind is I. But giving love, support and helping the people we love often is what creates that pure happines.
I am sorry for this long comment :). I just also find myself wondering abou similar topics and I got carried away.
To finish it of I have to say that you are amazing, always remember that.

That’s exactly how I’m feeling too! Wish we could meet and get well in this life together <3

Trots att många skulle byta liv med dig på en sekund så kan man också tänka sig att du (som nu kanske) kan känna att livet kretsar runt för mycket ytligheter? Då menar jag inte att du är ytlig, du är säkert en varm och omtänksam människa men eftersom ditt varumärke har slagit igenom så enormt menar jag… Vem vet, du kanske behöver åka bort och jobba som volontär ett tag, bort från livets ytliga och allt som har med mode och offers att göra och bara uppleva och hjälpa riktigt utsatta människor eller nåt och få lite annat perspektiv på livet.. Kan tänka mig att det blir lätt att tappa bort sig själv när man är så stor som du är och blir dragen från alla håll med massa offers där företag vill att du ska vara deras ansikte utåt..även om du tjänar fett på det. At the end of the day så är det din blogg och du når ut till massvis med människor.. Du kanske inombords känner att du vill nå ut till dina läsare när det gäller djupare och viktigare saker här i livet.

Hej Kenza, du verkar leva ett helt fantastiskt liv då du får uppleva så mycket mer än de flesta av oss får så egentligen förstår jag inte riktigt. Men jag vill ge två tips som du kan behöva. 1. Res! Och då menar jag inte en solresa eller liknande utan en rejäl omställning där du kanske flyttar utomlands och bor där ett tag. Man träffar så mycket nytt folk och du kommer lära dig uppskatta vad du har hemma i Sverige. Svårt att se vad man har förrän man får vara utan det ett tag. Jag har själv bott i USA, studerar nu i Kina och det är de bästa besluten jag tagit. 2. Make meaning! Jag tror man uppfyller sig själv mer som människa och känner sig “nöjd” om man gör något som är bra för andra människor eller vår jord. Vi håller på att förstöra vår planet så att göra något miljövänligt känns viktigt för mig. Kanske du känner att nåt annat är viktigt? :)

I can feel what you are feeling, and have thought it a lot too. There comes times when you are happier than other times, it sometimes scares too, huh? I found a good quote, unfortunately I dont remember it all, but it says that happiness is an emotion like tiredness and hunger. It comes and goes :) but yes, if you are hungry you can eat, happiness is harder to fulfil…:D but got my point?:)

I know how you feel. Been there, done that! But don’t worry: if you look hard enough you’ll find what you’re missing, I just know it!
Blessings.
xxx

BARN!! Skaffa en liten knodd :D

Jag känner exakt likadant. Jag är 24, har en underbar pojkvän, fin lägenhet, en familj som jag älskar, nytt jobb inom ekonomi, ska gifta mig till sommaren (!)… Men ÄNDÅ känns det som om något saknas. Trots att man har det så himla bra. Och jag får dåligt samvete, skäms nästan, för att jag inte nöjer sig med det jag har, livet är så himla kort och så “uppskattar” jag inte riktigt det underbara jag har… Varför är det så? Men egentligen så är jag så himla trött på att man ska nöja sig hela tiden.

I call that feeling “magenta”, for a plethora of reasons (you’re upset but you’re not ‘red’ with anger etc.) but mostly because I hate the color magenta. When I’m feeling that way it’s helpful to me to sort of regroup and just reflect even more, thinking about what I may be upset about, what I’m mad at myself for not doing, and I make sure to count my blessings and make sure I know what I should be thankful for. A warm bath, a cup of tea, and a lovely talk with a friend or with mum doesn’t hurt either :) (Oh, and travelling–take a trip and just try to disconnect from the real world for a while)

xx

+1

Jag är också 23 år och förstår exakt hur du menar. Verkligen exakt. Hela den här hösten har jag känt sådär. Jag vill inte skriva ut allt på ett kommentarsfält på internet, men förstår verkligen.
I vilket fall, hoppas att du kommer fram till någonting, även om du kanske inte kommer fram till något “konkret” så kanske känslan lägger sig snart.
Kramar!

Jag har känt likadant nu ett tag och jag har känt så här flera gånger förut också, men så går det över efter ett tag och så kan det komma tillbaka. Har egentligen känt så i flera år fram och tillbaka och nu sitter jag här 26 år gammal och har inte en aning om vad jag vill eller inte vill….

Everyone has this type of thoughts, that’s okay! You are only 23 and you did a lot :) Hope you will get better soon!xx

De låter som att du vill ha barn

I feel ya. Men låt mig trösta lite: det är bara en känsla som kommer och går. Och trots allt kan man inte veta vad lycka är om man aldrig känner sorg. Själv har man precis flyttat hemifrån, och det är också lite så man känner sig ibland. Man är kanske inte deprimerad eller så, det är bara att vissa dagar känns det svårt. Det är inget du är ensam om, tro mig. :)
Dessutom går det aldrig att vara på topp hela tiden. Man kan inte vara lycklig jämt, även om man skulle önska det…
Alla liv har sina svackor; och det är de mer än de lyckliga stunderna som gör oss till de vi är.
Jag hoppas att du tar dig ur det här, men jag hoppas att du inte känner dig för orolig , för det är heeeeeelt normalt att må lite sämre ett tag ;) och livet är uppbyggt av både toppar och dalar. Kram på dig!!! :*

Gumman! jag tror du har insett att utan Allah spelar det värdsliga inte så mycket. du har pengar allt men du borde vända dig till Allah:/ tänk en dag du dör var ska du hamna:/ handlar inte om att tvinga dig till religion utan finns många som är så sen blev muslimer. Amerikanska artister med. Mike tyson mm må Allah vägleda dig! <3

Jag har också hört att de flesta 23-åringar drabbas av en sådan depression! Vad är det med att vara 23? Hahaha. Orora dig inte dock,skriv ner en lista på allt du är tacksam/glad över så kommer det kanske att kännas lite bättre :)

Jag vet inte om alla går igenom en sån period som du går igenom nu, men jag vet att jag gjort det trots att jag är väldigt ung.

För ungefär ett halvår sedan började jag känna meningslöshet, och trots att jag visste att jag var tacksam för allt i livet och att jag har väldigt mycket (möjligtvis inte pojkvän och barn, men vänner och en trygg familj), kände jag inte att jag var motiverad till att göra nånting – även fast jag t ex. alltid tyckt om att spela fotboll, så var jag så sjukt omotiverad till att göra det och kände att allt det jag gör i livet inte kommer ge mig nånting. Jag väntade på nånting. Hela. Jävla. Tiden. Och jag var trött på platsen jag bor på och allt som fanns runtomkring mig.

Jag känner fortfarande så, till och från, men det har progressivt börjat avta. Nu känner jag mig mer som förut, när jag var glad och kände lite mening med allt. Men den där känslan av meningslöshet, oduglighet osv. kan fortfarande komma och spöka då och då – för den försvinner nog aldrig förrän man hittat det man verkligen söker.

Jag hoppas att det blir bättre för dig vad som än händer i alla fall :)

Hej! Sånna tankar tror jag är vanligt och de kommer upp ibland. Men det kan ju också vara så att du behöver ändra något med ditt liv! Ut o resa 6 månader? Börja plugga? Det låter så douchigt o säga det här men jag är snart klar med min utbildning och att studera (kanske speciellt sociologiska kurser och liknande) har gett mig så mycket! Jag ser på världen på ett helt annat sätt och jag tror det är för svårt att ens försöka förklara för någon som inte har studerat. Så det är mitt tips! Plugga lite. Man utvecklas enormt!

The one thing I always do when I’m feel down is to go for a hike. Small or big peak, it doesn’t really matter as long as I am in the nature “falling in love with it”. Haha sounds crazy, but there is something special when you walk in the mountains watching the rays hits the wild. And when you are exhausted and finally at the top, you’ll eat some treats or drink hot chocolate or tea. That gives me so much happiness:-)
– Norway

Jag känner precis såhär! Dina ord matchar mina tankar exakt. Men människor är varelser som aldrig kan vara nöjda, speciellt vi som redan har det så bra men alltid vill något mer. Jag tror att det har mycket med hösten och vintern att göra, man blir nog mer deep och onöjd då. Allt är så tråkigt och man känner ingen action.

Nu skrämde du mig lite också, du verkar ha ett så bra liv men en fin pojkvän, familj och du är framgångsrik med företag o.s.v. Det är exakt mina drömmar och jag är rädd att jag fortfarande kommer att känna såhär när jag har ett jobb, pojkvän osv.
Känns Sverige för enformigt för dig? Vill du flytta? Kanske skaffa familj? Eller vill du bara vara nöjd med allt som det är utan att känna att något fattas?

TACK för att du delar med dig av dessa känslor och tankar. Fint för andra tjejer att höra att deras förebild också har sina ups and downs och att det inte beror på materiella tillgångar, popularitet eller att ha en pojkvän – som så många tror är receptet på lycka och som de jagar. Detta är något som bara är en del av livet som jag tror gör att vi kan uppskatta allt det som vi faktiskt har i våra liv – för det är ju lätt att ta förgivet när allt bara rullar på och vi siktar högre och högre. Kramar

Jag har också haft en liknande svacka hela hösten, funderat mycket kring livet och döden och vad meningen men allt är, ibland blir jag nästan lite rädd för mig själv speciellt när jag ska sova då jag börjar fundera mycket jämt. Jobbat på tre olika jobb under hösten och bokat två resor, längtat till olika grejer till helgerna och tänkt mycket på kommande saker.
Tror det är viktigt att leva och njuta i nuet och inte bara blicka framåt, för då rusar tiden iväg och man är liksom inte lika närvarande när man gör någonting. Får ofta känslan av att jag bara är en liten mekanisk prick i världen och fattar inte vad meningen är. Så att njuta av nuet och gå till en psykolog och ta tag i känslor jag tidigare förträngt och mått dåligt över hoppas jag ska göra nytta. Och att inte grubbla allt för mycket för då blir jag galen. Kram!

Kanske är det tro du saknar?
Tro är något som fyller i hjärtat helt.
Att ha någon som alltid är där, som ser allt och hör allt.
Att veta att livet är en tillfällighet och att sträva efter det goda och ge mer av sin tid för sina medmänniskor det kanske är mer du strävar efter?
Livet kan vara jobbigt och svårt och man kan ibland inte hitta problemet till det, tron mättar denna jobbiga känsla och ger en obeskrivlig trygghet. :*

Kenza! You can’t be always happy cause you would get crazy ! You need time for reflection and time to sort all things out. You had a lot of things lately and maybe you forgot about yourself, just to relax :)

wish you all the best and come on – gather the power to do another amazing things!! :)
Joanna/Poland

Att få ett barn är den största lyckan i ens liv, en lycka som varar livet ut. Kram på dig

the system .. no matter what you achieve ..what you reach .. its all a under a made-up system .. you gotta get out of the circle they created for us .. this life ..this routine .. this cold and depressive feelings that still find their way to your heart are the result of an inside fight ..we are born with an instinct .. we are born to be free ..thats only when we can live to the fullest and we can enjoy both rainy and sunny days ..because you feel every essence of this life ..and you are curious to every change that goes by you .. success , money, power ,level ,love , family ..are just labels for this that should be felt in every second .. we have families that we call families ,but one is in the north ,other is in the south and so on ..FAMILY ,means we stick together including your blood ones , your lover ,your friends in one place and we all discover and go through challenges so we can grow strong together ..
when you go through something and say i wish my mom or my love or my brother or my best friend was here with me to see this ,then something is wrong , in this whole system ..it drift us appart ,first from people around us ..then from US ..from our SOULS.
and oh boy ! what a body without a soul .. you gotta be strong girl !! never let go of that soul u ve got inside , thats your motivation ,thats the answer , if u feel that u r getting far from it .. stick to it more and more .. because thats their goal .. makes us just bodies with no souls .. but no we ain’t giving up that easily .. god damn it we are humans not robots
by the way check george carlin smart comedy , n if its of any help .. u r not the only one trying to reach her soul ..we are many , in semilar , worse , or a bit better situation that yours but always remember ..that maybe we wont laugh with , be with you or ever see you but we are here we exist and we love you .. we love every soul trying to break free
Prayer for the wild at heart kept in cages :)
Salam

En bebis kanske? ;)

Ärligt talat, sådär kände jag innan jag fick barn i många perioder. Nu hetsar jag inte till att skaffa barn, men det var uppenbarligen meningen med mitt liv. Jag kunde ha allt, göra saker som gav lycka för stunden, köpa något man längtat efter och sparat till, åkt till ett ställe man velat besöka, bloggat om vardagslyx med restaurang middagar och långa bad med bra bok och chokladpraliner och levt ett kärleksfullt liv, ändå saknades något.
Den känslan försvann direkt när vi fick vårt första barn, helt plötsligt fick livet helt naturligt en mening, en så oväntad känsla. Det var uppenbarligen den villkorslösa kärleken, de ständiga tålamodsprövningarna och ett verkligt ansvar för den/de viktigaste personerna i mitt liv som krävdes för att fylla det där tomrummet i mitt (och pappans) liv.
Det är möjligt att det inte är så för alla, även om det ju låter biologiskt vettigt, men man hittar sin mening längs vägen gissar jag, vad det än är, och då tror jag saknaden över NÅGOT försvinner :)

Jag skulle rekommendera dig att kolla på det här! Detta är vad som get mig mening i mitt liv :) http://www.svtplay.se/video/2492068/gudstjanst/avsnitt-50

“The only one who can truly satisfy the human heart is the one who made it”
Jesus har inte lovat att livet blir lätt men han har lovat att vara med.
Att tro ger annat perspektiv och mening.
Kram!

Åh Kenza vilka underbara bilder!
Jag hoppas att du klarar dig hur den här svackan snart och glöm inte att kika på din arm lite då och då “be strong girl”. Tillslut löser du mysteriet och kommer kunna lösa den stora frågan “vem är jag”. Tillsdess önskar jag dig all lycka :)

Dearest Kenza, I’m a reader from Greece and have been reading your blog for about 2 yrs I think, I always love what you write and post about and one of the biggest reasons I keep reading your blog is that you are true and genuine and you are being totally honest and write about things that people can relate to. This is however the first time that I comment, I just felt the need to share my feelings too and maybe you can be releaved a bit that you are not the only one going through a phase like this. I will be 26 years old in a couple of days …I have a decent job (I am very happy that I actually have a job- here in Athens things are getting worse every day but we thank God my family has not been very badly affected by the crisis- but Is its not what I would chose to do for the rest of my life it is just something average for me not challenging at all and filling me in my heart at all. I also have a satisfying relationship and my family is all well in terms of health. Yet I am thinking of all the things you just said ..Something’s missing but what is it? Why does everything seem so average to me? Will it always be like that? I want to live every damn second of the day and yet it feels like I am not doing enough not experiencing so much as I would want to , not being so adventurous as I used to be and feeling as if time goes by and I am doing just plain things – I guess it takes a lot of courage to search what is truly missing and then be courageous enough to do something about it.. It feels as if sometimes I am not doing things which I love and being confused leaving my needs and wants to be second and not first. Maybe it is a phase we are going through but I am thinking about these things the last couple of months and still unsure of what to do..
Hope this helps you a little it certainly helped me writing what I feel !!!
Thank you for being authentic and writing about things like that.
All my love from Greece!
Elli

Hitta på något utanför bloggen. Kanske bara träffa en kompis o få skratta lite.

Hej Kenza,
Jag har aldrig någonsin kommenterat en blogg förut men kände att jag bara var tvungen att skriva något om ditt inlägg. Jag är bara 18 år men sitter i exakt samma sits, det tror jag vi alla gör, förr eller senare. För det är faktiskt så vi kan inte se lycka som ett mål i livet, vi måste de det som en känsla. För det är inte meningen att vi jämt och ständigt ska vara på topp, det är okej att känna sig nere och kanske lite missnöjd ibland, även om man inte kan sätta ord på vad som är fel.

Jag förstår hur det känns, jag hade en sån period förra hösten då jag ifrågasatte hela mitt liv och vad jag ville göra. Livet körde på och jag tog en dag i taget, sen hände något som verkligen ändrade allt, jag blev gravid och helt plötsligt fick jag något att se fram emot och jag fick något som gav mitt liv en mening. Nu menar inte jag att det är det som behövs i ditt liv såklart, men alla har perioder med svackor och ibland behöver man kanske bara göra en liten förändring, eller få ett nytt perpektiv så man faktiskt ser allt man ändå har :)
Hur dåligt du än mår och känner dig så glöm inte att du är amazing! :) Kramis!

Skaffa barn. Du kommer känna dig hel och komplett.

Hej Kenza!

Religion är något som ger en trygghet och mening med livet. Om jag förstått det rätt är din vän Andreas Wijk troende? Åk iväg och träffa honom, det finns nog inget han hellre vill än att snacka med just dig om såna frågor.

Kram finaste! <3

“sadness gives depth. Happiness gives height. Sadness gives roots. Happiness gives Branches. Happiness is like a tree going into the sky, and sadness is like the roots going down into the womb of the Earth. Both are needed, and the higher the tree goes, the Deeper it goes, simultaneously. The bigger the tree, the bigger will be it’s roots. In fact, it is always in Proportion. Thats it’s balance.”

I Think this quote fits quite well to you :) just be in balance. And get rid of the thought you have to be ‘happy’, just try to be satisfied because happiness is a temporary feeling, just like sadness. But Satisfaction will be longer there.
You’ve achieved so much you can be thankful for and good Things are ahead of you! My dream was always to run a Blog like yours, But it’s so hard to be recognized and im so scared. I guess i just need someone that pushes me Haha because i cant do it myself.
Anyways, i know it’s hard but just try your best! If youre doing your best you cant day you didn’t try hard enough.
Lifes like an arrow, you need to be pulled back in Order to be Pushed into Something good. <3

Enligt mina erfarenheter är det bästa du kan göra att bara ta emot smällen. Låt dig själv känna det du behöver känna, så länge du behöver känna det. Sedan KOMMER du lista ut det, det KOMMER bli bättre. Alla pusselbitar kommer att falla på plats. Just hang in there, tagga framtiden istället. Tagga julmat och mys, tagga Thailand med de du älskar, Marocko med dina vänner. Tagga det nya året och alla roliga saker som utan tvekan kommer hända för dig då. Och som alltid, mycket kärlek från oss alla som beundrar dig och det du gör varje dag. Stora varma styrkekramar. <3

Hej!
jag känner igen mig i allt du säger.
många här skriver att dem gör det.
d-vitamin hjälper inte i längden, inte ensam tid och inte en resa från allt.
jag är fullt seriös.
Det finns många som dig och dem har hittat sin väg i islam.

jag hittade i Islam och fann en obeskrivlig lycka. Läs och hör Islams syn på meningen med livet. du behöver inte bestämma dig för att det är fallet men jag lovar dig att du inte slösar din tid.
http://www.islam.nu har bra ljudklipp med olika frågor vi har i livet “vad är meningen med livet” osv.

Maila mig ifall du undrar något. Alla har sin väg att gå <3

Om man böckerna står det att lycka är en illusion och att livet faktiskt inte har någon riktig mening…

En annan skrev att du har ju i stort sett allt, och jag tror att det är det som är problemet. Folk flyttar utomlands för att de är missnöjda i Sverige, men problemen följer med. Du slog igenom för ung, vad har du kvar, egentligen? Förutom giftermål och barn, finns det någonting du saknar? Jag kallar dig inte för bortskämd, snobbig eller något liknande för du har jobbat dig till din nuvarande position, men du har väldigt många rikemans problem. Det kan du ta och fundera över. No offense, love you.

I’ve came here to read the answers because I feel exacly the same. The diffrence between us is that you have the power to change something. Unfortunately I don’t. I have no motivation or even a strenght to do anything. I feel like I’d just existing, not living. I’m still trying to find some motivation, whatever what encourages me to do SOMETHING. Good luck for me and you! :)

Du har tur du som kan släppa allt och bara dra utomlands, för en annan är det bara att bita ihop å keep going :)

Kära Kenza

Det kan hända att mörkret gör det att man börjar känna sej ledsen o känner att det är något som fattas. Vardagen känns meningslöst o tråkigt. Låter helt normalt o om dessa känslor inte går bort under tiden så sen kan du tänka på detta ordentligt.

Jag påstår att man kan hitta lyckan, meningen i livet, o sen vara lycklig hela livet. Det menar inte att man hela tiden är bara gemytlig eftersom alla känslor hör till livet men tro på meg eftersom jag är en överlycklig människa. Senaste år har jag liksom väkst upp o blivit den människa jag är. Samtidigt har ja blivit världens lyckligaste. Jag tycker att allt är härligt o jag litar på att allt ska gå bra. Alttid har gått. Därför förhåller jag mej positivt med framtiden. Jag orkar inte vänta vad livet har för mej!

Så vad är det som har gjort mej så lycklig? Jag har hittat världens bästa vän. Vår vänskap är helt magisk o unik men jag berättar inte allt nu eftersom sen skulle detta meddelande bli för lång. Därtill har jag passioner som ger mej fart o jag vet eksakt var jag vill göra med mitt liv. Dessa är saker som ger meningen för livet. O när du hittar den där meningen så längtar du efter ingenting. Sen ser du världen bara full av möjligheter o drömmar som blir verklighet.

Du måste inte försöka hitta dessa saker. De kommer nog i ditt liv, eller har redan kommit, du måste bara ta det lugnt, njuta av detta liv du nu har o vänta o sen fatta.

XX Finland

Jag tror det är lika viktigt att ha de där mörka perioderna i livet som att ha de ljusa för om allt alltid skulle vara bra och du alltid kände dig lycklig då skulle livet nog bli riktigt tråkigt och man skulle aldrig veta skillnaden på vad riktig lycka är. Tycker du ska se tillbaka på ditt liv och inse hur otroligt långt du har kommit! Sen jag tog studenten så har mitt liv sett lika dant ut. Jag bor kvar i samma 1:a sen 4 år tillbaka, hoppat mellan anställningar och varit med om upp och nergångar men jag känner mig lycklig över att ha min älskade sambo och vovve vid min sida + underbara vänner och äntligen en bra relation till min mamma. Kanske lyckas du få lite svar på dina frågor nu när du snart reser iväg. Men kom ihåg att vi behöver de mörka perioderna även om de är jobbiga för att kunna känna lycka och glädje :)

Du har allt. Det du inte har kan du få om du bara knäpper dina fingrar.
Det är kanske det som gör att du känner dig deppig. Du “har inte något att kämpa för”, eftersom du får allt så lätt(även om du har kämpat som en galning för att komma dit du är idag).

Försök att leva mer i nuet och sedan hitta nya mål. <3

Kanske är en fulländad familj som spökar eller prestationsångest för ditt “glammiga Liv”

“Sometimes you’re 23 and standing in the kitchen of your house making breakfast and brewing coffee and listening to music that for some reason is really getting to your heart. You’re just standing there thinking about going to work and picking up your dry cleaning. And also more exciting things like books you’re reading and trips you plan on taking and relationships that are springing into existence. Or fading from your memory, which is far less exciting. And suddenly you just don’t feel at home in your skin or in your house and you just want home but “Mom’s” probably wouldn’t feel like home anymore either. There used to be the comfort of a number in your phone and ears that listened every day and arms that were never for anyone else. But just to calm you down when you started feeling trapped in a five-minute period where nostalgia is too much and thoughts of this person you are feel foreign. When you realize that you’ll never be this young again but this is the first time you’ve ever been this old. When you can’t remember how you got from sixteen to here and all the same feel like sixteen is just as much of a stranger to you now. The song is over. The coffee’s done. You’re going to breath in and out. You’re going to be fine in about five minutes.”
Written by Kalyn RoseAnn ( kalynroseanne(dot)tumblr(dot)com )

Hej Kenza! Jag tror du behöver en kick. Hoppa fallskärm vettja! Jag gjorde det i maj. Wow, säger jag bara! Då känns det att man lever!

Många kan ha svårt att förstå och acceptera att psykisk ohälsa såsom depression, alkoholism, ångestsyndrom o.s.v. inte är något man kan skydda sig emot med hjälp av pengar, berömmelse, materiella ting m.m. Enligt vissa kommentarer har Kenza “allt” och borde vara nöjd med det. Det fungerar inte riktigt så. Sådana här tankar, känslor och beteenden kommer inifrån oss själva, från vårt psyke och beror därmed inte på om någon är rik eller fattig, berömd eller inte. En idé kan vara att träffa en psykolog, som kan hjälpa oss att förstå oss själva.

Brukar inte svara men tycker det där var så fint. Går i samma tankar och inser att livet inte har någon mening. Vilket ju alltid varit och kommer vara människornas dilemma här på jorden. Detta är inga “nattliga tankar” som man bör ignorera utan ett sunt sätt att se på livet. Vilket ger livet en oerhörd kraft och individen ett stort ansvar. Det är därför viktigt att stanna upp och utvärdera vad man gör, vem man vill vara gentemot sig själv och sin omvärld samt att fundera vad som gör sitt liv meningsfullt. Utöver familj och vänner så tror jag det är viktigt att skala ner livet till så lite materialistiska relationer som möjligt, och istället bygga upp livet kring kärlek, vad man kan ge och bidra med och vänskap, och kanske hitta något intresse (utöver träna, resa, mat etc) som kanske musik, skriva, måla, skapa något. Många söker tröst i religion, filosofi eller materialistiska saker. Men summan av kardemumman är vi alla på denna jord en kort period och man får söka den väg som man anser rätt etiskt och moraliskt. Enligt mig är filosofi ett viktigt verktyg för att ge livet mening och “klara sig igenom det” samt att vara närvarande i varje ögonblick och sprida mycket kärlek och förståelse. Människan är liten och tror sig stor.

Man måste förstå att detta liv är bedrägligt… du kommer aldrig kunna finna evig lycka för det här liv är inte menat att vara för evigt. Hur kan man känna lycka i en så ytlig värld som vi nu lever i? Jag kände som du en tid, jag hade allt man kunde önska sig för ett perfekt liv. Jag hade det bra ekonomiskt, en bra familj (inte perfekt dock) en underbar pojkvän och ett grymt jobb. Ändå kände jag att något djupare än så fattades. Jag kunde inte sätta fingret på vad det var. Det var som en inre djup depression som jag kunde vifta bort med tillfällig lycka men den fanns alltid där. Så jag började söka kunskap. Nu kommer det låta supertöntigt att säga att jag blev mer “spirituell” höhöhö. Men det blev jag och vet du vad? Jag har aldrig känt en sådan inre frid. Allt började falla på plats. Jag kunde för första gången i mitt liv säga att jag var lycklig. Jag började tro på gud efter mycket kunskapsökande och de ord som än idag ger all min sorg en mening är – Surely, in the remembrance of Allah do hearts find peace (quran 13:28) Allah does not burden a soul beyond that it can bear- Alltså Kenza kommer du alltid att klara av alla dina tragedier och katastrofer i livet för du kommer aldrig att få på dig något du inte klarar av. Du märker säkert själv att det är i dina tuffaste stunder som du bevisat dig själv vara hur stark som helst(strong girl) Sedan After every hardship comes ease quran 94:5 – ja sannerligen kommer frid efter alla svåra situationer så håll ut kära du. Tawwakul Allah. Sätt din tillit hos Allah så kommer du märka att alla dina spöktankar snart inte har stor påverkan i ditt liv.

Dear Kenza,
I think that everyone, no matter the financial status has moments like these… and it may be confusing especially when you supposedly “have it all”, especially support from the loved ones…. I don’t want to be an ‘armchair’ psychologist but maybe it’s still the pain you’ve been getting from your father, something that will never be restored…. or you are in need to become a believer/religious person?!? I am a year older than you and noticed some of my friends, who were never religious had this need lately to go to church etc. Doesn’t mean they suddenly turn into faithful Catholics but maybe the key is to try finding out some different perspectives….?
My advice, in general, is to just try to discover something new, or engage in things you haven’t done (a lot) before. Maybe it’s spending time at some charity orgnaisation, helping people (instead of giving money, which is also important, but I guess time is more valuable), maybe it’s going to a “Adult Children of Alcoholics” therapy group and there you’ll discover this missing element? Whatever it is, just remember that the quote somebody had posted earlier about “sunshine all the time making desert” is true. It’s ok to feel down sometimes!

You need God.

I understand you! Don’t think too much and be yourself!
http://thefashionportrait.com/

Jag tror det är ganska vanligt att man känner så, jag känner väl att det egentligen inte finns någon mening med livet(förutom det som alla celler gör, för information vidare genom fortplantning) utan man måste själv skapa sitt liv en mening om man vill mycket mer än så. Du kanske har mål i livet som du ännu inte nått? Men det är ingen fara, man måste inte ha bråttom i livet. Du är ung och har massor med år kvar att leva och att göra sånt som du vill.

” Work like you don’t need money,
Love like you’ve never been hurt,
And dance like no one’s watching ”

We convince ourselves that life will be better after we get married, have a baby, then another.

Then we are frustrated that the kids aren’t old enough and we’ll be more content when they are. After that we’re frustrated that we have teenagers to deal with.

We will certainly be happy when they are out of that stage.
We tell ourselves that our life will be complete when our spouse gets his or her act together, when we get a nicer car, are able to go on a nice vacation, when we retire.

The truth is, there’s no better time to be happy than RIGHT NOW If not now, when??

Your life will always be filled with challenges. It’s best to admit this to yourself and decide to be happy anyway.

Alfred D Souza said,
“For a long time it had seemed to me that life was about to begin – real life. But there was always some obstacle in the way, something to be gotten through first, some unfinished business, time still to be served, a debt to be paid. Then life would begin. At last it dawned on me that these obstacles were my life.”

This perspective has helped me to see that there is no way to happiness. Happiness is the way.

So, treasure every moment that you have. And treasure it more because you shared it with someone special, special enough to spend your time and remember that time waits for no one…

So stop waiting until you finish school, until you go back to school, until you lose ten pounds, until you gain ten pounds, until you have kids, until your kids leave the house, until you start work, until you retire, until you get married, until you get divorced, until Friday night, until Sunday morning, until you get a new car or home, until your car or home is paid off,
until spring, until summer, until fall, until winter, until you are off welfare, until the first or fifteenth, until your song comes on,
until you’ve had a drink, until you’ve sobered up, until you die, until you are born again to decide that there is no better time than right now to be HAPPY

Happiness is a journey, not a destination.

Author: unknown

“For indeed, with hardship [will be] ease.” 94:5

Detta är en vers från Koranen. Efter att jag har läst din text märkte jag att din tomhet är faktiskt en religion. Jag har också haft svårt med allt detta. Jag gick in i väggen men sedan upptäckte jag att det finns något jag kan tro för. Att vara troende stärker din självkänsla och självförtroende. Tro mig Kenza, du kan vara kristen, muslim eller jude, sedan kommer du själv hitta din religion. Jag är muslim och jag försöker vara praktiserande. Ibland kan jag också finna mig i dessa situationer, eller oftast. Jag sätter på en vers från Koranen och känner lättnaden. Prova lyssna! Du behöver inte vara muslim för att lyssna. Jag vill vara bara att du ska försöka hitta dig själv och känna lättnaden.
Sök på: mahir al muaiqly yasin. Han är en duktig läsare.
Hoppas du mår bättre fina du!!
Puss och Kram

Jag känner verkligen igen det du beskriver. Jag tror det har att göra med att vara ung i allmänhet, att man inte hunnit hitta precis vem man är och vad man vill. Jag tänker att äldre människor har en helt annan trygghet och inställning till livet. Typ “åh det var en riktigt bra dag idag för mina barnbarn var på besök” och så är man liksom nöjd. Men jag vet inte. Bara en fundering ;)

Hej Kenza!
Det du söker är meningen med livet…… Jag har sökt det ända sedan jag var liten , har alltid känt mej annorlunda…..
Jag föddes under en solarstorm 1989 den 13 mars jag är 25 år gammal idag… Och jag har alltid kämpat i mitt liv arbetat sedan jag var 14 år samtidigt som jag gick skolan tog körkortet direkt jag fyllde 18 och gick ut gymnasiet samhäll/ekonomi. Ingen trodde jag skulle klara det för fram tills jag var 14 år gjorde jag mycket skit och bus… Jag är uppväxt i fosteramilj när jag var 7 år gamal kom polisen och tog mej en natt då min mamma föröskt ta livet av sej framför mej… Jag blev placerad i okänd familj (som tur var snäll) och fick inte prata med min mamma på 4 månader utan 7 år gammal låtsas som livet fortsatte som vanligt utan att kunna säg eller förklara vad som hänt natten innan till mina kamrater i klassen….. Men jag klarade det… Idag har jag eget företag sedan 2 år tbka och har arbetat med bilar i 6 år snart…. Jag älskar mitt liv men också känner ag mig nere ibland… Men jag kan säga då jag blev ekonomiskt oberoende så började jag tänka i andra banor om livet och systemet vi byggt upp och allting…. Vi människor är den enda rasen som “hatar” vår egen ras och krigar mot varandra dödar varandra och beter oss illa mot varandra med ord etc…. Inga andra djur på denna planeteten hatar varandra mer än VI människan…
Jag bärjade tänka förra året 2013 mycket på hur v byggt upp samhället med detta beroendet av pengar…. PENGAR?! som är papper bara egentligen… Och vi har byggt upp samhället så att varje månad ska den 25;e / 27;e vara LÖN . Men i och med de flesta kämpar och knappt klarar sej på de Pengar de får i lön så oroar sej människan hela tiden konstant för hur ska jag klara denna räkningen hur ska jag klara denna månaden? sen blir de samma varje månad år efter år efter år igen….. Men sen jag blev ekonomiskt oberoende kunde jag börja tänka på dessa banor och undrar VAD fan håller vi på med egentligen….. Jag har kommit underfund med vad mitt syfte är här på planetetn och vet att detta bara är en period som är så här…. Då vi dör kommer planeterna att fortsätta snurra i samma takt om och om och om igen….. Det är bara trist att vi valt att öra detta tråkiga med pengar BEHOVET som alla behöver… Men egentligen inte då vi föds här gratis och det kostar ingenting att göra ett liv med en annan människa… Allting borde vara Gratis och inga försäkringar borde finnas och allt detta vi tror är LIVET är het fel tänkt….
Men det är bara en period och jag vet att nästa gång blir det annorlunda…. Fler & fler vaknar upp :)
Prova Reconecting Healing att återfinna sej själv o du tror på detta med energier etc….
Yoga är väldigt bra för att hitta sej själv :)
Bless your soul <3

/// kramar…..

YOU NEED GOD KENZA!! :)

You need Jesus, he is the only One Who can feel en emptyness in Peoples heart

Släpp begäret så finner du lyckan. Många unga idag känner att dom måste göra allt! Vi jämför oss med varandra och vill göra allt som andra gör och även ännu mer. Det är omöjligt för det finns alltid mer. Livet är inte tillräckligt långt. Finn lyckan där du är och se dig omkring just där du är. Vad har du? Det är allt som behövs. Vi behöver inte göra allting, köpa allting eller åka överallt.
Begäret är 90-talisternas förbannelse.

Res iväg, flytta utomlands i en termin eller två och läs någon rolig kurs osv. Du har ju möjlighet och behöver inte sätta dig i skulder, om du är orolig över att lämna vänner och familj i Sverige så tror jag att de kommer att stötta dig. Du kommer att återvända med så mycket nya idéer och energi. Jag hade nått botten i livet, min läkare sa åt mig att inte resa själv och ta den risken för jag var så deppig men jag sa att det är värt att gå ut ur bekvämlighetszonen och vet du vad? Det var det bästa jag gjorde, är så tacksam över att jag inte lyssnade på alla och va kvar här, jag kom tillbaka så mycket gladare och redo för livet. Visst har jag lagt på mig en hel del skulder, men jag mår bra och behöver inte va uppe hela nätterna av panikattacker och hjärtklappningar.

Its now or never Kenza och du vet att alla dina läsare, familj och vänner kommer att stötta dig, om du bor i Sverige eller på en annan planet. Du har möjlighet och tillgång, rätt ålder med energi och motivation.. Lämna trygghetszonen ett tag. Dra till LA en termin chilla surfa och skaffa nya vänner… eller dra till New york och gör något inne i stan… eller varför inte afrika? Eller Australien… Ja… det finns oändligt att välja mellan. Vi ska vara tacksamma över den möjligheten som vi har, vi kan resa vart vi vill… och få hjälp med det. Varför inte utnyttja det?

Trygghetszonen är en ond cirkel.. du är stark, kör hårt… stockholm kommer inte försvinna och när du kommer tillbaka kommer du ha varit med om såååå mycket men här hemma kommer allt vara sig likt..

With love :)

Hej Kenza!
Allt i livet har en mening. Om man känner att livet är meningslöst trots att man har goda relationer, ekonomisk stabilitet och god hälsa kanske man bör fundera över grunden till ens eget liv. Varför föds man när man ändå ska dö? vart hamnar man efter döden? Om livet med meningen är att uppfylla sina mål vad händer efter man har uppfyllt sina mål? Det finns så många frågor men inga svar. Jag rekommenderar att du börjar undersöka lite djupt i meningen med ditt liv. Du har det mycket bättre än de flesta men är du inte skeptiskt till varför många inte har fått dessa möjligheter som du har erbjudits? Du har kommit långt vid din ålder och du har jobbat riktigt hårt för att nå fram dit. Men du gjorde allt detta inte ensam. Jag tror starkt på en högre makt och jag tror även på ett nästa liv som är obeskrivlig. Jag tror på Gud och jag tror på att Gud har svaret. Kanske du bör söka svaret nånstans närmare Gud..
Jag önskar dig all lycka i livet och jag hoppas från hela mitt hjärta att du finner det du söker efter. Det sägs att livet kan erbjuda allt man önskar sig och mer men utan en tro förblir allting meninglöst.
Ha det så bra!
Puss&kram

Det är okej att vara deppig och vilsen. Precis som lycka är en del av livet så är svackorna lika nödvändiga. När jag är deppig och nere brukar jag försöka tillåta mig att vara just deppig och ledsen. Gråta trots att jag egentligen inte har något att gråta över. Deppa trots att mitt liv är ett liv många drömmer om att få leva. En annan sak jag brukar göra är att skriva listor, jag älskar listor! Jag brukar skriva ner saker jag är deppig över (allt från relationer till att min nagel är bruten), saker jag är tacksam för (allt från att jag har underbara vänner och släktingar till att resten av mina naglar faktiskt är fina) saker jag drömmer om (allt från att klara tentan till framtida resor och barn). Detta tillsammans med musik, träning och en blandning av ensamtid och familj/vännertid brukar göra det lite lättare. Kram på dig!

Hej! jag verkligen älskar din stil och smak på kläder och jag får mycket inspiration ifrån dig. Nu i vinter har jag bara en kall kappa att gå omkring med, och måste införskaffa mig en varmare jacka som tål den svenska kylan. Undrar då ifall du skulle kunna göra ett inlägg på några snygga varma jackor som inte är allt för dyra? (då jag är student och inte har överflöd med pengar) skulle vara jättegulligt av dig! Ha en fortsatt bra helg. Kram på dig

Hej Kenza Zouiten,
Som manga har skrivit sa är det en normal fas i livet.. just i början av the 20’s kan det kännas extra jobbigt. Du är vuxen men inte riktigt.. du vet ungefär vad du vill göra men inte riktigt.. Förlat om jag jämför med mig själv nu men det är lättare att relatera da, 19-21 var jag the partypingla och modell fast jag var ända för snäll/osäker för att sticka ut för mycket, sedan började jag universitet och manga blev nog förvanade när jag mer och mer blev en hippie, jag började bry mig väldigt mycket om min omvärld och madde daligt över att den är sa orättvis. Det ledde till att jag snarare blev aktivist. Idag närmare 30 är jag alla dessa saker i ett :) och säkrare! Det är det bästa med att aldras. Du hittar dig själv mer och mer för varje dag som gar, och fragar inte dig själv lika mycket vad “meningen med livet är”. Ge dig själv tid, saker kommer att komma till dig. Du kanske förandras massor! Men du behöver inte söka.. det kommer.
Däremot finns det en sak som jag har tänkt pa när jag läser dig. Om jag förstatt det rätt sa har du inte sa bra relation med din pappa. Detta är ett väldigt viktigt band som gatt förlorat, pga honom. Jag hade inte heller det, min pappa är fran Spanien och vi har inte bott ihop sedan jag var liten. Under mina samtal med psykolog som började när jag var 21, kom det fram att jag behövde prata mycket om honom. Det är tungt att som barn ställa sig fragan, varför valde min pappa bort mig? Var det nagot jag gjorde? Självklart är det inte det. De är vuxna människor som har sina problem, men som barn tror jag att det är väldigt lätt att skuldbelägga sig själv och att ta mycket av ansvaret. Sa min enda rekommendation är att du kanske skulle kontakta en psykolog. Alla skulle behöva prata av sig och fa hjälp med att hitta sig själva :) om du skulle vilja prata med mig om det är det bara att du mailar.
Det jobbigaste i din alder tror jag är att inse att vi bara är sma människor.. det finns inget “högre kall” (om du inte är religiös som manga verkar tycka att du ska blir här :D) titta pa stjärnorna och tänk pa alla människor som har bott här innan oss. Det är en skön insikt, lite av allt ansvar du känner släpper. Inte ens Michael Jackson kommer att vara ihagkommen av manga om 100 ar :)
Ingen kan rädda världen ensam. I slutändan inser du att det viktigaste är just det du säger att du har, en god relation till dina nära och kära.. av dem som vill vara nära saklart :) det är det enda som betyder nagot pa dödsbädden. De är de enda du behöver “lyckas” gentemot. Släpp alla andra masten, ingen annan begär nagot av dig, ok? :) om du gör det du vill göra, sa är det dem rätta sakerna, inte mer eller mindre.
En sista sak.. klart att du är deppig som alla som bor i Sverige och fatt.. hur manga soltimmar i november? :D vänta efter Marocko sa ska du se att när du läser detta gamla inlägg sa kommer det att kännas som att en annan person skrev det haha.
Besos

Ps. Att börja plugga är alltid bra om en vill vidga sina perspektiv och fa lite intellektuell stimulans. Far jag rätt känsla av dig sa är du väldigt smart under alla snygga kläder och behöver kanske det. Ds.

Ja exakt, som om något fattas… Jag hade velat åka ut i världen och hjälpa till. Ibland får jag en märklig känsla när vi har det så bra här, men så många ute i världen lider. Kanske göra något bra för andra kan få en att må bra? Självisk god handling. I dessa banor tänker jag.

Hoppas du hittar något som får dig att må bra, på riktigt. Kram!

Det finns människor som svälter, som är hemlösa och föräldralösa. Människor som är rejält deprimerade, tar självmord etc. Du har allting du behöver just nu, du kanske inte märker det och jag kanske inte känner dig totalt, men hur jag har sett ditt liv hittills genom bloggen, anser jag att det är ett liv tusentals människor strävar efter. Du kanske inte har en bra far, men du har din pojkvän, din mor, din syster och bror och så himla mycket pengar, och någonstans att bo, du reser ofta och jag kan kan hålla på så länge till… Men jag orkar inte slösa mer av min tid på att verkligen förmedla, genom den här kommentaren, att du inte ska behöva klaga och gnälla och säga att någonting ”fattas”. Vad fattas? Uppskatta det du har istället. Fy. Du har precis förlorat en läsare.

Jag hoppas att du tar dig ur svackan snart, ett tips kan vara att t. ex åk till ett spa i någon veckan med någon du älskar och unna dig något :) Det är du verkligen värd!

If it makes you feel any better, I’m feeling like this since I was 20. (now 21)

Like you wrote, feels that everything is happening so fast and is that all that we get from life?

Ahhh, philosophy, but still.. WE ALL FEEL LIKE THIS sometimes. Don’t you worry babe :) <3

Det här kanske låter konstigt, men prova att läsa koranen. Det behöver inte vara något religiöst över det, men jag finner att den ofta är väldigt tröstande och lugnande. Testa på bara :)

Hej Kenza,
Jag älskar verkligen din blogg, vilken jag alltid följt, medan alla andra bloggar alltid är mer tillfälligt inspirerande. Men jag funderar ofta på hur den (tillsammans med andra bloggar, samhällsstrukturen och media) påverkar mig. Jag blir väldigt inspirerad av kläder, smink och inredning, saker jag tycker är intressanta, men ibland undrar jag om denna inspiration blir väl ytlig dvs. att det jag i slutändan blir inspirerad av att göra är att konsumera. Köpa. Unna. I Sverige konsumerar vi råvaror som om vi hade 3,7 jordklot, alltså att vi har en ohållbar syn på hur mycket vi kan köpa. Jag är själv väldigt kluven för jag kollar din blogg dagligen, men det finns något här som får mig att fundera – och känna att det är något som saknas. Jag tror att konsumentsamhället – som alla modebloggare, reklamare och affärskjedjor bidrar till – får oss att känna precis som du känner nu. Det saknas något djupare. och detta är för ytligt.

Hej fina du! Jag vill bara säga TACK för att skriver detta. Jag är några år äldre än dig men känner många gånger att jag borde gjort mer. Just nu väntar jag mitt första barn och är överlycklig samtidigt som jag ibland tänker att jag kanske skulle gjort mer. Jag har gjort massor och jag lever inte ens i Sverige längre, har startat ett nytt liv i ett helt annat land och en helt annan kultur. Så varför säger jag tack till dig? Jo för att jag har många gånger tänkt “fan vilket fantastiskt liv Kenza lever” men att nu ändå se att även du har sådana tankar, det får mig att känna att det spelar ingen roll vad man gjort i livet, alla kommer hamna i dessa tankar. Kanske att jag kommer finna någon inre ro när mitt barn kommer, att jag kommer landa mer i vem jag är. Jag trivs också enormt i den nya värld jag lever i, jag jobbar inte och även om jag blir uttråkad ibland och inte har nått vettigt att göra (sett i andras ögon) så genomgår jag just nu en enorm resa inom mig själv, jag bygger upp mig själv igen efter en enormt jobbig tid och jag håller på att finna vad meningen med MITT liv är. Jag tycker vi alla ska sluta ställa frågan “vad är meningen med livet?” och istället fråga oss själva “vad är meningen med MITT liv”. Jag håller på att lära mig att bli stark och stå emot samhällets normer och vad andra förväntar sig av mig, att jag ska passa in. Jag är JAG! Jag vill leva MITT liv på ett sätt som JAG tycker om. Så tack Kenza! Du hjälpte mig nyss och öppnade upp en ny tanke hos mig; have it all i andras ögon är inte det som är viktigt…i slutändan är det bara dina egna tankar som och dina känslor som betyder något, hur DU själv ser dig och det liv du levt. Så tack!❤

Åh jag känner igen mig sååå i va du skriver och det är så skönt att veta att man inte är ensam om känslorna. Jag är 25 år och har världens bästa pojkvän, familj och vänner. Går en femårig utbildning som är oerhört prestigefull och svår att komma in på. Har superfin bostadsrätt mitt i Sthlm. Men ändå… Den där gnagande känslan om att kanske… Är det något annat som är meningen med livet, varför håller jag på med det här? Varför är jag inte lycklig? Varför är jag helt slutkörd jämt? Orkar knappt göra något roligt på helgerna eller kvällarna längre och aldrig hinner jag med det där som jag förut älskade: Pyssla, måla, läsa böcker, baka, träna. Jag känner mig fast i ett ekorrhjul som snurrar allt fortare och ändå vågar jag inte ens prova att hoppa av karusellen. Den där drömmen om ett hus på landet och en lugnare tillvaro känns som en ouppnåelig dröm som aldrig kan bli verklighet, även fast jag innerst inne vet att om jag bara vågar så går det… Lång kommentar men jag vill bara att du ska veta att du inte är ensam om detta!

Jag frågade mig själv detsamma häromdagen. Jag har en underbar familj, kärlek, vänner, en utbildning, lägenhet och jobb. Allt man ska ha. Och ändå känns det inte riktigt bra. Det jag tror fattas är, precis som många varit inne på ovan, den andliga biten. Den andliga biten behöver inte vara religiös, det behöver inte handla om en gudstro, utan det handlar om att vara i kontakt med sig själv och sitt inre. Vi lever i en värld som är oerhört fokuserad på prestation, att göra karriär, “att komma någonstans”, att vara i ständig rörelse och jobba framåt, och jag är rädd att de flesta av oss glömmer av att bara andas och känna in. Klyschigt, men sant.

En långpromenad själv i skogen eller vid havet kanske hjälper? Ingen musik, bara egna tankar :)

To be able to travel, find my soulmate, buying everything that I would want, become successfull, having that safe feeling of knowing that the bank account is never empty, getting married, having a great group of friends, going out on events and parting, buying my dream house , having an education, having to carry a baby for 9 months and spending my time to successfully bringing up the family and spending all of my life with the love of my life.

Life isn’t about that. I had questions as what am I doing here? To spend , give and live happily? No.

I am thinking of what might happen after you know my time is in. What have I done by then? I was always having sleepless hours to my self after everybody had gone to sleep. I just sat in the living room floor. Thinking.

I then found Islam. A religion where my life has become everything. I’ve found a happiness where I never felt. I didn’t feel as this life was just to have fun , become something, raise a family and then just leave everything behind. No. I found the meaning of life. I’m now soo happy and content now! No more sleepless nights where I would stare at the ceiling and wonder what I’m really put here to accomplish. Live is not meant to be hard but we do face challenges that we have to overcome! I was at the stage
Your in right now and I urge you to come to the place where you will find yourself. Come to Islam. It is not AT ALL how this disgusting media is turning it out to be. Do your own investigasion and find the light. I’m not making this to be rude or scary haha but I know that you wind read this but I will pray.

Förstår precis hur du mår men det löser sig en dag! Man känner sig omotiverad skit länge och sen är det en sak som kan ändra det. Det kan vara något litet som att någon tänker på dig lite extra elr något stort som att åka bort :)
Älskar din blogg!

Du kanske ska plugga något. Kunskap ger ofta livet mening. Att investera i sig själv. Lycka till

Andas, Kenza. Jag brukar alltid tänka att ‘Saker är bra, saker är mindre bra. Och varken eller varar’. Såsom det bra inte varar, kommer detta också gå över. Ta denna stund och se vilken lärdom universum skickar till dig. Det finns saker som vi är menad att se eller lära oss. Tappa inte fokus, andas in i dig själv.

Sånt händer, har samma depp just nu. Massa kramar!

You will never be satisfied in your life you know why? Because thats life. This world is designed to break your heart. I know exactly what your feeling becaus i felt exactly the same way as you know and you know what, i found out that there was something missing: religion. Since the day i found out that God was missing in my life i kept praying and praying to thank him and to forgive me and now i cant imagine my life without God in my life . I felt never this good. I know there are many religions and i know which one is the one and only. But its up to you to find that out and i promise you, once you find that out you want nothing elsen in your life, trust me!
Xxx

Jag känner igen mig! Jag har världens finaste familj, vänner och husdjur, jobb, skolan går bra osv. men allt kändes tomt trist och tråkigt. Helt plötsligt låg jag och grät på natten för allt kändes så fruktansvärt tomt. Det fyller hållet att lära känna nya människor och framför allt att göra någonting bra. Kanske borde du göra något volontär jobb? Hjälpa till på ett hundstall, bygga en skola, köpa en varnande vinter jacka till någon som själv inte kan köpa en, eller hjälpa någon ung med läxorna om så bara för en eftermiddag?
Att göra andra glada är så otroligt givande!
Kram

Kanske handlar det om att du kan ha olösta konflikter i ditt liv som ligger latent och drar ner din energi? Du säger att du är nöjd med dina relationer i livet, jobb och så vidare, men att något saknas och du känner dig omotiverad, ledsen… Faktum är att vi människor ofta tror att vi bearbetat svåra saker i våra liv bara genom att “låta tiden läka alla sår” och så vips ska vi leva lyckliga för resten av våra liv, men det är ett aktivt bearbetande som är, ibland, flera års arbete. Jag vet inte vad som kanske ligger i ditt förflutna och gäckar dig, men kanske borde du träffa en terapeut (exempelvis KBT = ändra tankar!) och identifiera orsaken till varför du mår såhär, och efter det ta itu med vilka verktyg som behövs för att du ska tackla problemet på ett sätt som är rätt för dig, och gör att du kan släppa problemet och det som tynger dig, bit för bit – på riktigt och för alltid. Jag tror inte andlighet, spiritualitet och religion är en lösning på problemet som någon föreslagog häruppe- utan känner du att du inte kan eller vill reda ut ditt tillstånd med din omgivning, kanske du borde gå till någon professionell som har alla verktyg för att hjälpa just dig. Det som är bra med kognitiv beteendeterapi är att det är individuell terapi som kommer att hjälpa dig utifrån dina förutsättningar, tankar, beteenden och känslor.

Lämna ett avtryck. Förändra. Gör världen till en bättre plats. With great power comes great responsibility. Använd din politiska röst till att skapa mening?

Video: https://www.youtube.com/watch?v=i41qWJ6QjPI

Stor kram!

Lite knäppa kommentarer här om att du ska hitta Jesus och konvertera till islam. ;-)

Ville bara skriva att jag förstår exakt hur du känner. Det spelar ingen roll om man har allt eller inte. Jag tror alla känner så ibland. Det är när man har det bra, när allt flyter på, när livet bara är som det är som den här känslan kommer. Helt plötsligt känner man sig minst i världen, ens prestationer känns inte värda någonting och man ser alla runt omkring som som bara lever sina liv dag ut och dag in. Men det är ju så att man inte kan leva på lyckorus hela tiden, även om man önskar att det gick. Ibland måste det kännas tungt ett tag, och det behöver inte bero på någon speciell anledning. Ibland känner man sig bara lite nere. Det finns inte alltid någon lösning på det, eller något man kan göra för att må bättre. Det går över till slut, helt enkelt.

Tips till dig, läs Michael Dahléns bok Nextopia, som handlar just om jakten på lycka och “vad som kommer härnäst”. Den är bra tycker jag, och den kan kanske hjälpa lite när man är på det humöret som du är just nu. Det blir bättre! Kram

Jag tror verkligen att du behöver vila lite, man blir galen om man bara jobbar hela tiden och man slutar känna saker, även om inget egentligen är fel. Även om jobbet är roligt så blir man avtrubbad om man aldrig vilar och tänker efter! Hoppas det blir bättre :)

Tack för att du delar med dig! Jag känner samma sak, känslan av att det alltid saknas något.