Yearly Archives: 2017

NEW VLOG! Don’t forget to subscribe to my channel, new video every Sunday.

God morgon hjärtan! Skulle egentligen möta upp Dani snart för ett träningspass men började må dåligt igårkväll och känner mig forfarande inte på topp. Vet inte om det var något jag åt igårkväll på middagen (eller om det var allt snack om hål, det började göra ONT i mig när vi pratade om grodan som föder sina barn ur HÅL UR RYGGEN AHHH) men fick plötsligt ont i kroppen och nu på morgonen har min mage varit knas. Så jag ligger i sängen och myser istället.

Här har ni veckans vlogg förresten! Ni får hänga med oss en vanlig lördag där vi shoppar växter, leker med valpen och sedan visar jag upp lite nya kläder (ni hittar adlinks till plaggen i videobeskrivningen på Youtube). Allt filmat med förskräcklig fokus, haha. Förstod inte riktigt fokusinställningarna på ni nya kamera när jag började filma, så hoppas ni har överseende med det. :-)

// Good morning sweethearts! I was supposed to meet up with Dani soon for a workout but I started feeling bad last night and I still don’t feel so good. I don’t know if it was something I ate at last night’s dinner (or if it was all the talk about holes, it HURT inside of me when we talked about the frog that gives birth to it’s babies through HOLES ON IT’S BACK AHHHH) but suddenly my whole body hurt and now in the morning my stomach has been really bad. So I’m in bed instead.

Btw, here’s this week’s vlog! You get to join us on a normal Saturday with some plant shopping, playing with the puppy and then I also show you some of my new clothes (you can find adlinks to the clothes in the description on Youtube). Everything is filmed with a horrible focus, haha. I didn’t really understand the focus settings on my new camera when I started filming, so I hope you have patience with that. :-)

Saturday workout with Alex!

Haha oj, två träningsinlägg på raken… Har det någonsin hänt in the history of Kenza Zouiten’s blogg? Förutom när jag dansade i Let’s Dance dårå. Men det är ju så lätt att komma iväg när man har en träningsdejt! Speciellt när dejten är ett proffs som visar hur man ska göra allt. ;-) Vi körde styrka medan Aleks fightades. Blir så sugen på att boxas lite, det var ett tag sedan..

Förutom träning så har vi även kollat mattor idag och äntligen hittat en matta vi ska beställa för vardagsrummet! :-) Nu gör jag mig i ordning för kvällen, vi ska över till några vänner på middag. Puss!

// Haha oops, two posts about workout in a row… I don’t think that has ever happened in the history of Kenza Zouiten’s blog? Well except for when I was on Let’s Dance. But it’s so easy to do it when you’ve got a workout date! Especially when the date is a pro who can show you how to do everything. ;-) We did strength training while Aleks was fighting. I really want to do some boxing soon, haven’t done that in a while..

Except for working out we’ve also been looking for a carpet today, and we finally found one for the living room! So we’re gonna order it. :-) Now I’m getting ready for tonight, we’re heading over to some friends for dinner. Hugs babes!

Friday workout with Dani and Hanna! 

Mötte upp tjejerna efter jobbet för ett “Megaformer”-pass! Aldrig kört det innan, men det var kul. Jag tröttnar ju lätt så jag gillar att testa på nya saker och variera min träning. :-) Vet inte hur jag ska beskriva passet men det går ut på att man gör en massa olika styrkeövningar på denna maskin och tränar igenom hela kroppen. Även om det verkligen brände till i musklerna ibland så var det var inte det jobbigaste passet jag varit på (ni ser ju själva min energi efteråt, haha..) men det kan vara för att jag fokuserade mycket på att fatta övningarna istället för att verkligen ta i och ge allt. Nästa gång (ska nog köra på söndag igen med Dani) lär bli svettigare! :-)

Nu är det dags för pizza och spelkväll med gänget. De börjar nog trilla in här när som helst!

// Met up with the girls for a “Megaformer” workout! I’ve never done that before, but it was fun. As you know I get tired easily so I like trying out new stuff and do different workouts. :-) I don’t know how to describe this workout but you do lots of different strengthening exercises on the machine and go through the whole body. Even though I really felt it in my muscles, it wasn’t the toughest workout I’ve done (as you can see I still had lots of energy afterwards, haha…) but it might have been because I had to focus on understanding the exercises instead of giving it my all. Next time (I think Dani and I are doing it again on Sunday) will probably be more sweaty! :-)

Now it’s time for pizza and game night with our friends. They will be here any minute now!