5 KM
Var ute och sprang tidigare idag.. 5 km blev det, precis som sist. Några minuter snabbare den här gången (strax efter 30 min) men jag orkar fortfarande inte springa hela sträckan. Stannar aldrig dock men ibland måste jag gå nån minut innan jag börjar springa igen. Rökare + otränad soffpotatis = inte världens bästa kondition direkt. Men jag kämpar på!
Här på bilden är jag ute med vovven direkt efter springturen. Röd som en gris i ansiktet & kunde knappt andas haha.. Vaderna ska vi inte ens tala om! Men nu känns det jäkligt bra.
Ni är med mig va? 5 km, varannan dag (nu riktar jag mig till er som är lika lata som mig, ni andra orkar nog mer hehe). Sen ökar vi sträckan lite när vi inte längre DÖR av 5 km. ;-)
4e augusti 2012
Hej hopp!
Vi håller på och tvättar idag. Pallade inte tvätta allt sist så fick ta resten idag när mannen i huset kan hjälpa mig bära haha. Nu tittar vi på OS och väntar på att Bolt ska springa! Sedan ska vi ut och springa vi med. Vi sa ju varannan dag! Det här går ju bra! :)
Sedan får vi se vad vi hittar på. Jag vill antingen grilla med vänner eller gå på bio. Vad ska ni hitta på denna lördag? Puss!
♥
