Search Results: fit

Några snapshots från i måndags från mobilen! Jag körde på mitt knep med att bära träningskläder till jobbet, då är det lättare att faktiskt komma iväg till gymmet. Behöver jag byta om och grejer händer det att jag skiter i det för att jag inte pallar haha. Det var lite svalare den här dagen också så jag svettades inte ihjäl i mina tights!

// Some snapshots from Monday from my phone! I wore workout clothes to work, it makes it easier to actually get to the gym. If I have to change clothes and stuff it happens that I cancel because of laziness haha. It was a bit cooler outside this day so I did not sweat like a pig in my tights!

Så på lunchen mötte jag upp Klara för ett pass på Sats! Jag har inte tränat bra denna sommar så nu försöker jag komma igång igen. Mitt mål är 3 pass i veckan och det kan vara allt ifrån styrketräning till löpning. Eller dans. Eller barre. Jag försöker alltid variera lite så att jag inte tröttnar för snabbt.

Jag sprang 3 km och så körde vi styrka med vikter, fokus på rumpa och ben. Det känns fortfarande. :-)) Min sportbh är från PUMA och tightsen är gamla från Fashionablefit.

// So on my lunch break I met up with Klara to do a workout at Sats! I haven’t been working out regularly this summer so now I’m trying to get started again. My goal is 3 workouts a week and that could be anything from strength training to running. Or dancing. Or barre. I always try to vary so that I don’t get tired too quick.

I ran 3 km and then we did strength exercises with weights, focusing on butt and legs. I can still feel it. :-)) My sports bra is from PUMA and my tights are old from Fashionablefit.

Efter träning måste man äta. Vi gick till Reload och där kunde vi inte bestämma oss för om vi skulle ta lax eller acaibowl, så vi tog båda och delade istället. Har blivit nykär i acaibowl, åt det ofta förut men sen glömde jag typ bort det. Men nu blir det iallafall en i veckan. Reloads är god, men jag tycker att Mahalos är snäppet bättre! Och deras falafel… Mmm.. Åt där igår om ni undrar varför jag tog upp det hehe.

// After workout you have to eat. We went to Reload and couldn’t decide whether to eat salmon or acai bowl, so we had one of each and shared instead. I’m newly in love with acai bowl again, I ate it often before but then I kinda forgot it. But now I have it at least once a week. Reload’s is good, but I think Mahalo’s is a bit better! And their falafel… Mmm.. I ate there yesterday if you wonder why I brought it up hehe.
 

Påväg tillbaka till kontoret gick vi förbi Andreas och skrämde honom lite. :-))) Sedan stod vi där på gatan och pratade ett tag. Han ville bjuda in oss på fika men jag var tvungen att gå tillbaka till jobbet. Kul att se honom iallafall, man blir alltid så glad av honom. En riktig glädjespridare. <3

// On our way back to the office we passed Andreas house and scared him a bit. :-))) Then we stood there out on the street and talked for a while. He wanted to invite us in for coffee but I had to get back to work. It was fun to see him though, he always make me happy. He’s such a joy spreader. <3

Ok innan jag avslutar detta.. Hur coola är inte mina brillor? Från Chimi. Använder den svarta varianten ofta, men dessa med tigerränder är ju ba för coola. :-)) Jacka från Elsa Hosk x BikBok.

// Ok before I finish this.. How cool are my sunglasses? From Chimi. I wear them in black often, but these with tiger stripes are just too cool. :-)) Jacket from Elsa Hosk x BikBok.

Top from Sabo skirt // skirt from For love and Lemons // bag from Cult Gaia // earrings from Ivyrevel // sandals from Inuikii

En look från Montenegro! Har lite bilder kvar därifrån att visa er.. Iallafall, man kan tro att toppen och kjolen hör ihop men ickkkke! Från två olika märken dessutom. De passade dock rätt bra ihop eller vad säger ni? :-)

Får passa på att bära lite somriga outfits nu för det ska tydligen regna från lördag och framåt. Jag kommer vara hemma nu fram till den 25e vilket känns skönt för jag älskar rutiner med jobb, bra mat och träning, men sedan väntar några dagar i Grekland! Ska dit och segla med DW och ett gäng tjejer, hur härligt?! Jag skulle egentligen varit borta en vecka men det krockar med jobb så jag får hoppa av båten och åka hem tidigare. Då är sommaren officiellt över för mig, men jag har en rolig resa i höst att se fram emot… Mer om den sen!

// A look from Montenegro! I have a few photos left from that trip to show you.. Anyway, you might think that the top and skirt belong together but noooope! From two different brands. They matched pretty good though, or what do you say? :-)

I’ll have to take the chance to wear summer outfits now because apparently it’s gonna rain from Saturday and forward. I’m going to be at home now until the 25th which feels nice because I love routines with work, good food and exercise, but then I’m off to Greece for a couple of days! I’m going there to sail with DW and a bunch of girls, how nice?! I was supposed to be gone for a week but because of work I have to get off the boat and fly home earlier. Then summer is officially over for me, but I have a fun trip to look forward to this fall… More about that later!

KENZA <3 POLLEN

Jag är tillbaka på kontoret efter en långhelg i Skåne! Ska strax iväg och träna på lunchen (inte tränat på tre veckor så är riktigt pepp nu) men tänkte först berätta om en av dagarna med barnen!

I fredags var det PANGväder (som resten av sommaren, bästa vädret någonsin?!) och vi packade våra väskor och körde till Skanör! Jag har inte varit på många stränder i Skåne, men detta måste väl vara den finaste? Eller finns det något ÄNNU bättre?

// I’m back at the office after a long weekend in Skåne! I’m gonna go and work out on my lunch break (I haven’t worked out in three weeks so I’m very excited now) but first I’m gonna tell you about one of the days with the kids!

On Friday it was amazing weather (like the rest of this summer, best weather ever?!) and we packed our bags and drove to Skanör! I haven’t been to many beaches in Skåne, but this must be the prettiest one? Or is there a even BETTER one?

Titta så fint! Man ba är vi i Grekland eller Skåne?

// Look how beautiful it is! I’m like are we in Greece or Skåne?

Outfiten har jag redan postat, nämnde dock inte att mina glasögon är nya. VA tänker ni nu, de där har du ju haft på dig typ varje dag i flera flera år! Ja, men en kompis råkade trampa sönder mina (får skylla mig själv, jag hade lagt dem i gräset haha) så jag fick beställa nya. Det va inte lätt med tanke på att modellen är från typ 2014 (just denna, utan guldpilen) men tillslut hittade jag dem för en dyrare peng på ebay. Har dock inte hunnit fixa till dem så att de sitter bra runt öronen så de glider ner på näsan hela tiden, där av min pose haha.

// I’ve already posted this outfit, I didn’t mention that my sunglasses are new though. Now you’re thinking WHAT, you’ve been wearing those like everyday for many many years! Yes, but a friend accidentally stepped on mine (I only have myself to blame, I put them in the grass haha) so I had to get new ones. Which wasn’t easy since the model is from 2014 (this one, without the gold arrow) but eventually I found someone on eBay who sold them expensive. I haven’t had the time to fix them behind the ears though so they slide down on my nose all the time, that’s why I’m doing that pose haha.

I timmar lekte vi i vattnet! Det var så varmt. :-) När det var dags för lunchpaus så dukade vi fram pastasallad som min syster hade gjort på morgonen. Sen drog vi självklart lögnen “nu måste vi vila en stund innan vi badar igen annars får vi kramp!”

// We played in the water for hours! It was so hot. :-) When it was time for lunch break we had pasta salad that my sister had made in the morning.

Jag hade på mig en gammal bikini från Triangl, och Sally (minsta tjejen) frågade hela tiden varför jag hade en blöja på mig. Haha. PS. Älskar de färgglada små hytterna!

// I wore an old bikini from Triangl, and Sally (the youngest) asked all the time why I was wearing a diaper. Haha. PS. I love those little colorful houses!

Sen skulle jag och Anya efterlikna bilden vi tog på just denna strand för 4 år sedan. Ni hittar den HÄR. Alltså kolla så liten hon var!!! Och så stor hon är nu. Världens bästa Anya, så smart och så snäll. <3

// Then Anya and I was going to do imitate the photo we took at this spot 4 years ago. You can find it HERE. Seriously look how tiny she was!!!! And how big she is now. The world’s best Anya, so smart and so kind. <3

Sen blev Sally lite svartis ville ha en likadan bild haha. <3 Hon var i mammas mage den dagen för fyra år sedan så vi hade ingen egen bild, men vi får se till att ta en igen om fyra år. ;-)

Efter stranden köpte vi glass (min nya favorit är Marabou-glassen, åt en om dagen) och på kvällen tittade vi på barnens favoritfilm Vaiana. Mysigaste dage med mina favoriter!!

// Then Sally got a big jealous and wanted the same photo haha. <3 She was in mommy’s belly that day four years ago so we did’t have our own photo, but we’ll take one again in four years. ;-)

After the beach we bought ice-cream (my new fav is the Marabou ice-cream, I had one a day) and in the evening we watched the kids favorite movie Moana. The coziest day with my favorites!!