MONDAY SNAPSHOTS
Några snapshots från i måndags från mobilen! Jag körde på mitt knep med att bära träningskläder till jobbet, då är det lättare att faktiskt komma iväg till gymmet. Behöver jag byta om och grejer händer det att jag skiter i det för att jag inte pallar haha. Det var lite svalare den här dagen också så jag svettades inte ihjäl i mina tights!
// Some snapshots from Monday from my phone! I wore workout clothes to work, it makes it easier to actually get to the gym. If I have to change clothes and stuff it happens that I cancel because of laziness haha. It was a bit cooler outside this day so I did not sweat like a pig in my tights!
Så på lunchen mötte jag upp Klara för ett pass på Sats! Jag har inte tränat bra denna sommar så nu försöker jag komma igång igen. Mitt mål är 3 pass i veckan och det kan vara allt ifrån styrketräning till löpning. Eller dans. Eller barre. Jag försöker alltid variera lite så att jag inte tröttnar för snabbt.
Jag sprang 3 km och så körde vi styrka med vikter, fokus på rumpa och ben. Det känns fortfarande. :-)) Min sportbh är från PUMA och tightsen är gamla från Fashionablefit.
// So on my lunch break I met up with Klara to do a workout at Sats! I haven’t been working out regularly this summer so now I’m trying to get started again. My goal is 3 workouts a week and that could be anything from strength training to running. Or dancing. Or barre. I always try to vary so that I don’t get tired too quick.
I ran 3 km and then we did strength exercises with weights, focusing on butt and legs. I can still feel it. :-)) My sports bra is from PUMA and my tights are old from Fashionablefit.
Efter träning måste man äta. Vi gick till Reload och där kunde vi inte bestämma oss för om vi skulle ta lax eller acaibowl, så vi tog båda och delade istället. Har blivit nykär i acaibowl, åt det ofta förut men sen glömde jag typ bort det. Men nu blir det iallafall en i veckan. Reloads är god, men jag tycker att Mahalos är snäppet bättre! Och deras falafel… Mmm.. Åt där igår om ni undrar varför jag tog upp det hehe.
// After workout you have to eat. We went to Reload and couldn’t decide whether to eat salmon or acai bowl, so we had one of each and shared instead. I’m newly in love with acai bowl again, I ate it often before but then I kinda forgot it. But now I have it at least once a week. Reload’s is good, but I think Mahalo’s is a bit better! And their falafel… Mmm.. I ate there yesterday if you wonder why I brought it up hehe.
Påväg tillbaka till kontoret gick vi förbi Andreas och skrämde honom lite. :-))) Sedan stod vi där på gatan och pratade ett tag. Han ville bjuda in oss på fika men jag var tvungen att gå tillbaka till jobbet. Kul att se honom iallafall, man blir alltid så glad av honom. En riktig glädjespridare. <3
// On our way back to the office we passed Andreas house and scared him a bit. :-))) Then we stood there out on the street and talked for a while. He wanted to invite us in for coffee but I had to get back to work. It was fun to see him though, he always make me happy. He’s such a joy spreader. <3
Ok innan jag avslutar detta.. Hur coola är inte mina brillor? Från Chimi. Använder den svarta varianten ofta, men dessa med tigerränder är ju ba för coola. :-)) Jacka från Elsa Hosk x BikBok.
// Ok before I finish this.. How cool are my sunglasses? From Chimi. I wear them in black often, but these with tiger stripes are just too cool. :-)) Jacket from Elsa Hosk x BikBok.
