Search Results: work out

Låt mig berätta om tre bra saker med den här tisdagen! MEN VA vad positiv du ska vara nu då Kenza! Sanningen är att jag tänkte skriva om saker jag stört mig på idag men sen kände jag att nä, låt detta inlägg vara positivt istället haha.

1. Jag har haft det här mysiga sällskapet på kontoret. <3 Vet inte varför men Mani har blivit så gosig på sistone, han vill vara nära och jag älskar det. Mani har alltid varit lite reserverad (förmodligen pga kaoset hemma under hans första år) och har helst velat vara ifred, men de senaste åren har han verkligen dragit sig mer och mer till oss och till andra människor med. Och nu på sistone så är han med oss varje kväll i soffan (vilket vi tror beror på nya mysiga soffan som han älskar) medan han tidigare brukade ligga själv i sovrummet. Här på kontoret ska han ligga på min tröja såklart. Hamnar ett plagg på golvet så springer han dit och lägger sig på det snabbt. Hemma lägger han sig till och med med huvudet på ett par strumpor haha. Är era hundar likadana?

// Let me tell you about three good things about this Tuesday! BUT WHAT why so positive Kenza? Well the truth is I was going to write about stuff that has bothered me today but then I felt like nope, let’s make this a positive post instead haha.

1. I’ve had this cozy company at the office. <3 I don’t know why but Mani has become so cuddly lately, he wants to be close and I love it. Mani has always been a bit reserved (probably because of the chaos at home during his first years) and has preferred to be alone, but the last few years he has come closer and closer to us and to other people too. And lately he’s with us every evening in the couch (which we believe is because of our new comfy couch which he loves) and he used to be alone in the bedroom. Here at the office he has to lie on my sweater of course. If there’s a piece of clothing on the floor, he will run there and lie on it. At home he even lie with his head on a pair of socks haha. Does your dog do that too?

2. Alltså har ni inte ätit bullar på Mr. Cake än så måste ni dit och göra det ASAP!!! Vad väntar ni på? Ååååk! ;-) Vårt kontor ligger i samma byggnad så min kompis Ines kom förbi för en fika idag. Jag har testat det mesta där förut och idag tog jag kanelbullen med frosting och jag dog. Dog dog dog. Lätt dagens höjdpunkt haha.

Nu när jag lärt mig lite mer om hur min IBS-mage funkar, dvs att jag måste låta den vila från allt annat än vatten i minst 12 timmar, så har jag börjat äta lite gluten igen då och då och det verkar funka bra. Thank God. När man inte kan få hjälp från vården så får man helt enkelt testa sig fram.

// 2. Seriously if you haven’t tried the cakes at Mr. Cake yet, you have to go ASAP!!! Our office is in the same building so my friend Ines came by today for a FIKA. ;-) I’ve tried most of the stuff there earlier and today I had the cinnamon bun with frosting and I died. Died died died. It was definitely the highlight of my day haha.

Now that I’ve learned a bit more about how my IBS stomach work, meaning that I have to let it rest from everything but water for at least 12 hours, I’ve started to eat gluten again every now and then and it seems like it’s ok. Thank God. 

3. Min tredje punkt har ingenting med bilden att göra, ville bara lägga in en bild på mitt trötta fejs idag. :-) Utan vi har börjat titta på en sån jääääävla bra serie och jag är så peppad på att dra hem och kolla på den! Vilken menar jag? JO – the Haunting of Hill House.

” Flashing between past and present, a fractured family confronts haunting memories of their old home and the terrifying events that drove them from it. … In the summer of 1992, Hugh and Olivia Crain temporarily move into an old mansion, Hill House, along with their five children: Steven, Shirley, Theo, Luke and Nell. They experience paranormal occurrences and tragic loss, forcing them to move out of the house. In October 2018, 26 years after the hauntings, the Crain siblings and their estranged father, Hugh, reunite after tragedy strikes again, forcing them to confront their inner demons from their shared childhood while mourning their losses. “

Det är alltså en skräckserie och fanimej bland det bästa jag någonsin sett i den genren. Och jag verkar inte vara ensam om att tycka det, den har nämligen 9.1 på imdb. Älskar ni skräck så måste ni se denna. Den är så bra, spännande och läskig som in i helvete. Jag och Aleks ligger alltid och håller hand när vi tittar på filmer/serier så jag ligger med båda våra händer framför mitt ansikte i vissa scener och vågar typ inte titta. Till och med Aleks som aldrig blir rädd tycker att den är obehaglig haha.

Serien finns på Netflix!

// 3. My third thing has nothing to do with this photo, I just wanted to add a photo of my tired face today. :-) But we have started to watch a really good series and I’m so excited to go home and watch it! Which one? Well – the Haunting of Hill House.

” Flashing between past and present, a fractured family confronts haunting memories of their old home and the terrifying events that drove them from it. … In the summer of 1992, Hugh and Olivia Crain temporarily move into an old mansion, Hill House, along with their five children: Steven, Shirley, Theo, Luke and Nell. They experience paranormal occurrences and tragic loss, forcing them to move out of the house. In October 2018, 26 years after the hauntings, the Crain siblings and their estranged father, Hugh, reunite after tragedy strikes again, forcing them to confront their inner demons from their shared childhood while mourning their losses. “

So it’s a horror series and it’s seriously one of the best things I’ve ever seen in that category. And I’m not the only one who thinks that, cause it has 9.1 on imdb. If you love horror you have to see this one. It’s so good, exciting and scary as fuck. Aleks and I always hold hand when we watch movies/series so I lie there with both our hands infront of my face in some scenes and I don’t dare to watch. Even Aleks who never gets scared thinks it’s scary haha.

You can watch it on Netflix!

It’s time for my Friday list! HAPPY FRIDAY EVERYONE!

Vad har du på dig idag?

En gammal sweatshirt från någonstans, jeans och skärp från Zara & mina Balenciaga sneakers. :-) Gud är så omotiverad vad gäller kläder nu för tiden, tar bara det som ligger överst i lådan så att jag istället kan få sova lite längre. Lite hösttrött antar jag.

Vad lyssnar du på idag?

Ja men gissa… SHALLOW med Lady Gaga och Bradley Cooper såklart!! Fyfan vilken bra film. Vet inte vad jag ska säga mer än att ni måste se den. Satt och rös, skrattade och grät vartannat. Men jag var inte beredd på att den skulle handla om psykisk ohälsa och missbruk… Det är ju något som alltid ligger och skaver i mitt hjärta. Läs mer nedan.

Vad är du på för humör idag?

Jag är trött men glad! Ska luncha med Mirre idag och äntligen hälsa på lilla Luna. Ja hon har fått barn! En liten tjej som kom i augusti. Ska bli mysigt att pussa på henne. <3

Helgens planer?

Min fredagskväll kommer se ut som alla andra fredagskvällar dvs mat, Idol och någon serie. Imorgonkväll ska jag på Angelicas event med MAC (och sno lite gratissmink hehehehe) och sedan ut och käka middag med Humlan. På söndag har jag, Nadia, Mika och Dilay bokat in en brunch! Någon gång under helgen ska jag också försöka träna ett pass, det var några veckor sedan nu.

Vad var det roligaste hände denna vecka?

Hmm.. Vad har jag gjort denna vecka? Minns knappt haha. Nej det har nog inte hänt något speciellt denna vecka, har mest jobbat på dagarna och på kvällarna har vi bara kollat serier och chillat. Får nog säga gårkvällen då eftersom att vi gick på bio och såg en jävligt bra film.

Veckans fundering?

Filmen igår kastade mig tillbaka till hur det var hemma när jag var yngre. Till ilskan, till oron, till skammen. Fyfan för alkohol, droger och vad det förstör. Missbruket blev min pappas död men det som gör mest ont är att han aldrig någonsin var lycklig. Mina glada minnen med honom är få, vår relation de sista åren var kass och vi kommer aldrig få en till chans. Jag kommer alltid vara arg på honom för sveken och för att han valde bort oss, men efter att han gick bort så har jag fått en lite större förståelse till hans sjukdom. Pappa var psykiskt sjuk och det fanns ingenting vi kunde göra för att hjälpa honom. Vi försökte, om och om igen tills vi inte orkade mer, men han ville inte. För stolt för att inse sina svagheter, eller för förstörd för att orka göra något åt det. Jag vet inte. Det finns fortfarande tillfällen då jag klandrar mig själv, men jag var bara barn och jag kunde inte ta hand om honom. Jag trodde lösningen var att hälla ut alla vinflaskor och ölburkar, gråta och skrika på honom tills han förstod min smärta, ställa ultimatum. Men ingenting hjälpte. Det låg så mycket djupare än alkoholen. Det jag önskar är att alla gånger vi hade polisen hemma hos oss för att något gått snett i pappas huvud, att någon tittade efter oss och räckte ut en hand. Jag önskar att någon hade lyssnat på oss, försökt prata med honom, erbjudit honom hjälp. Någonting. Tänk om…. Tänk om.

What are you wearing today?

An old sweatshirt from somewhere, jeans and belt from Zara and my Balenciaga sneakers. :-) Gosh I’m so unmotivated when it comes to clothes nowadays, I just take what’s on top in my drawers so that I can sleep a bit longer. I guess I’m a bit “autumn tired”. 

What are you listening to today?

Well guess…. SHALLOW with Lady Gaga and Bradley Cooper of course!! Wow such a good movie. I don’t know what more to say, you have to see it. I sat there with goosebumps, laughing and crying. But I wasn’t prepared that it would be about mental illness and addiction… That will always be something that’s hurting my heart. Read more about it in the end of this post.

Today’s mood?

I’m tired but happy! I’m gonna eat lunch with Mirre today and finally meet little Luna. Yes she had a baby! A little girl who arrived in August. It will be so cozy to cuddle with her. <3

Plans for the weekend?

My Friday night will look like all the other Friday night’s meaning food, Idol and some tv-series. Tomorrow night I’m gonna attend at Angelica’s event with MAC (go and steal some free makeup hehehehe) and then out for dinner with Alexandra. On Sunday I have a brunch scheduled with Mika, Nadia and Dilay! One day during the weekend I’ll try to do a workout as well, it’s been a few weeks now.

What was the most fun thing that happened this week? 

Hmm.. What have I done this week? I can barely remember haha. No nothing special happened this week, I’ve been working during the days and the evenings we’ve been watching series and chilled. I guess I have to say last night then since we saw a really good movie.

Thought of the week? 

The movie yesterday threw me back to what it was like at home when I was younger. To the anger, the anxiety, the shame. Fuck alcohol and drugs and what it destroys. The addiction became my father’s death but what hurts the most is that he was never happy. My happy memories with him are few, our relationship the last years was shitty and we will never get another chance. I will always be angry at him for the betrayals and for not choosing us, but after he passed I’ve got a bit bigger understanding for his illness. My dad was mentally ill and there was nothing we could do to help him. We tried, over and over again until we no longer could, but he didn’t want to. To proud to realize his weaknesses, or too destroyed to have the power to do something about it. I don’t know. There are still times when I blame myself, but I was just a child and I couldn’t take care of him. I thought the solution was to pour out all the wine bottles and beer cans, cry and scream at him until he understood my pain. But nothing helped. It was so much deeper than the alcohol. What I wish is that all the times we had the police at home because something had gone wrong in my dad’s head, was that someone looked after us and reached out a hand. I wish someone would have listened to us, tried to talk to him, offered him help. Something. What if…. What if.

Haha I was so embarrassed while taking these photos, scared that someone would see me :’)

Hej bloggen! Idag började vi dagen med tisdagsmöte här på Ivyrevel. Varje tisdag har vi frukostmöte där vi går igenom sälj, hur vi ligger till med budget och vilka actions vi eventuellt måste ta, veckan som varit och vad som komma skall. Vi brukade ha det mötet på måndagar förut men flyttade det till tisdagar då man kanske inte är lika trött och grinig haha. ;-) Så startade jag denna dag iallafall, nu sitter jag och jobbar vid datorn och om en timme ska jag möta upp Ines för en lurre och efter det ska jag fota med Stella.

På tal om Ivy.. Gick förbi Accent på Drottninggatan i lördags för att se vår väskkollektion i butik och det var ju minst sagt mycket Kenza där haha! Både i skyltfönstret och inne i butiken. Det känns alltid så konstigt att se sig själv på det sättet (det går liksom inte att vänja sig) så var tvungen att snabbt ta en töntig bild utanför. :-)))

// Hi guys! Today we started the day with our Tuesday meeting here at Ivyrevel. Every Tuesday we have a breakfast meeting where we go through sales, budget updates and what actions we might have to take, the week that has passed and what’s coming up. We used to have that meeting on Monday’s but we moved it to Tuesday’s when we all aren’t as tired and grumpy haha. ;-) So that’s how I started this day, now I’m working on my laptop and in an hour I’m gonna meet up with Ines for a lunch and after that I’m gonna shoot with Stella.

Speaking of Ivy.. I went pass the Accent store on Drottninggatan on Saturday to see our bag collection in store and it was a lot of Kenza there haha! Both in the window and inside the store. It always feels so weird to see myself like that (I just can’t get used to it) so I had to take a cheesy photo outside really quick. :-)))