• header

Search Results: work out


DARK BLUE DENIM

*this post contains adlinks

Jacket here, skirt here and boots here (adlinks/reklamläknar) // bag from Acne Studios

Hello lördag! Gissa vad för skoj vi har gjort idag? Städat, haha. Men det behövdes! Nu kan man äntligen se THE chair igen (som var täckt av kläder) och då får jag ro i min själ. Vad hittar ni på idag? Blåser ni iväg? Här i Stockholm blåser det storm, så jag håller mig inne. Tänkte jobba någon timme eller två vid datorn och sedan köra min yoga. Och ikväll ska vi ut och käka med vänner! Kanske dricka en drink? Det var länge sedan vi gick ut så det ska bli kul att kolla läget på stan. (låter som 50 bast)

Outfiten ovan är från tidigare i veckan, idag går jag runt i mjukisbyxor. :-)

// Hello Saturday? Guess what fun stuff we’ve done today? Cleaning, haha. But it had to be done! Now we can finally see THE chair again (that was covered with clothes) and I get peace in my soul. What are you up to today? Here in Stockholm it’s windy as hell so I’m staying inside. I’m gonna work on my laptop for an hour or two and then do my yoga. And tonight we’re heading out for dinner with friends! Maybe have a drink? It’s been a while since we went out so it’s gonna be fun.

The outfit above is from earlier this week, today I’m walking around in sweatpants. :-)

TODAY’S LOOK WITH THE CLASSIC BRACELET

– In paid collaboration with Daniel Wellington – 

Get my Classic Bracelet from Daniel Wellington here

Sweater and bag from Acne Studios, jeans from Gina Tricot, boots from Jennie Ellen, earrings from Zara

Hej babes! Hoppas ni har haft en bra torsdag hittills. Jag har suttit på kontoret och jobbat och även fotat av lite jobb med Stella (min fotograf). Nu har jag precis kommit hem och tänkte ställa mig och göra lite MELLIS! Älskar mellis, har alltid gjort det och jag minns så tydligt från barndomen då det efter skolan alltid blev Samyang Ramen-nudlar samt rostade mackor med oboy på (ja, PÅ). Idag blir det bananpannkakor (1 banan + 2 ägg) med vaniljkvarg och blåbär. :-)

Här har ni dagens outfit förresten! Vad tycker ni om armbandet? :-) Det är Daniel Wellingtons nya Classic Bracelet och finns i både rose och silver. Fint tycker jag! Som vanligt så har jag ett erbjudande till er – med koden KENZAS får ni 15% rabatt på allt på deras hemsida!

// Hi babes! I hope you’ve had a nice Thursday so far. I’ve been working at the office and also shot some work together with Stella (my photographer). I got home a minute ago and I’m gonna make a snack now! I love my afternoon snack, I’ve always loved it and I remember it so clearly from my childhood when I always had Samyang Ramen noodles and toast with oboy after school. Today I’m having banana pancakes (1 banana + 2 eggs) with vanilla quark and blueberries. :-)

Here’s today’s outfit btw! What do you think about the bracelet? :-) It’s Daniel Wellington‘s new Classic Bracalet that comes in both rose and silver. I think it’s pretty! And as usual I have an offer for you – with the code KENZAS you get 15% off everything at their website!

– This post is in collaboration with Daniel Wellington

1

WKND IN PHOTOS

Här kommer min helg i bilder!

I lördags mötte jag upp Humlan på gymmet klockan 9.30. Det händer inte ofta på lördagar kan jag lova er haha, men det kändes skönt att starta dagen så tidigt! Vi körde som sagt ett styrkepass (JA, träningsvärken idag 2 dagar efter är ännu mer brutal och jag kan inte röra mig…. sjukt) och efter det åt vi brunch på Daily’s Café. Deras vegetariska omelett med mozzarella är ju to die for.

// Here comes my weekend in photos!

On Saturday morning I met up with Alexandra at the gym at 9.30. That doesn’t happen often on Saturday’s I assure you haha, but it felt good to start the day that early! Like I said we did a strength workout (YES, the muscle soreness day 2 is even more brutal and I can’t move… crazy) and after that we had brunch at Daily’s Café. Their veggie omelett with mozzarella is to die for.

När vi ändå var igång så tänkte vi “varför inte gå 5 km-rundan i Hagaparken också?” Så vi gick hem till mig och hämtade Mani så att han fick komma ut lite också. Jag ÄLSKAR att jag bor så nära Hagaparken! Är nere där och promenerar/springer flera gånger i veckan. Oftast 5-7 km, men det händer att jag får feeling och fortsätter runt hela Brunnsviken och kör 12 km-rundan.

Känner mig dock inte säker där när det är mörkt så det får alltid bli dagtid. Förutom larm om sexuella ofredanden där i somras så är det även en egen upplevelse som skrämt mig. Det var en höstkväll förra året som en man cyklade upp bredvid mig och började prata. Jag fortsatte springa men tog av hörlurarna för att höra vad han ville men han sa något i stil med “får man inte prata eller?!” varpå jag tydligt markerade att jag inte var intresserad, satte på mig hörlurarna igen och ökade takten. Men han fortsatte cykla bredvid mig i mitt tempo en stund och såg arg ut (som att han inte ville acceptera mitt nej) och jag funderade på vad fan jag skulle göra. Tillslut gav ha upp och cyklade iväg och jag sprang hem och grät. Jävla män som alltid ska få en att känna sig otrygg. Fyfan.

// Then we thought “why not walk the 5 km walk in Hagaparken as well?” So we went home to get Mani so that he would get some fresh air as well. I LOVE that I live so close to Hagaparken! I’m there running/walking several times a week. Mostly 5-7 km, but it happens that I get feeling and continue around the lake which is 12 km.

I don’t feel safe there when it’s dark though so I’m always there at day time. Except for hearing about sexual assaults there this summer, there is also one experience of my own that scares me. It was an autumn evening last year that a man on a bike cycled up next to me and started talking. I continued running but took off my headphones to hear what he wanted but he said something like “is a person not allowed to talk?!” and I clearly marked that I wasn’t interested, put my headphones back and started to run a bit faster. But he continued to cycle next to me at my speed for a while and looked really angry (as if he didn’t want to accept my answer) and I thought about what the hell I was going to do. Eventually he surrendered and cycled away and I ran home and cried. Damn this fucking men who always make us feel unsafe. 

Efter promenaden skiljdes jag och Humlan åt, jag gick hem och yogade en timme och sov sedan en timme på Aleks bröst i soffan. <3 Älskar att napa på dagen. På kvällen hade vi middagsplaner så jag la på lite smink och hoppade i en helsvart outfit. Den fina pärltröjan är från Ivyrevel i våras. Tightsen (finns det något skönare än tights?) är från Gina Tricot1

// After the walk I said goodbye to Alexandra, I went home and did yoga for an hour and then I slept an hour on Aleks chest. <3 I love to take naps at daytime. In the evening we had dinner plans so I put on some cake up and a black outfit. This pretty pearl sweater is from Ivyrevel last spring. The tights (are there anything more comfy than tights?!) are from Gina Tricot!

Vi mötte upp min lillebror och hans flickvän Annika på mitt favoritburgarställe BAP på Linnégatan! Jag tog Le Bap-burgaren (ja, man kan få med glutenfritt bröd! och det är gott!) och tryffeldipp till mina pommes. Mmmm. Där satt vi och hade en trevlig middag och pratade om allt och inget. Det är fortfarande så ovant att se min lillebror vuxen haha. Tänk att han fyller 22 snart!

Hittade detta inlägg som skrevs för 8 år sedan. Känner fortfarande likadant. <3

// We met up with my little brother and his girlfriend Annika at my favorite burger place BAP at Linnégatan! I had the Le Bap-burger (yes, you can have it with gluten-free bread! and it’s delicious!) and truffle dip for my fries. Mmm. So we sat there and had a nice dinner and talked about everything and nothing. It’s still so weird to see my little brother all grown up haha. Can you believe that he’s turning 22 soon?

När vi var mätta och belåtna promenerade vi upp till Rigoletto! Vi såg…….. the Nun. Haha. Var ju tvungen att se den för jag gillade ju the Conjuring! Aleks tyckte det var den sämsta filmen vi sett på länge, jag håller med om att den inte var bra men den var typ ändå lite….underhållande? Rolig? Kanske inte det en skräckis ska vara men…..

// When we were full and satisfied we walked up to the cinema! And we saw…… the Nun. Haha. Well we had to because I liked the Conjuring! Aleks thought it was the worst movie we’ve seen in a long time, I agree that it wasn’t good but it was still a bit….entertaining? Funny? Maybe not what a horror movie should be though…

På söndagsmorgonen åt vi mackor och bananpannkakor till frukost, samtidig som vi tittade på vår nya favoritserie: Silicon Valley! Alltså ni MÅSTE se, den är så jävla rolig. Jag som inte har ett skratt (jag skrattar tyst haha) skrattar verkligen högt till denna. Älskar karaktärerna, älskar jargongen mellan dem, älskar humorn. ÄLSKARRRRR Jared!

// On Sunday morning we had sandwiches and banana pancakes for breakfast, while watching our new favorite series: Silicon Valley! Seriously you HAVE TO see it, it’s so damn funny. I don’t have a laughter (I laugh in silence haha) but I really laugh loud to this show. I love the characters, I love the jargong between them, I love the humor. I LOOOOOVE Jared!

Mani låg och myste som vanligt. Han älskar våra helgmorgnar när vi alla är samlade.

// Mani was having a cozy time as usual. He loves our weekend mornings when we are all gathered.

Sedan gav vi oss ut i solen! Vi promenerade in till stan för att kolla efter lite grejer. Vi fick ett presentkort på NK av våra vänner när vi hade vår 1-årsfest så för det köpte vi nya soffkuddar. Sen köpte vi även lite mindre roliga saker som typ en ny stekpanna…

Mina snygga glajjor är från Chimi Eyewear!

// Then we went out in the sun! We took a walk down town to look for some stuff. We got a gift card at NK from our friends when we had our 1 year anniversary party so we bought new pillows for our sofa with that. Then we also bought some less fun stuff like a frying pan…. 

My cool sunglasses are from Chimi Eyewear!

Såhär blev det med de nya kuddarna! Juste, har ju glömt visa er vår nya soffa. Vi tyckte vår blåa sammetssoffa var jättefin men vi saknade verkligen att kunna ligga och mysa bredvid varandra framför en film. Nu kan vi äntligen göra det igen! Vår nya soffa med tillhörande pall (som vi ställt så att det blir som en divan) kommer från Sleepo. Vi älskar den, den är så skön och rummet blev så mycket ljusare.

// Here are the new pillows! And oh, I’ve forgot to show you our new couch. We thought our blue velvet sofa was really pretty but we missed being able to lie next to each other cuddling infront of a movie. Now we can finally do that again! Our new sofa is from Sleepo. We love it, it’s so comfortable and the room became more bright. 

Söndagslunchen fick bli rester från i fredags då jag och Aleks (ok mest Aleks) gjorde en svingod & gräddig pasta med kyckling och kantareller. Mmmmm. Hemligheten är PERSILJA. Så gott!!

// Our Sunday lunch was our leftovers from Friday when Aleks and I (ok mostly Aleks) made a delicious creamy pasta with chicken and chanterelles. Mmmm. The secret is PARSLEY. So good!

Aleks drog sedan och jobbade och jag satte igång med tvätt och sånt. På kvällen kom Klara över, vi käkade pizza samt kladdkaka med vispgrädde och tittade på nån komedi på Netflix. Vet inte vad den hette eller vad den handlade om, vi satt mest och pratade haha. När Klara drog hem satte jag mig och mediterade en stund och blev skrämd mitt i. Mani började skälla för att Aleks kom hem och jag fick nästan en hjärtattack.

Det var min helg det!

// Then Aleks had to go and work and I did the laundry etc. Klara came over in the evening, we had pizza and chocolate cake and watched a comedy on Netflix. I don’t know what it was called or what it was about because we talked a lot haha. When Klara went home I did some meditation and got frightened in the middle of it. Mani started barking when Aleks came home and I almost got a heart attack. 

So that was my weekend!