3 TIP OF THE WEEK

1.  Om man som jag är lite lat ibland (typ alltid) och inte orkar ställa sig och göra nyttigt snacks (typ dessa nyttiga chokladbollar som jag älskar men inte pallar göra), testa dessa från Ica Gott Liv! De med kakao är helt okej, men de med kokos… WOW. Jag äter inte godis/socker sedan några veckor tillbaka men dessa mumsar jag gärna på på kvällarna, tillsammans med lite torkade gojibär och te. :-) De består bara av kärnfria dadlar, vegetabilisk olja (kokos och shea) och riven kokos. Om ni inte hittar dem, smet in lite vanliga dadlar med kokosfett bara och doppa i kokos. Går lite fortare än att göra chokladbollarna iallafall!

1. If you’re like me and are a bit lazy sometimes (always) and don’t want to make healthy snacks yourself (like these healthy chocolate balls which I love but takes too much time), try these from Ica Gott Liv! The one with kakao is okey, but the one with coconut….WOW. I don’t eat sweets/sugar since a few weeks back but I love eating these in the evening, together with some goji berries and tea. :-) They contain dates, coconut oil and shea, and grated coconut. If you can’t find them (it’s obviously a Swedish brand haha), take dates and put coconut fat on them and dip in grated coconut. At least it’s a bit faster than making the chocolate balls!

2. Om ni är sugna på lite ny musik så lyssna på min vän Andreas Wijk’s nya låt LIAR! Den finns på Spotify. Andreas är världens snällaste människa och SÅ talangfull och hans nya musik är riktigt bra. HEJA ANDREAS!

2. If you want some new music go listen to my friend Andreas Wijk’s new song LIAR! It’s on Spotify. Andreas is the world’s kindest person and SO talented and his new music is really good. GO ANDREAS!

3. För några veckor sedan råkade jag tona håret för mörkt (jag ÄLSKADE min hårfärg men det var väldigt solblekt efter Thailand och jag ville bara ha det lite kallare/mer askig ton) och även om ni verkade gillade det på instastory så trivs jag inte så mörk. Så jag började googla efter tips på hur man kan få bort toningen snabbare och hittade då denna C-vitaminkur: Mosa 6 C-vitaminbrustabletter (1000 mg st) i en bunke tills det blir som puder och blanda i 2-3 msk schampo (jag tog Head & Shoulders för läste att det drar ut färg), 1 msk honung och pressa i lite citron. Blanda och applicera i hela håret (håret ska vara nytvättat med schampo och handdukstorrt) och massera in det ordentligt. Om ni inte har en duschmössa så vira en plastpåse över året samt en handduk över för att hålla det varmt. Låt verka i 1-2 timmar (det kan klia lite) och skölj sedan ur och tvätta som vanligt med schampo, balsam och gärna inpackning.

Resultet ser ni ovan. Till vänster (notera min väldigt ledsna min haha) är dagen efter toning och innan första C-vitaminkuren. Högra bilden är efter 2 kurer (2 timmar per kur) med en veckas mellanrum, men det var en stor skillnad bara efter första kuren. Nu har det gått några veckor och det känns som att min naturliga hårfärg börjar komma tillbaka!

OBS. Om det börjar svida för mycket så skölj ur. Det funkar inte att bleka naturlig hårfärg, och jag vet inte om det funkar på permanent hårfärg.

3. A couple of weeks ago I accidentally dyed (semi-permanent) my hair too dark (I LOVED my hair color but it was very sunbleached after Thailand and I just wanted it a bit more cold/ash) and even though you seemed to like it on my instastory, I’m not comfortable with that dark hair. So I started googling on how to make this semi-permanent color go away faster and I found this C-vitamin treatment: Mash up the C-vitamin tablets in a bowl until it becomes powder and add 2-3 tbsp shampoo (I used Head & Shoulders because I read it removes color), 1 tbsp honey and squeeze in some lemon. Mix it and apply it to the hair (the hair should be newly washed with shampoo and towel dry) and massage it in properly. If you don’t have a shower cap use a plastic bag and put it over your hair and also a towel on top to keep it warm. Leave it for 1-2 hours (it might itch a bit) and then rinse and wash as usual with shampoo, conditioner and hair mask. 

You can see the result above. To the left (please notice my very sad face haha) is the day after I dyed it and before the first C-vitamin treatment. The right photo is after 2 treatments (2 hour each) with a week between, but it was a big difference right after the first treatment. It’s been a few weeks now and it feels like my natural hair color is coming back!

PS. If it stings too bad you should rinse it out. This doesn’t work on a natural hair color, and I don’t know if it works on a permanent hair color.